导读：下巴长痘的原因有哪些呢？下面就由小编来给大家分析分析，赶紧过来看看咯。
很多MM久不久就在下巴冒出一堆痘痘，这到底是什么原因呢？下面就来看看下巴长痘的原因。
下巴长痘的原因
1、油脂多水分少
皮肤油脂分泌过多，而水分又少的话，就容易在下巴长出痘痘来哦！
2、毒素过多
体内毒素过多，长期积累导致体内器官功能受损，进行引发下巴长痘痘。
3、内分泌失调
在女性每个月那几天特殊的日子，体内的雄性激素与黄体素上升，刺激皮肤分泌，从而引发痘痘。
下巴长痘怎么办
1、喝水排素
多喝水，促进肠胃排除毒素，可有效帮助减少痘痘的发生，另外，日常中饮食要清淡。
2、充足睡眠
肌肤每天都要遭受辐射、灰尘、细菌的伤害，这些都会引发痘痘，想要解决问题，最好的方法就是加强新陈代谢，促进毒素的排出，而晚上的11点至凌晨3点是肌肤代谢最旺盛的时候，保证良好的睡眠可有效排除体内肌肤毒素。
3、良好习惯
每天养成良好的习惯，如每天八杯水、每天一便、切忌熬夜、彻底洁面，养成好习惯，就可以有效消除脸上的痘痘了。
4、避免用手挤
避免用力挤痘痘，以免造成色素沉着，在脸上形成疤痕。
如何预防下巴长痘
1、彻底洁面
脸上有残妆或油脂堵塞毛孔，都会引起痘痘，所以，清洁很重要，一定要彻底清洁肌肤，保证肌肤的清爽。
2、合理饮食
日常中多吃蔬菜与水果，少吃刺激性食物，可有效预防下巴长痘。
下巴长痘最主要的原因就是内分泌失调，只要注意饮食，就不会长痘了哦！
少女范
