本期本站请来了苗条小M为大家送来精油按摩瘦肚子图解步骤,小M可以有自己的技巧的哦!
大家好我是小M,今天为大家带来的是我的私房精油按摩瘦肚子技巧,希望能够帮助大家瘦肚子成功!
首先我们应该挑选一款适合自己的减肥精油,我一直使用罗森曼强效减肥精油,
它比较适合我的体质,我用起来效果比较好哦!
使用前,我们必须把肚子清洗干净,用干毛巾抹干净!
罗森曼强效减肥精油
步骤三:单手如图示做螺旋环状按摩!!让精油充分吸收!
步骤四:做圆形按摩,达到平坦腹部脂肪,防止脂肪局部累积!
步骤五:这里小M要使用必杀技——摩羯刷
它比手的按摩的效果好很多,能够有效的刺激肚子穴位,帮助腹部加快新陈代谢!
首先从侧面开始!!要让自己有点痛,但不能太用力!
完成以后换另一侧!
步骤六:集中按摩肚子中间!!
步骤七:用摩羯刷作环形按摩!
以上就是苗条小M的精油按摩瘦肚子技巧!希望能够帮助到各位美MM!