真人示範精油按摩瘦腿全過程

提要：真人示範精油按摩瘦腿全過程哦，美腿MM全程教你哦，要瘦腿的MM趕緊來圍觀吧！

真人示範精油按摩瘦腿全過程哦，更直觀，更容易明白哦，各位要瘦腿的朋友們跟小編來看看吧！

第一步

示範的美MM選擇了一款適合自己的瘦腿精油，她也向各位MM推薦這款瘦腿精油哦，效果很不錯哦，不過要注意各位MM在選擇的時候也要選擇適合自己的哦，在進行按摩瘦腿之前最好先把腿洗乾淨哦，然後再用毛巾把腿上的水擦乾。 

第二步 

第三步

接着再用雙手抓住大腿，抓捏大腿肌肉，這樣可以打散肌肉和脂肪團，這樣更容易消耗脂肪哦。 

第四步

如圖所示，用雙手抓住大腿下面肉肉的地方，用手指拿捏按壓，以加快腿部血液循環，燃燒腿部多餘的脂肪哦。 

小編給各位介紹的這個簡單的真人瘦腿按摩方法效果不錯哦，有興趣的不妨試試。

取20到30滴瘦腿精油於手上，將精油搓至變熱後塗抹在小腿脂肪堆積部位，一般都是腿後邊比較多肉肉哦，用手由下向上按摩10到15分鐘，直到精油被完全吸收爲止哦。