关于美味的知识

1周减5KG|美味鸡蛋瘦身法

发表于：2020-06-11

导读：1周减5KG美味鸡蛋瘦身法以鸡蛋为主，每日三餐以鸡蛋为主食，配以青菜及水果，少量烤面包及咖啡饮料，一个星期可以减肥5KG，鸡蛋第一天量不限制，以后每日食三个，倘若胆固醇高者可只食用蛋白，蛋...
豆腐妙搭更营养的吃法美味又健康

发表于：2020-07-15

提要：豆腐含有丰富的营养，而且脂肪和胆固醇含量很低，是餐桌上的营养搭配。豆腐可以有多样吃法，这里跟大家介绍几种有营养的搭配吃法，让大家吃得更有营养。热门文章推荐：熬夜补身体的食物，通宵...
美味无比的糖醋排骨做法

发表于：2019-06-10

提要：糖醋排骨每个人都喜欢吃，外酥里嫩，肉质鲜嫩，看了就让人忍不住流口水，食指大动。今天来教大家几种糖醋排骨的做法，有兴趣的朋友快来跟着学吧！过年时做一道糖醋排骨也是一个非常好的主意哦...
李子酱的做法四个步骤做出美味的李子酱

发表于：1970-01-01

1、挑选李子用李子做李子酱，首先应该选择质量好的李子，质量好的李子做出来李子酱味道会更好。李子挑选时候应该选择李子个头比较大的，个头大的李子味道会更甜，挑选李子的时候应该选择颜色...
健康营养美味粤菜煲汤做法

发表于：2020-07-13

提要：广东的老火靓汤非常出名，享誉海内外，好喝又营养，今天就告诉大家粤菜煲汤的做法，爱喝汤的朋友不要错过罗。想煲靓汤并不难，按照以下的步骤来做，你也可以煲出美味的汤，看看粤菜煲汤做法。淮...
低脂又美味的水果沙拉减肥法

发表于：2020-06-12

导读：水果是瘦身和美容圣品，懂得吃水果，一样可以吃出窈窕身材，学会水果沙拉减肥法，让你健康享瘦。水果沙拉怎么吃减肥？很多水果都有助于瘦身，在吃水果的时候做成沙拉的形式去吃，既美味又减肥。...
美味下饭洋葱爆肥牛的简单做法

发表于：2021-02-27

提要：牛肉的做法有很多种，怎样才能把牛肉做得好吃呢？今天小编来叫大家做洋葱爆肥牛，这可是一道美味的下饭菜呢，赶紧来学学吧。洋葱爆肥牛怎么做呢？其实洋葱爆肥牛的做法很简单的，主要是要注意...
魔芋豆腐怎么做健康又美味

发表于：1970-01-01

想要让魔芋豆腐的味道变得更好，大家就可以准备适量魔芋豆腐，一些郫县豆瓣酱，适量大蒜，生姜，鸡精，食盐，还需要一些植物油，小葱，把魔芋豆腐切成片状，然后再把葱姜蒜切末，把切好的魔芋豆腐放进锅里面...
秋天家常菜做法教程|学做3款简单美味家常菜

发表于：2022-03-04

提要：秋天多吃豆豉排骨、地三鲜、鱼香肉丝这几款家常菜对身体好。3款很适合秋季的家常菜教你做！赶快来学习一下豆豉排骨、地三鲜、鱼香肉丝的做法吧！很适合秋天食用哦~~秋季家常菜：豆豉排...
咖喱牛肉汤的做法简单|菜鸟也能做出美味

发表于：2019-06-08

提要：咖喱牛肉汤是上海的名吃，汤鲜甜美味，健脾开胃，很多人都喜欢吃的哦！你想尝尝上海的名吃吗？现在不出门也可以尝试美食哦！看看本文介绍的咖喱牛肉汤的做法，你也可以做出美味的汤来。咖喱牛肉...
冬季羊肉食谱|滋补美味又享瘦

发表于：2020-08-31

提要：冬季最适合吃羊肉，羊肉不但滋补，而且还有驱寒的作用，羊肉还有瘦身的作用哦！爱美的MM更不可错过下面的羊肉食谱。羊肉在冬季非常的受欢迎，无论是煲、炖或涮，都非常的美味，下面给大家推荐几...
粗粮美体|二款美味苗条法

发表于：2020-06-17

导读：减肥措施中，包括控制饮食与加强体育锻炼。在饮食调理方面，适当食用粗粮，既可满足人体的需要，又能最大限度地减肥，这一点越来越受到人们的青睐。兹介绍二种减肥粗粮。减肥措施中，包括控制...
夏季宝宝水果食谱营养美味助宝宝成长

