油性皮肤控油法三步曲

导读：油性皮肤控油法三步曲，帮你解决油性皮肤朋友的烦恼，那么油性皮肤怎样控油呢？油性皮肤主要是皮脂腺马力特别足，分泌的油脂比较多，下面小编教你油性皮肤控油法三步曲。

手一摸，一把油，这是多么令人讨厌的一件事，那么油性皮肤应该如何控油呢？下面小编教你油性皮肤控油法三步曲。

一：油性皮肤饮食、休息方面要特别的注意

为了控制皮肤油脂的分泌，油性皮肤的朋友在饮食、休息方面都要特别的注意，应该要避免摄入过多的油，油炸的食物尽量不要碰，尽量少熬夜，注意多休息，维生素B6可以有效减少皮脂分泌，朋友们多吃香蕉、鱼类的食物，可以起到控油的作用。

例如：DIY自制芦荟香蕉果酱

材料：芦荟叶、香蕉、柠檬汁、砂糖，各适量

做法：

1、首先是将芦荟叶清洗干净，去刺、去皮，切成3毫米左右，香蕉切片。

2、把准备好的材料全部倒入锅中，加适量的水煮开，再转小火文煮10分钟。

3、最后加入柠檬汁和砂糖，搅拌均匀后熬成糊状，可入口的时候就可以吃了。

效果：芦荟香蕉果酱有改善肤质，使皮肤白皙、红润有光泽的作用，但不宜多吃。

二：油性皮肤护理一定要到位

想要达到控油的目的，单单在饮食方面是不够的，油性皮肤护理一定要到位，油性皮肤的护理包括三部分：

1、洁面工作要做好，早晚一定要勤洗脸，洗脸的时候可以选择温和控油、深层清洁的洗面奶。

2、冰毛巾敷脸对于油性皮肤控油也是很有效果的，而且既可以控油，又可以收缩毛孔。

3、油性皮肤护理，补水工作不能少，水的平衡对控油很有好处，所有一定要保证皮肤补水的充足。

三：油性皮肤控油DIY自制面膜——番茄+蜂蜜面膜

材料：番茄、蜂蜜、面膜纸

做法：

1、首先是把番茄洗干净，去皮捣成糊。

2、加入适量的蜂蜜，充分拌匀，盛入面膜纸，敷脸十分钟后洗净。

功效：番茄+蜂蜜面膜不但可以平衡油脂，而且还有美白的功效，非常适合油性皮肤。

小编寄语：要想真正控油祛痘，就应该做到以上油性皮肤控油法三步曲，否则就适得其反。