导读：经期是女人的身体危险期，但是月经前后的期间又是女性丰胸减肥的好时期，只要把握住对的时间和对的方法，就能快速达到丰胸的效果哦！一起来了解一下吧！
女人在经期或者接近经期的时候心情是最烦躁不安的了！殊不知这些讨厌的日子前后确是带给我们丰胸效果最好的时候，平坦烦恼的美眉们可以轻松经过这些女人们必须的时间来进行事半功倍的丰胸计划哦！
经前丰胸
月经来潮之前身体会受到雌性激素的影响，胸部会胀大，而且还会有不同程度的触碰疼痛，身体浮肿，或者会有便秘，这些月经来潮前的症状最好是不要节食，应该多摄取一些蛋白质比较丰富的食物，能舒缓经前不舒服的感觉，还能丰胸！
经前丰胸食疗：花生猪脚汤
材料：花生，猪脚，姜，料酒
做法：猪脚先用滚水烫一遍去腥味，把切成块的猪脚和花生一起放进炖锅中，放姜和料酒，慢火炖三个小时，上锅前放入盐调味即可！
猪脚是含有丰富胶质的食物，花生有催乳的效果，都是丰胸中的极品！
经后丰胸
在每月停经5天后，激素比较旺盛，胸腺、相关细胞也比较活跃的时候，这时吃一些有效的天然丰胸产品再配合一些丰胸精油按摩或者吃一些有效的丰胸食谱都是可以达到事半功倍的效果哦！
经后丰胸食疗：豆浆炖羊肉
材料：羊肉，豆浆，山药，油，盐，姜
做法：将切块的羊肉放进滚水中灼一下捞出，将山药和羊肉放入锅中，倒进豆浆，中火炖到羊肉煮烂加上调味即可！
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想要在月经前后丰胸的美眉一定要调理好自己的身体先哦！首先不能有月经不调等情况，这样丰胸是没有效果的喔！
少女范
