提要:豐胸可以針對一些穴位和配合豐胸產品一起按摩效果好,可是怎麼按摩豐胸的見效才是最快的,在晚上睡覺之前可以用熱毛巾敷兩側乳房,接著按摩乳房周圍也是有效果。
怎麼按摩豐胸見效最快,來看看以下豐胸按摩的手法是否能幫到你,按摩時候針對穴位按摩,結合豐胸產品一起按摩,這樣豐胸見效快。
怎麼按摩豐胸見效最快
按摩豐胸的手法
1、可以熱敷按摩乳房
在晚上睡覺前可以用熱毛巾熱敷兩側乳房到5分鐘,再用手掌按摩乳房周圍,從左側到右,按摩20到50次可以,每天按摩一次,堅持2到3個月,就可以有豐胸的效果。
2、側推乳房
用左手掌和手掌面向自己胸部的正中部位著力,橫向推按右方的乳房之道腋下,返回時候用五手指面把乳房組織帶回,反覆按摩20到50次以後,交換右手按摩左側的乳房20到50次。
3、可直推乳房
首先是用右手的手掌面在左側乳房上部,就是在鎖骨下方著力,力度要柔和,向下直推在乳房的根部,再向上沿原來的方向推回,做上20到50次以後,再用左手按摩右側的乳房20到50次。
4、要針對穴位按摩
穴位按摩是可以很好促進血液迴圈的,和雌激素的分泌,讓胸部再次發育,要適度按摩,按摩的學位的要正確,常見的穴位有乳根穴,天溪穴,膻中穴,在按摩前可以找準確穴位以後,按壓5秒以後,可以配合美乳霜一起按摩,效果更好。
5、可以沐浴時候按摩胸部
在沐浴時候,可以用花灑沖洗胸部,水溫不要過高,27度合適,也能促進胸腺的發育,可以促進血液和迴圈,增加乳房的韌性,洗澡以後,可以和美乳霜按摩,可以採用美乳霜按摩乳房的周圍,雙手由外向內,下到上,斜向提升按摩,反覆幾次,當感覺稍微發熱,是可以促進乳房的代謝,預防乳防下垂和擴散。
(圖片ID:25457996,怎麼按摩豐胸見效最快)
6、可以採用指壓按摩
第一步
從乳房的正中央開始,用手掌包裹胸部,從內到外,上到下,再用畫圓的方式按摩,重複5到6次,再換另外一側進行。
第二步
手掌成杯子形狀,把大胸肌的旁邊的肉朝向胸部拔,再由腋下的中央推,重複5到6次,再交換另外一側。
叩擊按摩
第一步
首先仰臥在床上,用中指和食指的關節地方,對胸部叩擊。
第二步
從乳根的地方進行叩擊,然後再圍繞乳房的周圍慢慢叩擊,力度輕到重,重複叩擊5次就可以。這按摩手法可以在晚上臨睡前做。
按摩豐胸的穴位的位置
天溪穴
位於乳頭的向外延長線,把手的虎口張開,正對乳房的四個手指托住,拇指對著乳房的外側兩出地方,在第四五肋骨之間,就是穴位的位置。
膻中穴
在胸部的並行線的中心點,是正對胸骨上的地位。
乳根穴
該穴位是位於雙乳房的中心點向下,乳房根部的正下方,左右一個。
豐胸按摩結合穴位和豐胸產品一起按摩,這樣的效果更好。