关于补一补的知识

女性为什么贫血|可以吃当归煲鸡蛋补一补

发表于：2020-04-04

提要：贫血严重吃什么？让养生专家告诉你，女性贫血就应该吃当归煲鸡蛋。女性贫血程度是比男性高出很多，所以女性一定要经常吃补血的食物，不然就容易供血量不足，导致贫血，头晕目眩，面色暗沉没光泽...
6款孕妇补铁补血的食物

发表于：2020-07-01

提要：孕妇贫血是最普遍最常见的症状，所以特别需要注意补铁补血，那么有哪一些食物是补铁补血的呢？在孕妇怀孕期间缺铁是非常严重的，而且对宝宝的正常发育也是有一定影响的，所以孕妇补铁补血是...
孕妇补铁食物+最佳补铁食谱

发表于：2020-07-01

提要：对于孕妇来说，补铁是一项非常重要的事情，因为准妈妈在怀孕期间不仅宝宝需要大量的血，孕妇更需要补血补铁。铁是人体重要的物质，很多时候，如果你贫血，大多都是因为缺铁引起的。但是，孕妇是...
补血补气养颜喝什么汤最好

发表于：2019-05-20

提要：女人一旦出现气血不足时就会马上衰老，那么补血补气养颜喝什么汤最好？小编也有过这么一段时间，气色不好，脸色非常暗黄，皮肤粗糙，身体抵抗力非常低，动不动就感冒，所以小编明白女性补血补气的...
孕妇补钙食谱|补钙不需药补

发表于：2020-07-02

提要：孕妈妈在怀孕期间，钙的补充量需要非常多，如果钙不足，会影响胎儿的骨骼成长，孕妇补钙食谱，不但美味而且补钙效果非常好。下面给孕妈妈带来几款孕妇补钙食谱，孕妈妈们日常中不妨照着食谱做...
小骨的一字眉你真的不适合|今天为你补补“平眉”这节课

发表于：2019-12-07

导读：一字眉并不是只有一个样式，学会怎么通过脸型和气势画出适合你的一字眉才最重要！小骨的一字眉你真的不适合！今天为你补补“平眉”这节课，进来学学啦~~看过花千骨这部电视剧的都应该知道...
女人煲什么汤补血补气

发表于：2019-05-20

提要：女人其实比男人更容易贫血，一贫血气色也会变得暗沉黄黄的，所以女人一定要补血补气。女人血气足不足，全部呈现在脸上。气血足的女人，面带粉红有光泽，看起来十分精神。气血不足的女人，面色...
补肾食物第一名

发表于：1970-01-01

补肾食物第一名，在中医上并没有最补肾的食物，每一种食材都有它独特的补肾功能，异曲同工之妙，只要是补肾的食品都可以，每一样的功效都能起到非常好的作用。一起了解阅读一下补肾食物第一名补...
精华液有什么功效|补水补油修复多效合一

发表于：2020-03-04

导读：精华液有什么功效？很多姐妹都不是非常了解，接下来就让小编为大家详细分析下，深透滋养，随时随地百搭用法，为护肤加油。精华液是一种功效强大的护肤品，针对不同肌肤问题进行深层修护，有极好...
补钙食物有哪一些|补钙效果最好的五种食物

发表于：2019-05-29

提要：补钙的最佳方式还是多在日常饮食中选择天然的食物，那么补钙的食物有哪一些呢？在生活当中，想得到充足的钙质，可以通过食物得到，么补钙的食物有哪一些呢？下面让小编为大家介绍一下。（图片id...
一岁宝宝吃什么补钙|5款超强补钙食谱推荐

发表于：2019-05-29

提要：一岁宝宝吃什么补钙，小编搜罗了几款超强补钙食谱，赶紧来看看吧！一岁是正在长身体的时候，宝宝的骨骼发育需要大量的钙质，那么，一岁宝宝吃什么补钙呢？下面小编给大家推荐几款补钙食谱，赶紧试...
冬季补血煲汤食谱大全（一）

发表于：2020-06-28

提要：为什么说冬季适合进补呢？因为冬季人体的新陈代谢较缓慢，营养能更好地被吸收，所以，不可错过冬季进补佳节，特别是女性，冬季更应补血补气，煲汤是食疗最好的方法，赶紧跟着下面的冬季补血煲汤食...
补血补气的食物汤做法

