关于准妈妈的知识

冬季准妈妈衣食住行注意事项

发表于：1970-01-01

冬季孕妇的衣着天冷了，寒冷刺激可以引起血管收缩，导致大脑供血不足，从而影响胎儿生长发育，所以准妈妈们一定要注意适度保暖。以下几点要注意：1.平时要多关注天气预报，寒流袭来时外出要穿好三...
准妈妈如何知道胎儿的性别|小诀窍可以辨别

发表于：2018-09-16

导读：在民间流传有很多关于胎儿性别辨别的方法，那准妈妈如何知道呢，今天小编就给大家介绍几个小诀窍，帮助大家判断。现在的科技发达，想要判断胎儿是男是女比较容易了，以下这些方法还是挺靠谱...
为生个健康宝宝|准妈妈要掌握的孕期禁忌

发表于：2019-07-20

导读：怀孕期间，准妈妈们掌握的孕期禁忌到底有多少，看了今期内容你就全知道了。为了生个健康的宝宝，妈妈们在孕期间要注意的东西有不少，有些孕期禁忌更是你必须要掌握的。准妈妈要掌握孕期禁...
孕期准妈妈如何合理的搭配营养

发表于：1970-01-01

拒绝没营养、高热量食物孕妈咪要吃得有营养，首先要做的事情就是拒绝没有营养的食物！准妈咪应避免摄取高热量低营养素的食物，包括油炸类食物、甜食、中西式糕点，以及含糖饮料等等，因为这些食...
准妈妈要多了解孕期保健知识

发表于：1970-01-01

1、什么时候开始补钙？钙是人体骨骼和牙齿的主要成分，如果孩子体内钙成分充足，那么宝宝的发育是非常好的，准妈妈是胎儿钙质的唯一来源，因此，孕妇在怀孕的时候一定要补充钙质。专家建议，准妈妈...
准妈妈缓解妊娠水肿的方法

发表于：2019-07-23

导读：本期，小编给各位准妈妈们带来了孕期缓解水肿的方法！怀孕期间，妊娠水肿的情况是不能避免的，想要预防孕期的水肿，就要保持良好的生活习惯，合理的饮食是必不可少的！我们不妨来看看缓解妊娠水...
准妈妈们可以从妊娠纹判断生男生女

发表于：2019-07-18

导读：准妈妈们想知道肚子里怀的是男孩还是女孩吗？小编教你从妊娠纹上去判断生男生女！怀孕的时候想知道肚子里怀的是男孩还是女孩，看妊娠纹就知道了！怎么看？小编告诉你如何从妊娠纹上判断生男...
准妈妈指南|孕妇便秘吃什么好

发表于：2020-10-19

导读：准妈妈指南：孕妇便秘吃什么好，很多孕妇在怀孕时都会遇到便秘的问题，但却无从下手，本期小编将为各位准妈妈解决难题。如果孕妇发生便秘，其实可以通过食物来治疗，完全不需要用到药物，事不宜...
准妈妈必选|贴身舒适夏季韩版孕妇连衣裙

发表于：2021-05-05

导读：炎炎的夏天孕妇一定要选对服饰哦，贴身舒适的夏季韩版孕妇装连衣裙，对于准妈妈来说是很必要的哦。本站小编整理，贴身舒适的夏季韩版孕妇装连衣裙的各种资讯，准妈妈有兴趣的一定要进来看...
六种适合孕妇的零食给准妈妈解馋

发表于：2019-07-23

导读：孕妇们在怀孕期间很多东西都不能够随便食用，会损害宝宝的健康。下面，小编给准妈妈们带来几种适合孕妇食用的零食！在怀孕期间，准妈妈们有很多事物是不能够随便食用的，一面对宝宝造成健康...
时尚孕妇装连衣裙温暖过冬做美丽准妈妈！

发表于：2018-10-04

导读：下面是小编给孕妇妈咪们带来的冬装连衣裙，赶紧入手温暖过冬做美丽准妈妈！各位孕妈咪们在这寒冷的冬季，有没有冬季的孕妇装裙子呢？今天小编带来的孕妇装连衣裙，让你穿得温暖美丽做时尚准...
孕妇补锌食谱让准妈妈保持健康体质

发表于：2019-07-23

导读：锌元素能够防止畸形胎儿，同时也能够保持准妈妈的健康状态。小编给妈妈们推荐几款补锌的食谱，关爱母子健康！锌是我们人体内不能够缺少的微量元素，孕妇缺乏锌元素会影响到胎儿的智力发育...
准妈妈孕中期胎停的原因|准妈妈孕中期胎停的征兆

