鸡骨草煲汤清热解毒舒肝益脾

提要：鸡骨草有解毒的作用，夏季用来煲汤，可清热解毒，舒肝健脾，而且香气清新。

本文今天来教大家用鸡骨草来煲汤，很适合夏季食用的哦！一起来看看吧！

鸡骨草瘦肉汤所需材料

原料：瘦肉，鸡骨草，红枣

配料：盐，味精

（图片id：36491840，鸡骨草煲汤）

鸡骨草瘦肉汤的做法

1、把瘦肉洗干净，切块，把鸡骨草和红枣洗干净备用。

2、在锅里放入适量清水，加入瘦肉、鸡骨草和红枣，用大火煮开，再用小火煲一小时，再加盐和鸡精调味即可。

鸡骨草瘦肉汤的功效

这款汤有清热利湿、健脾开胃的功效，非常适合夏天没胃口食用。