枸杞子泡水喝的五大功效

提要：日常生活中很多人都用枸杞子泡水喝，究竟枸杞泡水喝有什么功效呢？

枸杞作为比较常见的滋补食品，最简单的食法竟然是泡水喝？下面小编偷偷告诉你枸杞子泡水喝的五大功效。

枸杞子泡水喝的功效

1、养肝明目

实验证明，枸杞子泡水对实验性肝损伤起到一定的保护作用，可促进肝损伤的修复，并且能抑制脂肪在肝细胞内沉积，促进肝细胞新生。

2、提高免疫力

枸杞子泡水在一定程度上能提高人体的免疫力，能减轻在抗肿瘤治疗中的副作用，快速促进造血功能恢复，对机体产生重要的保护作用。 

3、抗衰老

枸杞子泡水会有较好的抗氧化作用，可以帮助对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，有助于延缓衰老，延年益寿。 

4、抗疲劳降血压

对于现代人来说，枸杞子泡水最实用的功效就是抗疲劳和降低血压，并且对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。除此之外，临床医学验证，枸杞子泡水还能治疗慢性肾衰竭。 

5、美白美容

长期喝枸杞子泡水还能美白美容哦，这点爱美的女性一定不能错过啦！这是因为枸杞中含有可以帮助提高皮肤吸收氧分的能力。

综上所述，枸杞子泡水喝的五大功效，你知道了吗？