如果你想改变平胸的烦恼，一起来看看小编今天分享的健康丰胸的最佳方法吧。
健康丰胸最佳方法一：水果丰胸
水果作为美肤纤体丰胸的最佳办帮手，不仅可以食用，还可以外敷，是很多美眉欲丰胸的首选。比如常见的丰胸美容水果有：具有美白丰胸等美容功效的木瓜；富含维生素C的橙子，常吃还能有效防止胸部变形，有效预防胸部下垂和外扩哦；另外还有奇异果、西柚、柠檬、香蕉等丰胸圣品。
健康丰胸最佳方法二：沐浴水疗按摩
想通过按摩丰胸的美眉可以尝试在沐浴的时候利用花洒，将温水和冷水交替，由下往上冲洗从而达到刺激胸部的作用。等到洗完后，趁着身体微热时，迅速用有丰胸功效的丰胸精油按摩胸部。
健康丰胸最佳方法三：丰胸酒酿汤
酒酿可以说得上是很有特色的小吃，遍布大江南北，具有益气生津、活血、红润肌肤的功效，当酒酿加上红枣既丰胸又补血。因为酒酿补气养血还可以丰乳，特别适合女士食用。
健康丰胸最佳方法四：多吃胶原蛋白食物
由于胶原蛋白是分布于全身组织中的，所以丰胸的女生可以适量地补充胶原蛋白，让乳房中的结缔组织的韧度增加，令胸部更翘挺。另外，胶原蛋白还有凝聚水分的作用，建议常吃牛筋、鱼皮等胶原蛋白的食物。
健康丰胸最佳方法五：针灸丰胸
据中医指出，针灸对丰胸的作用非常大，当刺激到相应的穴位时既可减肥，又可塑形。因为在针灸的过程中能刺激到人体腺体和调节内分泌，命令脑垂体释放雌性激素，帮助促进身体的第二次发育之余，同时加快血液循环，达到美体功效。
现在很多美丽曲线都是后天养出来的，如果你想丰胸，不妨试一下。
少女范
