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夏季排毒养颜靓汤——海带绿豆汤

栏目: 煲汤食谱 / 发布于: / 人气:6.92K

提要:海带绿豆汤不但有清热解暑的作用,还可以排毒养颜哦!爱美的MM可要多做来吃哦!

海带绿豆汤大家有吃过吗?糖水就吃过吧?小编今天来教大家做美味的海带绿豆汤,别错过哦!

海带绿豆汤所需材料

原料:海带,绿豆,猪肉,鸡骨,胡萝卜

配料:姜,陈皮,盐,鸡精,胡椒粉

夏季排毒养颜靓汤——海带绿豆汤

(图片id:7434602,海带绿豆汤)

海带绿豆汤的做法

1、把海带用清水浸泡发,洗干净,切小块,胡萝卜去皮切块,猪肉和鸡骨洗干净切块,绿豆洗干净备用,姜切片。

2、把胡萝卜、绿豆、海带、姜和、陈皮、猪肉和鸡骨放入汤锅里,用大火煮开再继续煮二十分钟,再用小火煮两小时,最后,加盐、胡椒粉和鸡精调味即可。