关于滋补的知识

虫草花花胶鸡脚汤|女性滋补美容圣品

发表于：2019-05-30

提要：女性冬季养生可不要错过这道靓汤，虫草花花胶鸡脚汤补而不燥，还是美容的佳品。花胶是女性美容珍品，冬季常喝虫草花花胶鸡脚汤可以让肌肤保持水嫩。（图片id：42042223，虫草花花胶鸡脚汤）虫草...
银耳搭配食用滋补效果更好

发表于：1970-01-01

鲜橙银耳羹：开胃、止咳将泡发后的银耳撕成小朵与冰糖一同煮开，之后放入切块的橙子，待到汤汁浓稠便可以食用。酸甜口渴有开胃助消化的作用，橙子可改善呕心、止咳化痰，银耳入肺经，可润肺燥，止干...
当归生姜羊肉汤|女性秋季滋补首选

发表于：2019-05-30

提要：秋季非常适合女性滋补身体，多喝滋补汤是不错的选择，当归生姜羊肉汤滋补效果非常好。本文带来当归生姜羊肉汤的做法，有兴趣的女性朋友，快快跟着做来吃吧！当归生姜羊肉汤原料：羊肉辅料：当归...
秋季滋补首选淮山党参红枣泥鳅汤

发表于：2020-04-03

提要：淮山党参红枣泥鳅汤有健脾胃和补气血的功效，非常适合秋季食用，大家不妨试试。想知道秋季要吃什么吗？一起来看看下面的淮山党参红枣泥鳅汤的做法。淮山党参红枣泥鳅汤所需材料原料：泥鳅...
冬季滋补姜醋猪蹄汤

发表于：2021-06-11

提要：冬季滋补喝醋姜猪蹄汤，这姜醋猪蹄美味又滋补，能让你即使是在寒冷的冬天也能滋补。姜醋猪蹄经常喝，不仅能排毒养颜，也能让你的脸色红润，做法简单，一起来学学吧。醋姜猪蹄的材料原料：猪蹄、...
核桃章鱼煲猪骨既补脑又滋补

发表于：2020-06-27

提要：核桃章鱼煲猪骨有很好的补脑功效，这道汤还能滋补润燥，下面一起来学习一下核桃章鱼煲猪骨的做法。本文带来核桃章鱼煲猪骨的做法，有兴趣的朋友别错过咯。（图片id：43840158，核桃章鱼煲猪骨...
傣味柠檬鸡既鲜美又滋补

发表于：2020-12-18

提要：傣味柠檬鸡是云南的一道特色菜，今天美食达人教大家做傣味柠檬鸡。傣味柠檬鸡风味独特，夏天食用可以解暑和提高食欲，一起来看看傣味柠檬鸡的做法。傣味柠檬鸡所需材料原料：鸡胸肉，鱼露，大...
养生滋补汤令女性冬季不怕冷

发表于：2020-07-12

提要：女性冬季都有手脚冰冷的情况，这是因为气血不足引起的，其实通过喝汤可以改变的。女性手脚冰冷可以趁冬季这个进补好时节通过喝汤来改善，但要喝什么汤呢？看本文你就知道了。热门文章推荐...
秋季滋补靓汤——淮山红枣竹丝鸡汤

发表于：2020-12-17

提要：秋季是滋补的季节，我们要抓住机会进补，但要注意不可大补哦，下面小编给大家介绍一款非常适合秋季滋补的美食——淮山红枣竹丝鸡。本文带来淮山红枣竹丝鸡汤的做法，相信大家都非常有兴趣...
冬季滋补养生汤推荐玉米马蹄炖文昌鸡汤

发表于：2020-07-12

提要：冬季要滋补，玉米马蹄炖文昌鸡汤清淡，但不失营养，非常适合冬季食用。本文带来玉米马蹄炖文昌鸡汤的做法，有兴趣的朋友不妨试试。玉米马蹄炖文昌鸡汤所需材料原料：文昌鸡，马蹄，玉米，红枣，枸杞...
春季养生首选滋补鸡汤|吃出健康好体质

发表于：2020-07-13

提要：鸡汤的营养丰富，一般人都会当作滋补的首选，而现在正值春季，更是滋补的大好时机，大家不要错过这个好机会。春季是滋补的好时机，要滋补当然首选鸡汤了，现在一起来看看春季滋补鸡汤的做法，有...
初夏最适合吃的八种滋补食物

发表于：1970-01-01

铁元素之王：黑木耳每100克黑木耳里含铁98毫克，比动物性食品中含铁量最高的猪肝高出大概5倍，比绿叶蔬菜中含铁量最高的菠菜高出30倍。没有铁，我们就没有新鲜的血液，它是血红蛋白的重要成分，如...
正值养生进补时令|冬季滋补靓汤来帮忙

