导读：冬天气候干燥，皮肤容易出现干裂的现象，小编给各位姑娘们介绍几种方法在冬天有效防止皮肤干裂！
气候干燥的冬天，妹子们的皮肤也从湿润变得粗糙，如果不多加保养的话很容易出现皮肤干裂的现象。那么冬天应该如何防止皮肤干裂？小编为你介绍几种有效的方法。
1.补充维生素A防止皮肤干裂
皮肤标称是人体的第一道防线，因此冬天里我们要保护好皮肤。维生素A能够促进肌肤上皮生长，保护皮肤，具有防止皮肤干裂的作用。妹子们在冬天里可以多吃富含维生素A的食物，例如胡萝卜、豆类、牛奶等。
2.橄榄油防止皮肤干裂
为了预防皮肤干裂，要从保湿开始。在护肤的时候，妹子们可以用少量橄榄油涂抹在皮肤上，这样能够避免皮肤干燥，起到长效保湿的作用。
3.多喝水防止皮肤干裂
在干燥的天气里，身体容易流失水分，从而引起局部皮肤的干燥。妹子们每天清晨起来的时候要喝一杯水补充晚睡间流失的水分。从身体内部开始补充水分，能够让皮肤细胞饱满，减轻皮肤干燥的状态。
4.多吃脂肪类食物防止皮肤干裂
脂肪类的食物能够促进肌肤的皮脂腺增加油脂分泌量，从而减少皮肤的干燥。在日常生活中，妹子们不妨点五花肉、在炒菜的时候多放一些油。这样能够有效防止皮肤干裂。
5.做补水面膜防止皮肤干裂
给肌肤补水是很重要的一项工作，妹子们可别忘了做补水面膜哦！在冬天里，每个星期要做3次补水面膜来给肌肤补充水分，这样能够在最大程度上防止皮肤干裂。
妹子们在冬天里做好皮肤保养工作，养出娇嫩的肌肤不是梦！
少女范
