（一）心理治疗
焦虑症是一种心理障碍，治疗方法以心理治疗和抗焦虑的药物为主。在心理治疗中，采取松弛治疗、认知行为治疗、家庭辅导治疗等都是非常有效的，一般来说，对于年龄接近或大于10岁的儿童用认知治疗更有效，而对幼儿最好采取行为治疗。
（二）家庭辅导治疗
1、家长和老师要正确对待孩子，注意循循善诱。对于孩子的学习要求，要根据孩子的年龄、智能水平而定，不能马虎，也不能苛求，不溺爱，也不放纵，使正在长知识长身体的儿童，从小得到健康的发展。
2、要注意孩子的学习负担不要太重，要讲究教育方法，加强课堂教学，提高课堂学习效率。课外作业不宜过多，要保证孩子有足够的睡眠时间和充分的娱乐时间。
3、要帮助孩子树立克服困难、搞好学习的信心，培养坚强的意志和开朗的性格，这对于防止焦虑症的出现，具有十分重要的意义。
对于轻症儿童，主要是教育方法及心理支持的问题。先要弄清楚孩子发生焦虑反应的原因，取得他的信任与合作。凡属客观原因，能够解决的问题应尽量给予解决；属于主观原因，要帮助儿童正确认识这些原因与发病的关系，逐渐引导儿童从主观上努力克服焦虑。当症状逐渐消失后，要引导孩子多参加一些集体活动，消除过去那种紧张的心理，锻炼克服困难的意志，培养其开朗的性格，防止症状复发。
（三）药物治疗
对于已经出现焦虑症状的儿童，严重的病例还要配合药物治疗，如服用抗焦虑药物等。但这类药物要在医生指导下使用，不可随便服用。
少女范