发表于：2020-07-12

提要：冬季天气寒冷，饮些滋补汤不但有营养，还能御寒暖身体，增加抵抗能力。冬季滋补汤都有哪些呢？本文带来几款适合冬季滋补的靓汤，大家不要错过啦！冬季滋补汤一：五指毛桃乌鸡汤原料：乌鸡，五指毛桃...
孕妇春季滋补推荐松茸鸽子汤

发表于：2020-07-01

提要：春季也是孕妇不可错过的滋补时节，喝些滋补汤对胎儿的发育有很大的帮助，今天小编给各位孕妈推荐松茸鸽子汤。松茸鸽子汤有益气补血、健脑益智的作用，孕妇不妨多吃，下面给大家介绍松茸鸽...
中医滋补让你嫩白有方

发表于：2019-06-26

导读：中医滋补讲究从内到外，慢慢进行的。美白也不是一天两天的事情，不过只要坚持，白白嫩嫩的肌肤总会属于你哦！来看看中医滋补如何让你白白嫩嫩！俗话说“一白遮三丑”，白白嫩嫩的肌肤是每一个...
女人冬季滋补养生喝四物汤

发表于：2020-07-12

提要：秋季一过，冬季即将到来，四物汤能够提高人体免疫力，适用人群广泛，并且兼有养生的作用，你会做吗？女人就应该喝四物汤，四物汤不但能提高免疫力，而且还能谈话色斑、调经止血，养血疏筋，滋润肌肤，防...
土鸡椰肉汤|滋补去秋燥很给力

发表于：2021-12-02

提要：椰子是我们常见的水果，用椰子肉和土鸡炖汤，是一道非常滋补的汤水，非常适合秋季食用。想知道土鸡椰汤怎样做好吃吗？一起来看看下面的做法吧！土鸡椰肉汤所需材料原料：土鸡，椰肉，红枣，枸杞配料...
秋天喝什么汤好|清淡健康的滋补汤做法

发表于：2020-06-16

提要：汤是种好东西，能为我们人体带来非常好的营养以及养生作用。今天我们来看看秋天喝什么汤好。在气候温差大的秋季，人们容易着凉或者脾气急躁，这时候需要喝上一些对身体好的汤来缓解。接...
冬季男性补肾滋补汤做法大全推荐

发表于：2019-05-30

提要：冬季男性滋补养肾，当然首选食补，在冬季，有什么比得上一碗暖身养身的滋补汤呢？补肾滋补汤如何做呢？赶紧来跟着冬季男性补肾滋补汤做法大全学习。男性补肾在冬季也是不可忽视的，补肾滋补汤...
无花果剑花猪骨汤滋补又润秋燥

发表于：2019-06-01

提要：秋天的天气是非常干燥的，要想轻松度过秋季，不妨多喝无花果剑花猪骨汤，滋润极了。下面带来无花果剑花猪骨汤的做法，有兴趣的朋友，一起跟着下面的做法做来试试吧！无花果剑花猪骨汤所需材料...
五谷养生粥开胃又滋补

发表于：2020-06-26

提要：春季的饮食需注意清淡，下面小编就给大家带来一款五谷养生粥，既有营养又美味。多吃养生粥有益健康，下面的五谷养生粥做法赶紧学起来。五谷养生粥所需材料原料：红豆、红腰豆、薏仁、大米...
春天喝什么汤好|推荐十款春天养生滋补汤

发表于：2019-05-25

提要：春天喝什么汤好，春天是万物复苏的季节，人的身体也不例外，下面小编就分享八款春天应该喝什么汤好。但春天是万物复苏的季节，是也是疾病的流行期，那么春天喝什么汤可以预防疾病的发生呢？下...
孕妈冬日滋补润肺推荐党参老鸭汤

发表于：2020-04-03

提要：党参老鸭汤有滋补润肺的功效，非常适合孕妇冬季食用，一起来学习一下党参老鸭汤的做法。孕妇冬季滋补润肺喝什么汤有呢？看看小编推荐的党参老鸭汤吧！做法很简单，功效非常棒哦！党参老鸭汤所...
教你做秋季滋补家常菜——清炒山药片

发表于：2020-09-25

提要：山药具有非常高的营养价值，特别是在秋季，不妨多吃山药，对四肢无力、食欲不振有很好的疗效，清炒山药片推荐给你。本文带来清炒山药片的做法，有兴趣的朋友不妨来试试，清炒山药片还有瘦身的...
冬季中药减肥汤|瘦身滋补两全其美

发表于：2020-06-12

提要：身体不怎么好但又想减肥的MM是不是非常担忧呢？别担心，下面教大家怎么做冬季中药减肥汤。自己学会做一些中药减肥汤品，既补身又瘦身，快来看看怎么做冬季中药减肥汤吧！黄芪白芷汤此汤主治...