关于滋补的知识

椰子清炖鸡汤|春季滋补元气必选

发表于：2020-12-18

提要：冬季消耗了身体的很多元气，春季就要补回来，椰子清炖鸡汤营养丰富，是春季恢复元气的佳品。椰子清炖鸡汤不但营养丰富，而且还可清肺润燥，春季常吃，从里润到外，赶紧尝尝。椰子清炖鸡汤所需材...
花生冬菇猪脚汤滋补润肺

发表于：2020-07-12

提要：冬天天气干燥，花生冬菇猪脚汤滋补润肺，就有这样的功效，可以试试。猪脚的胶质，对干燥的皮肤很有帮助，所以冬天不防喝喝这款汤。花生冬菇猪脚汤的材料原料：猪脚一只，红衣花生，冬菇8只配料：盐...
糯米粥既可滋补养胃还可润燥

发表于：2019-06-11

提要：糯米有养胃的功效，用来煮粥，既能养胃又能助消化，而且糯米粥的营养非常丰富。糯米粥的养胃功效非常好，糯米粥还可以治疗尿频和盗汗，我们日常不妨做来吃试试。（图片id：45841923，糯米粥养胃）糯...
教你做秋季滋补家常菜——清炒山药片

发表于：2020-09-25

提要：山药具有非常高的营养价值，特别是在秋季，不妨多吃山药，对四肢无力、食欲不振有很好的疗效，清炒山药片推荐给你。本文带来清炒山药片的做法，有兴趣的朋友不妨来试试，清炒山药片还有瘦身的...
猴头菇排骨煲汤是滋补靓汤

发表于：2019-06-02

提要：猴头菇是滋补的菌类，用来和排骨煲汤，营养价值非常高，而且易于被人体吸收。下面为大家带来猴头菇排骨煲汤的做法，想试试的朋友，一起跟着下面的做法做吧！猴头菇排骨煲汤所需材料原料：猴头菇...
秋季宝宝滋补粥——鸡肉粥的做法

发表于：2020-07-03

提要：鸡肉粥的营养很丰富，非常适合宝宝秋季滋补食用，各妈咪不妨做给宝宝吃。下面为大家带来鸡肉粥的做法，有兴趣的不妨来看看。鸡肉粥所需材料原料：鸡胸肉，大米配料：姜，盐鸡肉粥的做法1、把鸡...
适合女性喝的滋补汤吃出健康美丽气色

发表于：2020-07-13

提要：女性想要保持健康美丽，食疗是不可少的，而适合女性喝的滋补汤是养生的不二选择，让女性在夏季也容光焕发。女性在夏天适合喝什么滋补汤呢？下面小编推荐几款靓汤给大家，各位美眉们快来看看...
冬季中药减肥汤|瘦身滋补两全其美

发表于：2020-06-12

提要：身体不怎么好但又想减肥的MM是不是非常担忧呢？别担心，下面教大家怎么做冬季中药减肥汤。自己学会做一些中药减肥汤品，既补身又瘦身，快来看看怎么做冬季中药减肥汤吧！黄芪白芷汤此汤主治...
冬季暖身滋补汤——羊排煲汤

发表于：2019-05-30

提要：羊肉性温，冬季吃羊肉是非常适合的，能给人带来热量，下面给大家推荐一款羊排汤的做法。冬天来临，用羊排煲一款汤绝对让你温暖整个冬天，一起来煲哦！主料：羊排500克，白萝卜1根。调料：食盐、鸡精...
秋季滋补首选淮山党参红枣泥鳅汤

发表于：2020-04-03

提要：淮山党参红枣泥鳅汤有健脾胃和补气血的功效，非常适合秋季食用，大家不妨试试。想知道秋季要吃什么吗？一起来看看下面的淮山党参红枣泥鳅汤的做法。淮山党参红枣泥鳅汤所需材料原料：泥鳅...
秋冬滋补食谱|银耳莲子汤的做法

发表于：2021-02-27

提要：秋冬季节天气大部分时间都很干燥，大家可以多做一下银耳莲子汤来吃，下面将会详细介绍到它的做法。懂得爱护自己的女性朋友在秋冬季节就要懂得如何滋补自己，银耳莲子汤将会是你一个不错...
壮阳滋补汤保证男性雄风依旧

发表于：2019-05-31

提要：市面上有很多男性滋补壮阳的药品，但是药三分毒，药补还不如食补，而适合男人壮阳的滋补汤是进补的不二选择。壮阳补肾相信是很多男性或已婚女士重视的问题，如何让自己的老公更强壮呢？下面...
秋季滋补靓汤——淮山红枣竹丝鸡汤

