關於準媽媽的知識

蜜棗麻根母雞湯——準媽媽必備湯譜

發表於：2019-05-29

提要：蜜棗富含鈣和鐵，對防治骨質疏鬆產貧血有重要作用，麻根有祛瘀、止血和利尿功效，用來煲母雞湯很適合。蜜棗麻根母雞湯，一定要老母雞來煲，那樣功效才更好，看看做法如何。食譜材料：老母雞1只，...
說說適宜準媽媽食用的食物

發表於：1970-01-01

孕期媽媽需要補充的營養是各個方面的，下面就說說適宜準媽媽食用的部分食物。1、花生花生的營養價值高於糧食類，甚至能和肉類、雞蛋、牛奶等一些動物性食品相比較。經常食用花生能夠起到...
準媽媽注意健康飲食|預防痔瘡多吃紫菜

發表於：1970-01-01

準媽媽預防痔瘡的方法：1、懷孕期間飲食要清淡，少吃辛辣和重口味的食物，不要吃刺激性的食物，可以吃些新鮮的蔬菜和水果，不僅能補充營養，而且能促進腸胃的消化吸收，同時也要多喝水，能促進腸胃蠕...
準媽媽必選|貼身舒適夏季韓版孕婦連衣裙

發表於：2021-05-05

導讀：炎炎的夏天孕婦一定要選對服飾哦，貼身舒適的夏季韓版孕婦裝連衣裙，對於準媽媽來說是很必要的哦。本站小編整理，貼身舒適的夏季韓版孕婦裝連衣裙的各種資訊，準媽媽有興趣的一定要進來看...
產後一個月變瘦法|讓準媽媽們健康享瘦

發表於：2020-04-13

提要：產後一個月變瘦法，讓準媽媽們健康享瘦，想知道的就看過來吧！產後一個月內怎麼變瘦呢？相信這是很多MM都想問的問題哦，因爲那一天遲早會到來，想知道產後一個月怎麼變瘦？跟小編來吧！一、制定減...
11年網上購物網夏季韓版孕婦裝|準媽媽時尚SHOW孕味

發表於：2020-10-20

導讀：看看11年網上購物網夏季韓版孕婦裝，讓我們這些獨立、美麗的職場女性在成爲媽媽之前，懷孕期間依然風姿綽約，具有時尚風韻的"孕美人"!懷孕的女性就失去了時髦的權利了嗎?揹帶褲、孕婦...
準媽媽美容按摩小祕籍都有哪些

發表於：1970-01-01

額部按摩：將左右手的中指及無名指放在額頭上，分別自額心向左右兩邊做小圓按摩。連續按摩6圈後，在左右兩邊太陽穴上輕輕壓一下。眼角按摩：用兩手的手指自兩邊眼角沿着下眼眶按摩6小圈，然後饒...
雙胞胎準媽媽的營養與保健知識

發表於：1970-01-01

如果你懷的是雙胞胎，你每天需要比懷了一個寶寶的準媽媽攝入更多的蛋白質、鈣和碳水化合物等營養物質。孕期多維片和鐵補充劑等對你來說也更加重要。除了飲食外，雙胞胎孕婦還應注意什麼？雙...
準媽媽睡前不能吃的4種食物

發表於：1970-01-01

很多孕媽咪都會遭遇睡眠問題，其實飲食習慣的改變也會對孕婦的睡眠造成影響，所以孕媽咪們要想睡得好，睡前有的食物就不能吃。1、別吃脹氣食物有些食物在消化過程中會產生較多的氣體，從而產...
準媽媽們在孕期適合吃什麼水果

發表於：2019-07-23

導讀：準媽媽們在孕期也要適當吃一些水果來補充身體所需，那麼孕媽媽們在孕期適合吃什麼水果呢？由小編告訴你！準媽媽們在孕期要都吃水果來補充體內所需的物質。那麼，媽媽們在孕期適合吃什麼水...
孕期準媽媽時尚孕婦裝穿出韻味

發表於：2019-08-21

導讀：孕期準媽媽如何穿出韻味孕期準媽媽如何穿出韻味總的來說，孕期的服裝以寬鬆、舒適、美觀大方爲原則。現在市場上的準媽媽服裝很多，讓準媽媽們有了很大的挑選餘地，不過怎樣的穿衣着裝才...
準媽媽的家常菜做法大全

發表於：2020-07-01

提要：今天本站飲食頻道主要爲各位準媽媽介紹一些家常菜的做法大全。由於準媽媽的機體代謝加速，糖分利用增加，所以需要補充多種營養元素，平時攝入的食物品種也應該多樣化，下面小編便爲大家介...
5款孕婦裝夏裝連衣裙讓準媽媽也時尚動人