发表于：2020-07-18

提要：胎停孕不是一种疾病的名称，而是很多种疾病的一种共同表现，那么准妈妈在孕中期胎停的原因以及征兆都有哪些呢？近几年孕中期出现胚胎停育有增多的趋势，下面就随小编一起来了解一下关于孕...
早孕反应厉害怎么办|准妈妈应对有妙计

发表于：2019-07-20

导读：怀孕早期的时候，大部分准妈妈都会出现各种早孕反应，最常见的就是呕吐，非常难受，早孕反应厉害的时候该怎么办呢？早孕反应给准妈妈的生活带来不少的麻烦，有些孕妈妈的反应特别厉害，这时候该...
准妈妈产检如何穿着更方便

发表于：1970-01-01

宽松的衣服一定要穿宽松的衣服，尤其是到孕中期测宫高、腹围开始，更是要选择方便检查的衣服。下装最好是穿容易脱的裤子，也可以是宽裙子。这样，内诊时候就不会给自己造成太大的麻烦。袜子浮...
准妈妈必看的四大产后减肥注意事项

发表于：2019-04-29

提要：下文给大家介绍到各位准妈妈们产后减肥的方法和一些注意事项哦，各位准妈妈们赶紧来看看哦！产后最佳的减肥方法是什么？而产后减肥又该注意什么？相信这是非常多准妈妈们都想问的，下面就由...
准妈妈注意健康饮食|预防痔疮多吃紫菜

发表于：1970-01-01

准妈妈预防痔疮的方法：1、怀孕期间饮食要清淡，少吃辛辣和重口味的食物，不要吃刺激性的食物，可以吃些新鲜的蔬菜和水果，不仅能补充营养，而且能促进肠胃的消化吸收，同时也要多喝水，能促进肠胃蠕...
孕妇保健聚焦|电磁波辐射是怀孕准妈妈最要注意的

发表于：2019-06-20

导读：全面介绍电磁波辐射对孕妇的影响，以及如何避免辐射危害。怎样躲避电磁波辐射？电磁辐射对孕妇，特别是怀孕前三个月的孕妇影响最大，容易造成自然流产、畸形儿、影响胎儿正常发育等。这种...
潮流准妈妈分享|冬日孕妇装靓丽搭配效果图

发表于：2019-08-18

导读：非常靓丽时尚的冬日孕妇装搭配，只有你想不到的，没有搭不出的，现在就一起来看看效果图吧！冬日孕妇装靓丽搭配效果图，现在小编就跟大家分享一下，一起来观赏一下别的准妈妈冬日是怎么搭配服...
准妈妈还能进美容院吗

发表于：1970-01-01

孕期皮肤的变化由于怀孕时荷尔蒙的变化，皮肤会有一些改变，大部分孕妇都会发生，只是轻重不同而已——色素沉淀：尤其是乳晕、阴部及肚皮中央更为明显，约有70%的孕妇，两颊出现妊娠斑(俗称蝴蝶斑...
准妈妈怀孕一个月的营养食谱

发表于：2020-07-02

提要：怀孕一个月时，孕妈妈要补充足够的营养，才能使胎儿的大脑正常发育。怀孕一个月的准妈妈要补充哪些营养呢？一起来看看怀孕一个月的食谱，准妈妈必看哦！第一款：清蒸鲤鱼原料：鲤鱼，葱，姜做法，将鲤...
怀孕初期|准妈妈要注意的事项

发表于：2020-09-13

提要：怀孕初期是胚胎还没有稳定的时期，对于准妈妈们来说一定要注意以下这些事项。很多准妈妈其实是不知道怀孕前期是需要注意哪一些事项的，今天就由小编带大家还学习一下。怀孕初期，准妈妈...
体重偏轻的准妈妈怎么吃健康

发表于：1970-01-01

1、补充优质的蛋白质。体重偏轻的准妈妈孕期通常需要更多的蛋白质。常见的优质蛋白质食物有牛奶、鸡蛋、鸡肉、牛肉、猪肉、羊肉、鱼类等。准妈妈应该在正餐中多吃这些食物。2、多吃健...
本年韩版孕妇装夏季新款|准妈妈的时尚服饰

发表于：2019-08-19

导读：身体美白方法我试过一些方法，觉得最好的就是要先去死皮，因为这样的话随后涂抹的乳液等会更有效发挥作用，我推荐相宜本草的去死皮膏，特别好用，没什么刺激，而且它本身也带有美白作用。身体...
准妈妈如何缓解分娩前阵痛

发表于：2018-09-17

导读：孕妇们在分娩前都会阵痛，当无法忍受这种痛苦的时候，要采用深呼吸、按摩、放松等方法来缓解阵痛。在怀孕分娩前，每一个妈妈都会感受到阵痛，而每一个妈妈们的阵痛的程度都不一样，大多数都...