发表于：2020-12-17

提要：秋季是滋补的季节，我们要抓住机会进补，但要注意不可大补哦，下面小编给大家介绍一款非常适合秋季滋补的美食——淮山红枣竹丝鸡。本文带来淮山红枣竹丝鸡汤的做法，相信大家都非常有兴趣...
冬虫夏草如何吃最滋补|冬虫夏草煲汤做法大全

发表于：2019-05-27

提要：冬虫夏草有着非常好的保健功效，如何用冬虫夏草来煲汤呢？一起来学习一下冬虫夏草煲汤做法大全。冬虫夏草用来煲汤，不但美味，而且有很高的药用价值，下面就给大这介绍冬虫夏草煲汤做法大全...
鱼头豆腐汤|秋季滋补营养汤

发表于：2019-05-31

提要：秋季要滋补又要有营养，鱼头豆腐汤最适合了。鱼头豆腐汤我们很适合秋天食用的家常菜，而且它的味道鲜美，制作又简单，想滋补又有营养的汤就是鱼头豆腐汤了。鱼头豆腐汤的材料原料：鱼头2个，...
夏季美容滋补煲汤|美丽煲出来

发表于：2020-03-01

导读：广东人喜欢喝汤，这个习惯“带坏”了全国的人，这里给mm们介绍夏季美容滋补煲汤的几款能把美丽煲出来的好烫。夏季美容滋补先要排毒，因为夏季暑气重，所以夏季美容滋补靓汤一般具有清热解...
最佳养生季节|6种冬季滋补汤做法

发表于：2019-06-09

提要：冬季是一年四季中最佳养生季节，冬季养生当然从喝汤开始了。冬季喝养生滋补天，具有防病治病、保健强身、延年益寿等功效，那么冬季应该喝哪些养生滋补汤呢？下面让小编为大家介绍一下。黄...
山药香菇炖乌鸡既滋补又美容

发表于：2020-06-27

提要：山药香菇炖乌鸡营养丰富，冬季常喝既滋补又能美容，大家可不要错过咯。冬季应常喝汤水，汤水的营养是比较丰富的，我们不可错过，山药香菇炖乌鸡推荐给大家。山药香菇炖乌鸡所需材料原料：乌鸡...
白芷芋头猪蹄汤既滋补又养颜

发表于：2020-06-27

提要：猪蹄汤含有大量的胶原蛋白，冬季女性常喝猪蹄汤可美容护肤，下面给大家推荐白芷芋头猪蹄汤。白芷芋头猪蹄汤是一道既滋补，又养颜的靓汤，女性朋友们不妨做来试试。（图片id：44153605，白芷芋头...
海带绿豆煲乳鸽清凉解暑又滋补

发表于：2019-06-02

提要：海带绿豆煲乳鸽是一道美味的靓汤，清凉解暑，非常适合炎热的夏天食用。本文为大家带来海带绿豆煲乳鸽的做法，想吃的朋友，现在就跟着下面的食谱做来吃吧！海带绿豆煲乳鸽所需材料原料：乳鸽，绿...
冬季滋补养生汤推荐玉米马蹄炖文昌鸡汤

发表于：2020-07-12

提要：冬季要滋补，玉米马蹄炖文昌鸡汤清淡，但不失营养，非常适合冬季食用。本文带来玉米马蹄炖文昌鸡汤的做法，有兴趣的朋友不妨试试。玉米马蹄炖文昌鸡汤所需材料原料：文昌鸡，马蹄，玉米，红枣，枸杞...
滋补养生靓汤——莲藕猪手汤的做法

发表于：2020-07-12

提要：秋天天气虽凉爽，但也是非常干燥的，秋季的饮食应以清热润燥为主，莲藕猪手汤是不错的选择，而且做法也是非常简单的。秋季也是吃莲藕的最好季节，做成一款莲藕猪手汤，非常的滋补，一起看看莲藕...
苹果银耳冬季养生滋补汤

发表于：2020-07-12

提要：冬天天气干燥，最应该滋补一下，下面就来个苹果银耳养生滋补汤。苹果是美容的佳品，同时它也是冬季养生滋补的水果，加银耳，红枣熬汤最起到养生滋补的功效，试试吧。苹果银耳汤的材料原料：苹果...
名贵滋补药材|冬虫夏草怎么吃最好

发表于：2020-03-30

提要：冬虫夏草又名虫草，是我国民间惯用的一种名贵滋补药材，那么冬虫夏草怎么吃最好呢？冬虫夏草，其中的营养成分高于人参，可以入药，可以食用，那么冬虫夏草怎么吃最好呢？下面让小编为大家介绍一下...
滋补汤应该怎么做|滋补汤的做法大全

发表于：2019-06-09

提要：滋补汤，有丰富营养与显著特色的色、香、味、形俱佳的美味佳肴，那么滋补汤的做法有哪一些呢？滋补汤，具有较高的营养价值，又可防病治病、保健强身、延年益寿，那么滋补汤的做法有哪一些呢？下...