关于豆芽的知识

7天4公斤一周豆芽减肥法

发表于：2020-10-12

导读：一说到维生素C，很多人马上会想到绿叶蔬菜、鲜枣、沙棘、柠檬、猕猴桃等新鲜蔬菜和水果，您有没有想到豆芽？豆芽含水分较多，含热量较少，不易形成皮下脂肪堆积，常食有助于减肥。一说到维生...
漂亮豆芽毒素高|4步骤挑选健康豆芽

发表于：1970-01-01

豆芽没有根须、肥胖白净，凭借“萌态”一举夺得大众的喜爱。殊不知，这种“漂亮”豆芽很可能是经化学药品浸泡而成的有毒豆芽如果超量摄入，会带来儿童发育早熟、女性生理改变、老人骨质疏松...
9个步骤教你做出美味的凉拌豆芽

发表于：2019-06-01

提要：豆芽中含有丰富的维生素C，可以治疗坏血病，还有清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积、防止心血管病变的作用。这次教你们做个凉拌豆芽。豆芽性寒，清热解毒，十分适合夏季食用，豆芽的热量很低，...
一周豆芽劲减4公斤

发表于：2020-10-12

导读：一说到维生素C，很多人马上会想到绿叶蔬菜、鲜枣、沙棘、柠檬、猕猴桃等新鲜蔬菜和水果，您有没有想到豆芽？豆芽含水分较多，含热量较少，不易形成皮下脂肪堆积，常食有助于减肥。一说到维生...
韩国豆芽汤的做法教你做美味韩国料理

发表于：2019-05-27

提要：韩国豆芽汤是一道非常受欢迎的汤品，做法其实很简单的哦！大家也来试试韩国料理吧！韩国豆芽汤的做法很简单，小编今天就来和大家分享韩国豆芽汤的做法，想试试的朋友，现在就来动手吧！韩国豆芽...
6种黄豆芽的家常做法

发表于：2019-06-05

提要：黄豆芽是一种营养丰富，味道鲜美的蔬菜，富有较多的蛋白质和维生素。黄豆芽味甘、性凉，具有清热明目、补气养血等功效，那么黄豆芽的家常做法有哪些呢？下面让小编为大家介绍一下。炝炒黄豆...
实惠的绿豆芽食疗减肥法

发表于：2020-05-23

导读：实惠的绿豆芽食疗减肥法不少人会经常食用绿豆芽，只因它经济实惠。但很少人知道绿豆芽还具有较高的药用价值，使用得当，利于健康减肥。绿豆芽能吸糖？绿豆在发芽的过程中，会发生多种有益于...
凉拌豆芽菜治春燥效果好

发表于：2019-06-04

提要：豆芽菜很适合春天容易上火的天气食用，做一道凉拌豆芽菜，可去火、清热解毒。凉拌豆芽菜治春燥的功效更胜炒或煮，下面就来教大家做凉拌豆芽菜，想吃的不要错过啦！凉拌豆芽菜所需材料原料：绿...
小编分享黄豆芽的家常做法

发表于：2019-06-06

提要：黄豆芽也是一种普通的蔬菜，黄豆芽的家常做法有很多，你吃过哪种呢？黄豆芽的营养也是很丰富的，大家可不要错过这物美人价廉的食物，下面跟大家介绍几咱黄豆芽的家常做法。黄豆芽的家常做法...
黄豆芽怎么做好吃|黄豆芽的做法大全

发表于：2019-06-05

提要：黄豆芽是一种营养丰富，味道鲜美的蔬菜，那么黄豆芽的做法有那些以呢？黄豆芽，具有清热利湿、消肿除痹、祛黑痣、治疣赘、润肌肤的功效，那么黄豆芽的做法有那些以呢？下面让小编为大家介绍一...
绿豆芽的营养价值主要是减肥美容

发表于：2019-06-06

提要：绿豆芽的营养价值非常高，我们日常可不要小看它，绿豆芽是素食者的健康食物首选。绿豆芽的营养价值有哪些呢？下面小编就来跟大家详细说说，想多了解绿豆芽的就不要走开啦！绿豆芽的营养价值...
黄豆芽炒肉的做法让你轻松做出美味菜肴

发表于：2019-06-05

提要：黄豆芽的营养很丰富，和肉一起炒更是美味无比，你也来尝试一下黄豆芽炒肉的做法吧！黄豆芽是我们十分熟悉的蔬菜，大家平常都是用来清炒吧！那么，今天就来尝试一下黄豆芽炒肉吧！黄豆芽炒肉的做...
土豆发芽了还能吃吗|为你揭秘背后的真相