发表于：1970-01-01

1、红枣银耳汤众所周知红枣是一种最常见的补气血的食物了。女性多吃红枣对促进身体健康本身就具有很大的帮助。而银耳是一种具有清热解毒、滋阴补肾、润燥止咳的保健品。而将红枣和银...
女人补血补气吃什么好

发表于：2020-03-26

提要：小姐姐有没有经常一到姨妈期就会引起头晕，气色暗黄，这都是因为贫血造成的，那么女人补血补气吃什么好？女人一旦贫血就会快速衰老，想保持年轻的话，补血补气很重要，小姐姐们今天一起来学习一...
补牙一般多少钱一颗|补牙的价格详情

发表于：2019-04-13

导读：牙齿损坏就要及时补牙，但不少人对补牙价钱都不太了解，担心补牙会不会很贵。鉴于许多人对补牙的价格收费存在疑惑，今天本站将为大家带来补牙价格详情资讯，告诉大家补牙一般多少钱一颗。...
纹眉补色和第一次纹一样吗|纹眉补色后注意事项！

发表于：2011-08-19

导读：纹眉补色和第一次纹一样吗？今天让Audrey来为大家解答这个问题吧！很多天生眉毛稀疏以及眉毛不好看的朋友，都会选择纹眉，这是一个很好的办法。纹过眉毛的朋友都知道，纹眉是需要二次补色的...
秋季滋补汤既补身又瘦身

发表于：2020-08-27

提要：秋季，滋补很关键，那么，秋季应如何滋补呢？当然是选择滋补汤啦，一起看看滋补汤食谱。下面为大家推荐几款秋季滋补汤，有兴趣的朋友赶快来学习，这几款汤除了可以滋补外，还可以瘦身哦！秋季滋补汤...
男人秋季进补|养生粥最滋补

发表于：2019-05-31

提要：秋天到了，男人也需在这个季节好好进补，男人进补，最好的当然是养生粥了。下面给大家带来几款适合男人秋季进补的养生粥，想要自己的男人雄风依旧，就赶紧做来试试吧！（图片id：40054862，男人秋季...
菠菜猪肝汤冬|季补肾又补肝

发表于：2019-05-29

提要：冬季要补肾，最好是先补肝，所以菠菜猪肝汤就最适合了。有句话说的好，补肾先补肝，疾病走光光，所以，在冬季要补肾的你们就要先补肝了，而这款菠菜猪肝汤就很美味可口，很适合在冬季喝。菠菜猪肝...
荤素搭配|补锌补钙补充DHA~宝宝辅食

发表于：1970-01-01

补锌补钙补充DHA，适合10月以上不过敏宝宝，小宝的话可以把食材处理成宝宝能咀嚼的程度哦～开始做菜咯菜名：三文鱼南瓜青菜粥月龄：10M+宝宝食材：贝贝南瓜适量，三文鱼适量，青菜少许，胚芽米适量，柠檬...
越补越虚的进补误区告诉你不要盲目进补

发表于：2020-06-29

提要：有些人发现自己不停地进补，为啥就是越补越虚呢？这就是因为大家走进了一些越补越虚的进补误区。进补时有哪些误区应注意呢？本文来跟大家说说哪些是越补越虚的进补误区，大家正确认识后，就...
准妈咪要补铁|药补不如食疗

发表于：2019-06-08

提要：铁对准妈咪很重要，如果缺乏铁很容易患上缺铁性贫血症，所以，准妈咪要注意补铁。准妈咪如何补铁呢？补得过多对胎儿有影响，补得少又影响胎儿发育，下面就来跟各位准妈咪说说该如何补铁。准妈...
儿童补钙锌一般要补多久

发表于：1970-01-01

一般情况下儿童补钙是以三个月为一个疗程。现在很多孩子出现缺钙的情况，这就要及时补钙，这能增加身体抵抗力。一般注意饮食就能避免缺钙的情况出现，孩子补钙一般要坚持10到12周，孩子缺锌情...
女人不补容易老|四十如何补

发表于：2019-06-27

导读：女人不补容易老。但补要合时、也要适量女人不补容易老。但补要合时、也要适量。举例说，当归滋阴，老一辈主张月经过后饮用当归红枣汤，补充失去的水分，不过，当归会刺激雌激素分泌，经常服用...
秋季食补让你越补越瘦

发表于：2020-12-25

导读：秋季食补让你越补越瘦秋天到了，大家的胃口也好了起来，总想多吃点“好”的，补偿苦夏的损失。北方人更是有“贴秋膘”的传统。据媒体报道，从立秋开始，北京各大超市的生熟肉类食品的销售量...