关于记牢的知识

科学健康护肤怎么做|这样的步骤你得记牢

发表于：1970-01-01

一、洁面1.先把头发全部盘起来，刘海部分用发夹或者发箍固定好，让整张脸毫无阻碍地露出来，这样更方便下面的操作。2.把脸上的妆容给卸干净，然后用温水配合温和的洁面乳把脸部清洁干净。也可...
女性健康很重要|这几招养生诀窍要记牢

发表于：1970-01-01

1、按时吃早餐早餐是必须要吃的，因为晚上的时候，肠胃已经把晚餐提供的能量都消耗完了。早餐不吃的话，会导致身体缺乏能量，影响各大系统运转。让女人们一上午处于饥肠辘辘的状态，饿过了头就...
印花外套搭配|这四大搭配法则牢记！

发表于：2020-10-22

导读：印花外套怎么搭配好看呢？真心烦恼不是吗？那下面这四大搭配法则一定要牢记了！春天来了，阳光暖和，微风轻轻吹，感觉这一切都那么美好，空气中弥漫着甜甜的味道，这时候，你说我们是不是应该穿上一...
挑选口红时要注意什么|五大注意事项需要牢记！

发表于：2019-09-01

导读：口红是许多女性的必备化妆品，那么，挑选口红时要注意什么呢？无论是化妆还是素颜，口红都是必须要涂的，不涂口红就感觉整个人很没有精神哦。不过，在口红的挑选方面也有着许多要注意的地方，接...
矮个子女生如何穿长裙显高|牢记这五点！

发表于：2019-05-15

导读：矮个子的女生，尤其是身高不足155的MM，穿长裙如果不注意一些问题，很容易显矮哦！那么，矮个子女生如何穿长裙显高呢？很多人认为，矮个子的女生本身腿就不长，穿长裙容易显得下半身更矮小，还是短...
夏天穿衣想要穿出高级感|请牢记这几点！

发表于：2019-01-16

导读：高级感或许可以说是服装搭配中的最高级别了，那么，夏天穿衣怎么才能穿出高级感呢？平常我们在杂志或电视上看到的超模，就非常有范儿非常高级，这除了与她们自身的颜值和气质有关以外，当然离...
想要健康又年轻|女人们须牢记这些保养秘诀

发表于：1970-01-01

女人们保养请牢记这几招1、情绪要控制不管是谁，在生活中都会遇到挫折，请女人们微笑着打败它。因为乐观的心态更有助你解决问题，让女人们更加有魅力。古话说“笑一笑十年少”，可知每天多笑...
十个三分钟牢牢握住健康手

发表于：1970-01-01

口腔、肛门测温3分钟许多疾病特别是感染性疾病往往都有体温的改变，测量体温是自我保健技能之一。将口腔体温表放在被测者的舌下，闭口，测温时间为3分钟。如婴儿或神志不清者，则可用肛表测温...
夏天减肥要注意什么|牢记这五点就很ok了！

发表于：2011-08-25

导读：夏天来了很多人也会趁此机会进行减肥，那么，夏天减肥要注意什么呢？很多女孩子夏天都喜欢穿上修身款的衣服，而这就要求女孩有一个好身材了。于是减肥对于女孩来说即使在夏天，也是需要坚持...
家长和孩子要牢记的幼儿园安全教育常识

发表于：2019-07-09

导读：孩子的好奇心都比较重，很多时候不知道危险，有些幼儿园安全教育常识父母必知的，一起来了解。为了保证孩子的身心健康和安全，让孩子顺利成长，以下的幼儿园安全教育常识不得不知。1、交通...
女人一天保养的8个重要时间|要牢记哦

发表于：2020-03-01

导读：女人保养的8个重要时间，你知道几个？不知道的美眉，看完本文，就要牢记啦！对于女性来说，过了25岁皮肤就会渐渐变老，下面本站Reiko就为大家介绍女人一天保养的8个重要时间，爱美的女性赶紧来为...
冬季穿衣搭配要注意什么|请牢记这五个法则！

发表于：2018-09-21

导读：穿衣搭配方面的禁忌不能忽视，那么冬季穿衣搭配要注意什么呢？冬季天气寒冷，我们不仅要注重风度还需要注重温度哦！很多人在搭配衣服的时候总会犯错误，这样会让你整个人看起来非常土气。所...
牢记哪些食物含胶原蛋白

