導讀：怎麼樣才能瘦臉，告訴你最有效的瘦臉方法
怎樣才能成爲一個瘦臉美人呢？很多人會說去整容啊，美容院啊，買昂貴的護膚品等等，其實大可不必，看看本站小編給你介紹的最有效的瘦臉方法。
天生有些人天生骨架就比較大，這和基因、人種都有關係。比方東方人身形看起來比西方人纖瘦，但臉卻較大，而西方人剛好相反，這也和兒時的睡眠習慣有關，因爲西方人普遍習慣趴睡，臉就會較尖瘦；東方人多爲平躺着睡，頭較扁，臉也較寬。
水腫有水腫體質的女性，也會因爲臉部容易浮腫，而造成「肉餅臉」的印象。自然美培訓部副理丁佩青表示，現代人常熬夜、吃口味過重的食物、壓力大，都會造成水腫，加強淋巴循環的按摩，則有助於身體多餘水分的排出。
小編介紹的最有效的瘦臉方法就是透過外力運動和按摩等方式，這些方法不是立即可見，需要長時間耐心進行，但運用各種方法多管齊下，加上不暴飲暴食，控制好身材，能更快一圓小臉夢。
每天回家洗完臉、擦上保養品（以有纖容效果的成分爲佳）的時候，配合以下的按摩手技，可以促進血液循環，改善因作息不正常、壓力過大、飲食不當引起的腫腫臉喏！
Step1：將中指及無名指併攏，由鼻側輕滑過顴骨，然後停在耳際，重複動作3次。
Step2：接着由鼻翼輕滑過顴骨下弧度，停在耳際，重複動作3次。
Step3：由嘴脣下方輕滑過下巴弧度，然後停在耳際，重複動作3次。
Step4：頭稍微擡高，由下顎輕滑過雙下巴弧度，最後停在耳下，重複動作3次。
少女範
