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苗条小M图解精油按摩瘦肚子技巧

栏目: 瘦肚子 / 发布于: / 人气:3.29W

导读:每个MM都妄想自己拥有苗条的身材,本期精油按摩瘦肚子技巧让大家梦想成真,看看苗条小M带来的图解步骤!

本期本站请来了苗条小M为大家送来精油按摩瘦肚子图解步骤,小M可以有自己的技巧的哦!

苗条小M图解精油按摩瘦肚子技巧

大家好我是小M,今天为大家带来的是我的私房精油按摩瘦肚子技巧,希望能够帮助大家瘦肚子成功!

首先我们应该挑选一款适合自己的减肥精油,我一直使用罗森曼强效减肥精油

它比较适合我的体质,我用起来效果比较好哦!

苗条小M图解精油按摩瘦肚子技巧 第2张

使用前,我们必须把肚子清洗干净,用干毛巾抹干净!

苗条小M图解精油按摩瘦肚子技巧 第3张

罗森曼强效减肥精油

苗条小M图解精油按摩瘦肚子技巧 第4张

步骤三:单手如图示做螺旋环状按摩!!让精油充分吸收!

苗条小M图解精油按摩瘦肚子技巧 第5张

步骤四:做圆形按摩,达到平坦腹部脂肪,防止脂肪局部累积!

苗条小M图解精油按摩瘦肚子技巧 第6张

步骤五:这里小M要使用必杀技——摩羯刷

它比手的按摩的效果好很多,能够有效的刺激肚子穴位,帮助腹部加快新陈代谢!

首先从侧面开始!!要让自己有点痛,但不能太用力!

完成以后换另一侧!

苗条小M图解精油按摩瘦肚子技巧 第7张

步骤六:集中按摩肚子中间!!

苗条小M图解精油按摩瘦肚子技巧 第8张

步骤七:摩羯刷作环形按摩!

以上就是苗条小M的精油按摩瘦肚子技巧!希望能够帮助到各位美MM!