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关于GI的知识

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春季吃什么减肥最快|推荐4种低GI值食物

发表于：1970-01-01

春季吃什么减肥最有效一、低脂酸奶酸奶是美味又瘦身的饮品，也是MM们都爱的食物。用它来帮助瘦身，对MM们来说简直是福音啊。酸奶中富含钙质，能使脂肪燃烧的重要营养物质，从而达到减重的目的...

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