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老黄瓜瘦肉汤的瘦肥效果令人震惊

栏目: 煲汤食谱 / 发布于: / 人气:2.96W

提要:老黄瓜瘦肉汤营养丰富,有延缓衰老和减肥瘦身的功效,日常可以多吃哦!

老黄瓜瘦肉汤是一道普通的家常汤,营养丰富,是一道适合养生的靓汤,下面就来看看它的做法。

老黄瓜瘦肉汤所需材料

原料:老黄瓜,瘦肉,赤小豆,蜜枣

配料:陈皮,盐

老黄瓜瘦肉汤的瘦肥效果令人震惊

(图片id:18907317,老黄瓜瘦肉汤)

老黄瓜瘦肉汤的做法

1、把瘦肉洗干净,切成块,赤小豆、蜜枣和陈皮洗干净备用,把老黄瓜去瓤,切成大块。

2、在锅里加入适量清水烧开,然后放入老黄瓜、瘦肉、蜜枣、陈皮和赤小豆煮开,再用小火煮半小时,最后,加盐调味即可。