导读：寒冷的冬天，很多朋友在外面都会被冻得鼻子发红，那么鼻子被冻红了怎么办呢？下面请看冬季的保养方法。
鼻子是整个脸部最重要的部位之一，如果不好好护理，就会落下个鼻子被冻红的下场，今天本站Reiko就为你介绍冬季保养的方法，让你恢复平日完美的脸蛋！
为什么鼻子在冬天一冻就红呢？
这是一种正常的现象，纯粹是身体正常的保护性反应。这是因为在冷风飕飕的冬天，温度低，血液循环自然就不那么流畅了，所以冬天鼻子容易被冻红。
鼻子冻红不要怕，保养方法来助你~
一、热敷鼻头改善血液循环
表现：有的人面部肌肤角质层比较薄，面部皮肤下的毛细血管分布浅，所以容易受到炎症或者其它方面的刺激，从而引发红血丝的出现，如果是鼻头部位，一般表现为红鼻头。
方法：建议您在睡前热敷鼻子，将毛巾放入稍烫的热水中浸泡，然后将其放在鼻头上，反复几次以扩张血管，改善血液循环，使鼻子变得通畅。
二、鼻外按摩分泌鼻粘膜液
表现：如果气温低，血液不那么顺畅，也会有点发红的，此时就需要通过按摩来改善鼻头血液不畅的情况了。
方法：用左手或右手的拇指与食指，夹住鼻根两侧并用力拉，上下连拉几次。通过这样的方法，可以促使鼻粘膜的循环，利于分泌正常的鼻粘膜液。另外，还能将混在鼻腔分泌液内的灰尘、细菌由喉部排出体外。
三、用冻疮膏防寒
表现：如果冬天冷，把鼻子冻红了，甚至是冻伤冻破了，就可以考虑一下冻疮膏了。
方法：没有破溃处可以外用蛇油冻疮膏，一天两次，破溃处最好在患处涂碘伏消毒，一天三次。此外，还要注意保暖，不要接触冷水冷风，外出戴上手套帽子袜子等。
推荐单品——隆力奇蛇油膏
主要成分：水、甘油、蛇油等。
产品特点：营养滋润肌肤，对抗皮肤干燥、脱屑、冻疮问题。
适用肌肤：所有肌肤。
除了日常的护理，饮食也能帮助你抵御寒冷，防止鼻子被冻红哦
饮食调理也能治疗鼻子冻红，你知道吗？下面请看：
一、马齿苋苡仁粥
马齿苋、薏苡仁各30克，金银花15克。用水3碗先煎金银花至2碗，去渣，加马齿苋、薏苡仁煮粥，每日1剂，应连续食用。
二、芦根竹茹粥
鲜芦根150克，竹茹20克，粳米60克。将芦根、竹茹用布包好同粳米煮粥，每日服2次，半个月为一个疗程。
三、银花知母粥
金银花9克，知母15克，生石膏30克，粳米60克。将金银花、知母、生石膏加适量水煮20-30分钟，弃渣取汁，再与粳米一起煮成粥，每日服一次，7天为一疗程。
四、山楂粥
干山楂30克、粳米60克。同煮成粥，每日一次，7天为一疗程。
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在冬天如何避免鼻子在户外被冻红冻伤？请留意以下方法：
用冷水洗鼻改善鼻子冻红
冬天之所以会鼻子发红，都是因为鼻子的毛细血管充血所致的，因此你每天坚持用冷水洗脸，或者用冷水敷鼻，那么鼻子适应了寒冷，鼻子容易冻红的这种情况就会得到改善了。
方法：每天洗脸的时候，用干净的水反复冲洗鼻腔3-5次，长期坚持。
注意：冲洗鼻子的时候，要放慢呼吸，先用鼻子轻轻吸水，稍停片刻，再呼出，切忌用力吸水，以免呛到。
提示：如果刚开始还不适应冷水的刺激，可以先用温水冲洗，再慢慢改用冷水，直到完全适应冷水为止。
在外做好防寒工作避免鼻子冻红
冬天在外一定要做好防寒保暖的工作，口罩、围巾、帽子、手套等都要准备好。另外，在外出时还要多做面部按摩，使用一定的防冻霜。
如果鼻子不小心被冻红了，需要注意以下几点：
1、避免用过热、过冷的水洗脸，避免血管舒缩神经失调，血管长时间扩大。
2、禁止在鼻子发红区抓、挠、剥及挤压，以防感染，同时禁用有刺激性的化妆品。
3、保持精神愉快，多注意锻炼，配合合理的营养，以提高机体免疫力，改善自身的健康状况。
鼻子除了容易冻红，你还要小心鼻子长冻疮哦
鼻子上长了冻疮怎么办？下面为你介绍：
1、烤融羊油防御冻疮
鼻子上已经长了冻疮？可以拿羊油用火烤融，涂到冻疮处，会稍有痛感，这说明已有药效，坚持涂一个星期就可痊愈。
2、鲜芝麻叶揉搓冻疮治疗
如果鼻子长了冻疮，可以选用鲜芝麻叶适量，放在生冻疮的部位，用手来回揉搓20分钟左右，让汁液留在皮肤上，1小时之后再洗去，每日1次，连续1周。
3、涂猪油膏解除冻疮痛苦
冻伤未破的朋友，建议外擦猪油蜂蜜膏，即30%的猪油与70%的蜂蜜混合。 因为冬季气温低，冻疮会让手脚肿痛，令人难以忍受，且奇痒无比，这一方法法则可以为你解除痛苦。
4、偏方治疗鼻子冻疮
鼻子上长了冻疮怎么办？可以用红辣椒10克，去子切碎，放入白酒60毫升中浸泡7天，再加樟脑3克摇匀，使用时用消毒棉签沾药液外搽生过冻疮的部位，每日2次，连续1周。
冬天不想被冻成红鼻子》》》请留意下一页防寒的小常识
如果冬天不注意防寒，就会出门被冻成狗，到时候你红着鼻子回来就不要怪小编没有提醒你防寒的小常识哈！
冬季防寒小常识：
1、每日喝2-3千毫升白开水；
2、日照充足时进行户外活动；
3、早入睡，保证充足的睡眠加强人体机能循环；
4、食疗驱寒保暖，多喝红茶、枣姜茶抗寒减少冬季病毒的侵害；
5、坚持用温热水泡脚，按摩刺激双脚穴位，并保持每天步行半小时以上；
6、在湿寒的天气里，早晨多喝薏米粥或薏米水可驱走湿气；
7、早晚出走要多穿衣物，防寒保暖。
冬季防寒小贴士：
冬天气候干燥，人体极易缺水，常喝白开水不但能保证人的机体需要，还可以起到排毒、消除体内废物的功效。
原理：冬天虽然汗腺分泌减少，但维持大脑与身体各器官的细胞正常运作依然需要水分滋养所以多喝水益处多。
以上就是本站Reiko今天为您介绍的鼻子冻红了怎么办的全部内容，你知道如何防寒了吗？（编辑：Reiko）
少女范
