导读：女人是水做的，只要拥有足够的水份，肌肤就会变得红润红人，什么色斑、脱皮等肌肤问题都滚一边去，那么，怎样才能补水保湿呢？赶紧过来看看。
补水保湿是护肤的基础步骤，想要好的肌肤底子，就得认真做好这一步，赶紧来看看应该怎样补水保湿。
爽肤水面膜补水
爽肤水是很好的护肤东东，除了平时清洁完后拍上补充水分外，还可以用来做面膜，而且是最简单最有效的补水面膜，把压缩面膜用爽肤水浸泡透后，再敷在脸上十分钟，可快速给肌肤补充水分。
睡前涂保湿精华
保湿精华的渗透力非常强，可立即让缺水的肌肤细胞注入水份，让细胞瞬间膨胀起来，晚上睡前涂上保湿精华，再涂乳液，可快速补水，而且乳液可起到更好的锁水功效。
牛奶面膜补水保湿
牛奶也是护肤的好东东，大家千万别错过，肌肤干燥时，用牛奶浸泡透面膜纸，再敷在脸上二十分钟，然后取下洗干净脸，补水效果非常的棒，然后再做后续的护肤，为肌肤锁住水分。
夜晚让肌肤放假
白天肌肤承受过多的化妆品或护肤品，负担已经非常重，如果晚上再胡乱在脸上涂抹一大堆东西，这样肌肤的代谢能力就会下降，保水能力也会变差，想要让肌肤时刻保持水润，晚上不妨给肌肤放放假，让肌肤自动调理也不失为一个补水保湿的方法。
多吃蔬果
肌肤补水保湿不能少了新鲜蔬果，许多蔬果都含有护肤功效，例如葡萄，葡萄是很好的补水抗氧化水果，常吃可以帮助肌肤补充水份，而且还能延缓衰老，苹果更是天然的美容果，可以补水美白。
想要Hold住水润肌肤，补水保湿是关键，大家可别忽略这一步哦！赶紧让你的肌肤喝饱水吧！
少女范