發表於：2019-08-04

導讀：5款孕婦裝夏裝連衣裙讓準媽媽也能時尚動人。懷着寶寶的時候也要漂亮？那就快來看看孕婦裝連衣裙吧！即使在炎熱的夏天你也能像少女一樣穿得時尚動人哦，不同的是你多了一分準媽媽的幸福...
潮流準媽媽分享|冬日孕婦裝靚麗搭配效果圖

發表於：2019-08-18

導讀：非常靚麗時尚的冬日孕婦裝搭配，只有你想不到的，沒有搭不出的，現在就一起來看看效果圖吧！冬日孕婦裝靚麗搭配效果圖，現在小編就跟大家分享一下，一起來觀賞一下別的準媽媽冬日是怎麼搭配服...
醃菜不健康|準媽媽更要遠離

發表於：1970-01-01

我國南方等地方，每到春末初夏之季，經常會有因爲吃了現醃蔬菜而引起的食物中毒事件。中毒者面板、口脣等會變成紫藍色，要是比較嚴重的話還會有頭暈、噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉、呼吸急促、昏...
孕婦專用護膚品套裝呵護準媽媽的美肌

發表於：2019-02-05

導讀：本期介紹孕婦專用護膚品套裝，溫和清透補水的套裝，呵護準媽媽們的美肌。愛美是女人的天生，準媽媽們也不例外哦，小編帶來幾款孕婦專用護膚品套裝，呵護準媽媽們的美肌，美美噠！推薦相關文章：五...
準媽媽早餐必吃的六種食物

發表於：1970-01-01

其實也就是要求準媽媽重視食養，做到營養平衡。食養能夠爲準媽媽提供孕期所需的營養，打好營養基礎，強健身體，預防孕期各種常見病症。準媽媽的早餐應要做到營養全面，科學攝取各方面的營養物質...
韓版孕婦裝雪紡裙帶領準媽媽變身時尚達人

發表於：2019-08-19

導讀：介紹3款韓版孕婦裝雪紡裙，無論你是喜歡青春時尚，嬌蘭佳人還是甜美可愛你都可以從下面找到答案。各種不同風格的韓版孕婦裝雪紡裙都可以展現你的不同個性，無論你是喜歡青春時尚，嬌蘭佳...
準媽媽營養提示|孕婦孕早期食譜

發表於：2019-05-19

提要：處於孕初期的準媽媽大多受妊娠反應困擾，胃口不佳，所以在孕早期的飲食要注意，適合孕婦孕早期的食譜有哪些呢？孕初期是胎兒主要器官發育形成的階段，特別是神經管及主要內臟器官的發育。在...
準媽媽要知道的6點懷孕早期症狀

發表於：2021-02-07

提要：懷孕早期症狀會出現嘔吐、嗜睡和停經等現象，不知道的準媽媽過來瞧瞧吧！懷孕後，準媽媽都會出現一些懷孕的的症狀，而嘔吐就是最常見的現象，如果你還想知道更多其它的症狀，就跟隨小編的腳步...
孕婦裝秋冬裝2014年新款|做個愛漂亮的準媽媽

發表於：2022-09-19

導讀：初秋將至，準媽媽們應該調整服裝進行保暖了，2014年新款孕婦裝秋冬裝用有保暖、時尚、透氣等特點，準媽媽必備！5款精品孕婦裝秋冬裝2013年新款介紹，讓準媽媽們漂漂亮亮的迎接自己的小寶貝！1...
7種可以幫助準媽媽對抗妊娠黃褐斑的食物介紹

發表於：2020-02-08

導讀：7種可以幫助準媽媽對抗妊娠黃褐斑的食物介紹一般來說準媽媽總是會有一些黃褐斑在臉上的，愛美的準媽媽可能就無法忍受懷孕後自己白皙的臉龐有斑斑點點哦。其實黃褐斑的形成與孕期飲...
準媽媽懷孕期間情緒波動大|擺脫消極情緒的方法

發表於：2020-06-16

提要：準媽媽懷孕期間情緒波動大，那麼準媽媽在消極情緒的時候，應該怎麼辦呢？準媽媽應該保持着平穩、樂觀的良好情緒，但是也有消極情緒的時候，下面讓小編爲大家介紹一下準媽媽擺脫消極情緒的方...
產後科學的飲食減肥法|還準媽媽漂亮身材

發表於：2020-04-13

提要：產後科學飲食減肥法，本文爲大家揭曉產後如何科學飲食減肥。產後想減肥？可是又不怎麼想動？那就不妨試試下面的產後科學飲食減肥法。產後科學的飲食減肥法一、多吃生菜產後的媽媽們可以...
獼猴桃幫準媽媽防黃褐斑

發表於：2020-02-07

導讀：獼猴桃含果膠，能起到潤燥通便的作用。可以快速清除體內堆積的有害代謝物，有效地預防和治療便祕和痔瘡，長期食用還可預防肥胖。含有大量維生素C，能有效抑制面板內多巴醌的氧化作用。獼...