发表于：2020-06-28

提要：土豆无论煎炒闷煮，都可以说是一道可口的菜肴，那么问题来了，土豆发芽了还能吃吗？土豆因为价格便宜，贮存方便，因此成了我们一年四季中餐桌上的常客，但面对发芽的土豆，究竟该怎么办呢？下面一起...
简单介绍绿豆芽炒得嫩脆鲜美的方法

发表于：2019-06-06

提要：绿豆芽怎么炒好吃呢？绿豆芽含有丰富的营养，对人体的健康十分有利。绿豆芽的营养很丰富，特别是它的维生素C含量比绿豆的更要高，那么，绿豆芽怎么炒好吃呢？一起来看看达人介绍的炒绿豆芽方...
【周三食谱】凉拌黄豆芽的做法步骤

发表于：2020-06-28

提要：凉拌黄豆芽是一种营养丰富，味道鲜美的蔬菜，是较多的蛋白质和维生素的来源，那么凉拌黄豆芽怎么做好吃呢？此菜麻辣味，鲜香嫩脆，色泽美观，下面本站饮食频道就教大家详细的做法步骤！凉拌黄豆芽...
黄豆芽怎么做好吃|家常凉拌黄豆芽的做法

发表于：2019-06-05

提要：黄豆芽是很常见的一种蔬菜，可是黄豆芽怎么做好吃？今天小编为大家推荐一道家常凉拌黄豆芽的做法，非常美味哦。凉拌黄豆芽是很地道的家常菜，简单易于操作，口感也比较嫩，下面我们一起来学习...
吃黄豆芽的注意事项

发表于：1970-01-01

吃黄豆芽的时候有很多需要我们注意的地方，首先要注意，在烹饪黄豆芽的时候一定不能够加入碱，而且可以加入少量的食醋，能够保护维生素不流失。炒黄豆芽的时候要用大火迅速的炒，这样口味很不错...
推荐|绿豆芽减肥

发表于：2020-12-24

导读：推荐：绿豆芽减肥不少人会经常食用绿豆芽，只因它经济实惠。但很少人知道绿豆芽还具有较高的药用价值，使用得当，利于健康减肥。绿豆芽是由绿豆经处理后的食品，其中营养成分比绿豆的含量成...
嫩脆鲜美的绿豆芽做法大全

发表于：2019-06-06

提要：绿豆芽相信大家都不陌生吧！绿豆芽的做法大全来教大家做美味脆嫩的绿豆芽。绿豆芽的做法大全包括蒜拌绿豆芽、绿豆芽炒肉丝粉、剁椒绿豆芽等，想吃的现在就来看看下面的食谱吧！绿豆芽的...
小编下厨教你做好吃的干煸黄豆芽

发表于：2020-07-15

提要：干煸黄豆芽我想大家都会做，但是要如何才能做出一道好吃的干煸黄豆芽呢？下面小编亲自下厨教你做一味简单又好吃的干煸黄豆芽家常菜，赶来来学吧。今天小编教大家做的干煸黄豆芽功效可是...
嫩脆有劲道的黄豆芽炒粉条做法

发表于：2019-06-05

提要：黄豆芽炒粉条的做法非常简单，做出来的味道棒极了，你也来试试吧！黄豆芽炒粉条美味可口，黄豆芽的嫩脆加上粉条的劲道，口感真的是一流，想吃吗？想的话就跟着下面的做法来做吧！黄豆芽炒粉条所需...
绿豆芽的特色菜谱|教你烹出精彩菜品

发表于：2019-05-20

提要：绿豆芽的菜谱做起来既简单又方便，富含维生素C的绿豆芽，对人体益处较大，知道绿豆芽益处如此大，便想要尝试去做一做了，那么我们一起来看看如何烹出精彩绿豆芽菜谱！下面让小编为大家分享绿...
方便实惠|绿豆芽减肥法

发表于：2020-10-12

导读：不少人会经常食用绿豆芽，只因它经济实惠。但很少人知道绿豆芽还具有较高的药用价值，使用得当，利于健康减肥。不少人会经常食用绿豆芽，只因它经济实惠。但很少人知道绿豆芽还具有较高的...
炒黄豆芽的做法教你炒出嫩脆的黄豆芽

发表于：2019-06-06

提要：黄豆芽大家常做的都是炒的吧？但如何才能做出嫩脆鲜美的炒黄豆芽呢？看看炒黄豆的做法就知道了。黄豆芽还是要炒的好吃，想吃的朋友快来看看炒黄豆芽的做法吧！你也可以做出美味的家常菜哦...
绿豆芽炒韭菜|脆嫩清鲜补钙养肝

发表于：2019-06-08

提要：春季食用韭菜可以养护身体，增强抵抗力，还可以促进肠蠕动，下面给大家推荐一道绿豆芽炒韭菜。绿豆芽有清热解毒的功效，用来炒韭菜味道也不错，看看怎么炒哦！用料：猪肉适量，韭菜几根，食盐一匙，味...