去掉暗黄肌肤五部曲|还你美白如丝般肌肤

导读：晚上睡前吃西红柿，作息正常，防晒是去暗黄肌肤的妙招，本期去掉暗黄肌肤五部曲，还你美白如丝般肌肤。

皮肤暗黄，怎么看都不美，还在担心你暗黄的肌肤带给你的烦恼吗？赶快来看看小编给你出的去掉暗黄肌肤五部曲，让你的肌肤一白到底。

五部曲一：保养是基础

肌肤保养很重要，每天彻底将脸清洁干净吗，而且保证每周一次的去角质与敷脸，这样可以加速皮肤的新陈代谢，促使暗黄皮肤变白。

五部曲二：西红柿去暗黄

肌肤暗黄，那是因为肌肤的黑色素过多而导致的，而西红柿有美白的功效，因而，每天睡前最好吃一个西红柿，这样你就不用担心你的肌肤暗黄了。

五部曲三：作息正常

十一点之前是美容的黄金时间，因而尽可能的在晚上十一点以前就寝，如果做不到，也一定要在十二点以前上床睡觉，因为错过了美容觉时间，脸部暗黄就很容易出现，要快快白回来就没那么容易了。

五部曲四：适合自己的营养食谱

皮肤暗黄就要多吃蔬菜、水果。多吃含有维生素C、E、β胡萝卜素的食物，这些都可以美化皮肤。还要多喝水：每天最少2000CC的水，保护皮肤，也保护你的肾，肾好气色就好。皮肤暗黄也就没有了。

五部曲五：防晒很重要

阳光的紫外线也让你的肌肤有暗黄的出现，因而，去暗黄防晒很重要，记得要在出门前15分钟擦上防晒霜、防晒乳液，而且要记得带着出门，这样在户外一到两小时候可以补擦，就算已经晒黑了也要防止它继续黑下去。

按照小编说的去做，你肌肤的暗黄很快就会没有，取而代之的是白白的肌肤。