发表于：2019-07-12

导读：夏季多吃水果对宝宝健康有利，下面的这些宝宝水果食谱营养全面，做法简单，赶紧来学习吧！夏季给宝宝多吃水果不但能补充营养，还可以消暑降温，但对于还没长牙的宝宝，咬不动水果怎么办？下面小编...
营养美味丰胸食谱大推介

发表于：2020-06-09

提要：营养美味丰胸食谱：黄豆花生红枣丰胸酥、猪蹄黄豆丰胸汤、银耳木瓜桂圆汤、海带黄花鱼。营养又美味的丰胸食谱，想丰胸的亲赶紧来看看吧！（图片id：13094041，营养美味丰胸食谱）一、黄豆花生红...
豆腐的美味做法——麻辣嫩豆腐

发表于：2019-06-10

提要：豆腐是很多人都喜欢吃的，大家知道豆腐如何做好吃吗？下面给大家推荐一道美味的麻辣嫩豆腐，别错过咯。冬季吃一道火辣辣的菜肴，身体立马暖和起来，偏好豆腐的朋友不妨来试试这道麻辣嫩豆腐...
酸枣不仅美味还营养|常吃促进健康

发表于：1970-01-01

酸枣是非常美味可口的一种食物，酸枣吃起来的味道非常不错，所以大家可以选择吃酸枣来开胃，而且还能很好的改善我们不适，并且我们吃酸枣还可以补充大量的营养物质，那么具体我们吃酸枣的功效有...
家常美味酱烧鸭腿的做法

发表于：2020-07-17

提要：本期小编和大家分享家常美味酱烧鸭腿的做法，绝对让你回味无穷喔！赶紧一起来看看吧。酱烧鸭腿怎么做才能想外面买的一样好吃呢？赶紧一起来看看小编今天分享的家常美味酱烧鸭腿的做法吧...
青菜也可以更美味——蒜蓉粉丝娃娃菜

发表于：2020-07-04

提要：大家平时吃青菜是不是觉得清淡无味呢？那不如试试这道蒜蓉粉丝娃娃菜，让青菜也变得活跃起来。下面为大家带来蒜蓉粉丝娃娃菜的做法，大家也来换换口味。蒜蓉粉丝娃娃菜所需材料原料：娃娃...
DIY自制美味的春节健康减肥食谱

发表于：2020-05-31

导读：DIY自制美味的春节健康减肥食谱，减肥食谱的营养配搭，是健康减肥的首选，三款自制美味的减肥食谱，让你在享受美食的同时，又可以不知不觉的达到减肥效果。减肥不一定要吃减肥药或者是运动...
西洋菜煲筒骨汤既美味又补钙

发表于：2020-12-17

提要：西洋菜煲筒骨汤不但营养丰富，其含钙量很高，很适合补钙食用。各位急着想让孩子长高的家长们，不妨做这款西洋菜煲筒骨汤给孩子吃，补钙效果很好哦！（图片id：50631970，西洋菜煲筒骨汤）西洋菜煲筒...
教你美味无比的微波炉烤鸡翅做法

发表于：2019-06-10

提要：微波炉很多家庭都有，一般人都是用来热菜，但用微波炉烤鸡翅大家试过吗？那味道真的吃过回味无穷哦！微波炉烤鸡翅其实也很简单，大家有兴趣吗？有的话今天就来教大家做微波炉烤鸡翅，有几种做法...
小鸡炖榛蘑|东北菜的美味家常菜

发表于：2020-06-30

提要：小鸡炖榛蘑也是东北菜里的一种，味道鲜美，吃过回味无穷，赶紧来试试吧！东北菜别有特色，下面就来教大家做美味的小鸡炖榛蘑，有兴趣的赶紧来试试。小鸡炖榛蘑所需材料原料：鸡，榛蘑配料：油，盐，白酒...
五款超级美味广东秋季靓汤

发表于：2020-07-14

提要：广东秋季煲汤食谱：川芎白芷炖鱼头烫，鸡蛋西红柿蔬菜汤，青木瓜黄豆猪蹄汤，首乌瘦肉汤、排骨炖玉米胡萝卜烫。秋天来临，天气干燥，进入身体进补的季节，下面介绍几款适合秋季进补的汤水。秋季...
欢乐过圣诞|圣诞花环色沙美味更养眼

发表于：2020-07-01

提要：圣诞节即将来临，大家做好迎接圣诞的准备了吗？有没有想过在圣诞节里大展身手一番呢？圣诞花环色拉做法推荐给你。去年的圣诞树，大家都非常喜欢，今年教大家做圣诞花环色拉，相信也会令大家喜...
南瓜饼的做法教你做美味的零食

发表于：2019-06-06

提要：南瓜饼的做法有很多，南瓜饼美味可口，很适合做来当零食解馋哦！南瓜饼的做法简单易学，小编今天教大家五种南瓜饼的做法，你也快来试试吧！南瓜饼的做法一原料：南瓜配料：糯米粉，面粉，豆沙做法：把南...