根据不同时期，给孩子吃些什么好呢，了解下婴儿长牙食谱做法大全，长牙时期的孩子，在睡觉前和就餐前是不允许吃零食的，糖果也不要吃。
婴儿长牙食谱大全
1、长牙的孩子，在就餐前或者睡觉前是不可以吃零食的，还有碳酸饮料，糖果等。
2、可以给孩子吃一些半固态的食物，让宝宝可以从水状饮食到糊状食物有过度的适应时期。猜你感兴趣>>>>两岁孩子健康合理饮食安排
一、4到8个月的宝宝
半固态食物是让孩子从水状饮食到糊状饮食的过渡时期，可以吃稍微稠度的辅食，为以后孩子日后增加固态食物，锻炼孩子牙齿咀嚼能力打下基础。
选择半固态食物，推荐食物有马铃薯，蛋黄泥，麦片粥。
推荐食谱
牛奶马铃薯泥
材料：婴儿配方奶水30毫升、马铃薯45克
做法
把马铃薯洗净以后，去掉皮，切成小块，把蒸熟后，把马铃薯压成泥状了，备用，加入奶水以后就可以食用。
二、8到12月孩子
宝宝的消化和咀嚼能力是薄弱的，如果块状的食物没有咀嚼的，是不容易消化，营养物质不能充分利用，用固态食物可以指引孩子锻炼咀嚼的能力。
选择固态食物，推荐食物：豆腐、肉泥、肉末、西红柿
推荐食谱
鸭肉泥
材料：鸭肉30克
做法
1、准备鸭肉30克，把鸭瘦肉部分洗干净，切碎。
2、把鸭肉放进锅里蒸熟，在拿出蒸熟的鸭肉研磨一次，会让肉质变得细腻的，把鸭肉泥放到碗里，用勺子喂食。
三、9到13个月孩子
宝宝在9到13个月时，上颌的侧门牙萌出，10到16个月时，下颌的侧门牙也将长出来。宝宝要开始适应固体的食物，肠胃的消化机能慢慢增强。
选择固态食物，推荐食物有水蒸蛋，还有蔬菜等。
推荐食谱
豆腐蒸蛋
材料：豆腐200克、鸡蛋150克、火腿50克、葱汁5克、2克、姜汁5克
做法
1、豆腐洗净后压成泥，放进碗里面，磕入鸡蛋搅散，再加入清水、葱姜汁充分搅拌均匀。
2、把火腿切成碎末，然后撒在豆腐鸡蛋液上，把装有豆腐鸡蛋液的碗放入蒸笼中，用中火蒸10分钟取出，加入香油即可食用。
四、13-到19个月孩子
13到19个月的时候，宝宝开始长出第一颗乳磨牙，孩子的咀嚼能力提升，在这个时期，让孩子自己吃，可以训练孩子性格。
选择减少液状食物的摄入，增加固体食物。推荐食物：软饭、面包、蔬菜、肉片等。
推荐食谱
口蘑牛肉软饭
材料：米饭三分之一碗、口蘑2个、肉汤120毫升、牛肉1汤匙
做法
准备好所有材料，把牛肉放进水里金牌，把血水去掉，放进沸水煮熟。
2、把牛肉煮熟，竖着纹理撕开肉，切碎，用2汤匙的量，把口蘑洗干净，口蘑切碎，准备小锅，倒进肉汤，放进口蘑碎末，把口蘑煮熟，用中火熬煮。
3、倒进肉汤和米饭，接着熬煮，煮开以后，放进牛肉碎，一边煮一边搅拌，等到是才软烂以后，就可以装进碗里，即可食用。
五、16-20个月孩子
在6到20个月时候，宝宝的20颗乳牙开始长齐，完成了乳牙开始慢慢长完整的过程。
选择普通稍偏软的食物，推荐食物：米饭、面条、大豆等
推荐食谱
冬瓜虾仁面
材料：虾3只、冬瓜50克、面条50克
做法
1、准备食材，把冬瓜去皮去籽，洗净后，切成小块备用，把鲜虾去掉虾头，虾壳，虾肠，剁成虾泥状，宝宝的面条折成小段备用。
2、锅里放进适量水，用大火煮沸面条，加入冬瓜和虾末，接着煮开，用小火煮，等到面条软烂就可以。
可以根据孩子不同时期，家长给宝宝做长牙食谱，让孩子长出健康牙齿。
少女范
