呵护娇颜10大美肤秘笈

导读：呵护娇颜10大美肤秘笈

每天至少洗脸二次，选用刺激性较小及香料含量少的香皂，用温水彻底清洗。此外，常沐浴对皮肤的保养也十分重要。

2.勤饮水

水是生命之源，适当饮用果汁、矿泉水、茶水等，保证体内有充足的水分。

3.保湿

多风干燥的季节，皮肤会紧绷发干，皮脂分泌旺盛，皮肤其实是不缺油的，而是缺水，因此，应选用有保湿功效的 护肤品而非油性的面霜。

4.防晒

进入盛夏，阳光越来越强烈，空气中的湿度不够，加上干燥的风，会很轻易地把肌肤表面的水分带走。如果你在外边跑几天，就会发觉在皮肤晒黑的同时还变得非常干。所以这个季节的护理重点应该是在保湿的同时加强防晒。

5. 抗过敏

无论什么原因引起的皮肤过敏，都首先停用所有的化妆品，红肿现象慢慢就会消失。如果情况不见好转可以去医院做过敏测试，找出过敏缘由针对治疗。

与其他肌肤相比，唇部皮肤非常柔嫩，而且没有汗腺分流和油脂分泌，所以每天气候变换或强风袭击时，脆弱的唇部都要受损。含维生素E等滋润成分的润唇膏最理想，可防止干燥脱皮现象。

       7.呵护眼周

眼睛周围的肌肤是全脸最娇柔的部分，如果睡眠不足或遇到天气恶劣的时候，眼角容易出现假性皱纹。如果能及时保养，这些小细纹会很快消失，而如果对它不在意，很可能会变成永久性皱纹，千万别忘了使用眼霜，因为眼霜中的成分一般比较精纯，很容易被皮肤吸收。

8.局部按摩

每天清晨坚持用双手顺着面部肌肉、血管走向，缓慢按摩几分钟，促进血液循环，可增加皮肤弹性。

9.避免使用疗效性强的产品

这种产品一般有帮助老化角质快速脱落的作用。失去角质保护的肌肤，很容易受到强风、阳光的伤害。实际上，在春天应该使用非治疗性保养品，确保肌肤的安全和健康，甚至洗脸都应使用非皂性的洗面品。

10.睡眠

疲劳是健康肌肤的大敌，一定要有充足的睡眠。因为皮肤经过白天的日晒风吹后，需要“休整”以补充营养和修复损伤的细胞。而晚上十时至凌晨四时，则是皮肤休整的最佳时段。