提要：何首乌具有补肝肾，治疗肾虚引起的白发。那么，如何使用何首乌治疗白发呢？
何首乌在中药中有生何首乌与制何首乌之分，生何首乌的功能是解毒，润肠通便；制何首乌的功能是补益精血，乌发。那么，如何首乌治疗白发呢？我们一起来看看！
何首乌熬汁洗头乌发
取100g何首乌，然后放入锅中，加入适量的清水一起炖煮，将其熬成浓汁之后，用来洗头。洗头的时候要将头皮部浸泡在何首乌汁液中，再稍微按摩一下即可。
黑芝麻何首乌内服乌发
取150g黑芝麻和150g何首乌，然后何首乌捣碎，加入适量的糖浆进行熬煮，将其煮成浆状，用开水冲服。每天晚上服用一小碗，长期坚持服用可以让白发变成黑发。
何首乌茶乌发
取生地5g、何首乌5g，然后将所有的材料一起放置杯中，用热水冲泡，加盖浸泡15分钟左右，然后每天以茶代饮。连续饮用3个月之后，白发逐渐变成黑发。
何首乌制黑豆乌发
取黑豆500克，再取60克枸杞，何首乌30克，核桃适量。先将枸杞、何首乌一起加入清水煎煮，再加入核桃仁一起煎煮，最后加入黑豆炖煮。将黑豆阴干之后，每天早晚服用。
朋友们，这些何首乌治疗黑发的方法可要保存下来啦！
少女范