发表于：2020-04-01

提要：有很多在日常生活中我们轻易见到的食物都也含有胶原蛋白的，本文将介绍到，有需要的要牢记一下了哦。女性朋友都想着要补充胶原蛋白，其实大家都不必去尽信那些胶原蛋白广告，因为在日常的...
牢记枸杞子的四大副作用

发表于：2021-02-25

提要：枸杞子有着很好的药用价值，且能滋阴补肾，但这也不能代表枸杞也就没有副作用。很多人都想着枸杞子身材瘦小功效良多，在制作豆浆、煲汤、蒸肉等等都会随手抓一把下去，可以健身嘛！其实不然...
花旗参泡水喝的禁忌|6点禁忌要牢记

发表于：2020-07-08

提要：古语云：“西洋参性凉而补，凡欲用人参而不受人参之温者皆可用之”。故补而不燥是西洋参的特别之处。西洋参有其优点的同时，也存在着其缺点，若是盲目食用，对身体可是会有害的，一起来看看花...
冬季暖宫备孕的方法|牢记五招充分迎接宝宝

发表于：2018-09-18

导读：在冬季想要备孕就要懂得一些方法，暖宫必不可少，今天小编就教各位准妈妈具体怎么做。冬季寒冷，暖宫是备孕的准备工作之一，看下有什么暖宫备孕的方法。方法一：泡脚都说寒从脚起，想让身体暖...
牢记美腿食物

发表于：2020-05-28

导读：牢记美腿食物让你轻松拥有大长腿。吃红豆瘦腿红豆可有效促进肠胃蠕动，提高新陈代谢，并帮助消除体内毒素和水分，有效消除腿部水肿。推荐吃法将红豆煮熟，然后加入炼乳搅拌均匀，即可食用。...
孩子健康吃饭|这4个数字要牢记

发表于：1970-01-01

一、最佳早餐时间：起床后20分钟一般来说，宝宝起床后20-30分钟再吃早餐最合适，这时人的食欲最旺盛，消化吸收状态也在最佳水平。小贴士：早餐前最好摄入至少500毫升水，既可帮助消化，又可为身体补...
秋季怀孕牢记“三防”

发表于：1970-01-01

防腹泻、防便秘、防呼吸道疾病对身怀六甲的准妈妈来说，秋天是比较舒服的季节。不过，要想做个健康的秋孕准妈妈，一定得做好“三防”———防腹泻、防便秘、防呼吸道疾病。预防腹泻是因为秋...
春季减肥要注意什么|这五点需牢记！

发表于：2019-05-03

导读：距离春节只有半个月左右的时间了，想要减肥的朋友们，从现在开始还来得及哦！那么，现在春季减肥需要注意些什么问题呢？减肥似乎是女性都无法离开的一个话题，毕竟在这个以瘦为美的年代，许多女...
孕妇的饮食禁忌|准妈妈要牢记！

发表于：2018-09-18

导读：怀孕期间的饮食非常重要，有些食物是孕期不能食用的，各位准妈妈赶紧来看看有哪些。很多新妈妈将饮食作为孕期的重中之重，如何把好饮食关？首先要了解孕妇的饮食禁忌，一起来了解。一、不宜...
婴儿热疹和湿疹有什么区别|这六点要牢记了

发表于：2020-08-16

提要：对于热疹和湿疹很多家长都会弄乱的，你知道婴儿热疹和湿疹有什么区别吗？各位家长们要牢记这六点婴儿热疹和湿疹的区别，别再弄乱了，那么现在赶紧跟小编一起来了解一下，热疹和湿疹的区别吧...
儿童用药需警惕|家长要牢记这三点！

发表于：1970-01-01

1.按照正确剂量服用药物儿童用药剂量十分重要，医生会根据儿童的年龄或者体重开具不同剂量的药物。有的宝爸宝妈们会觉得用药量越大，见效越快，会随意地增大用药剂量，但事实上，这样不但不能使...
幼儿安全小常识|家长要牢记

发表于：2021-02-14

提要：幼儿的好奇心重，很多时候不知道危险，为了保证孩子的身心健康和安全，一些安全小常识家长不得不知的，一起来了解。作为家长，需要对幼儿进行各种教育，其中安全教育是重点，看下幼儿安全小常识...
正确的护肤品使用顺序|日常护肤步骤要牢记

发表于：2011-08-21

导读：本文介绍正确的护肤品使用顺序，正确的日常护肤步骤可让你的护肤效果事半功倍。现在的日常护肤品五花八门，样品多得让人眼花缭乱。精华液、水乳、眼霜等等，这些护肤品到底是先用哪个再...