关于补补的知识

小骨的一字眉你真的不适合|今天为你补补“平眉”这节课

发表于：2019-12-07

导读：一字眉并不是只有一个样式，学会怎么通过脸型和气势画出适合你的一字眉才最重要！小骨的一字眉你真的不适合！今天为你补补“平眉”这节课，进来学学啦~~看过花千骨这部电视剧的都应该知道...
缺少维生素C会出现多种不适|来点维C软糖补补吧

发表于：2018-09-16

导读：人体各系统机能正常运作需要有各种营养元素的支持，维生素C正是人体所需的重要营养元素之一。当缺乏维生素C的时候，人可能会出现各种各样的不适，比如出现困倦无力等，那么缺乏维生素C还...
越补越虚的进补误区告诉你不要盲目进补

发表于：2020-06-29

提要：有些人发现自己不停地进补，为啥就是越补越虚呢？这就是因为大家走进了一些越补越虚的进补误区。进补时有哪些误区应注意呢？本文来跟大家说说哪些是越补越虚的进补误区，大家正确认识后，就...
男人秋季进补|养生粥最滋补

发表于：2019-05-31

提要：秋天到了，男人也需在这个季节好好进补，男人进补，最好的当然是养生粥了。下面给大家带来几款适合男人秋季进补的养生粥，想要自己的男人雄风依旧，就赶紧做来试试吧！（图片id：40054862，男人秋季...
菠菜猪肝汤冬|季补肾又补肝

发表于：2019-05-29

提要：冬季要补肾，最好是先补肝，所以菠菜猪肝汤就最适合了。有句话说的好，补肾先补肝，疾病走光光，所以，在冬季要补肾的你们就要先补肝了，而这款菠菜猪肝汤就很美味可口，很适合在冬季喝。菠菜猪肝...
补肾又补钙|黑豆猪骨汤的做法

发表于：2019-06-03

提要：黑豆历来是补肾佳品，与大骨头同炖，可补钙补肾，高血压，心脏病喝此汤也很好，下面看看黑豆猪骨汤的做法。中医历来认为，黑豆为肾之谷，入肾，具有健脾利水，消肿下气；滋肾阴，润肺燥，制风热而活血解毒...
五行缺火怎么补|补火的常识

发表于：2021-01-28

提要：一个人出生时的生辰八字会决定以后一生的五行归属，那么五行缺火该怎么补呢？八字五行缺火的话，会对人的命运产生极重的影响，但可以较颜色、方位、行业补救等方法补救，虽力量小，但却简便易...
孕妇补铁食物+最佳补铁食谱

发表于：2020-07-01

提要：对于孕妇来说，补铁是一项非常重要的事情，因为准妈妈在怀孕期间不仅宝宝需要大量的血，孕妇更需要补血补铁。铁是人体重要的物质，很多时候，如果你贫血，大多都是因为缺铁引起的。但是，孕妇是...
女人不补容易老|四十如何补

发表于：2019-06-27

导读：女人不补容易老。但补要合时、也要适量女人不补容易老。但补要合时、也要适量。举例说，当归滋阴，老一辈主张月经过后饮用当归红枣汤，补充失去的水分，不过，当归会刺激雌激素分泌，经常服用...
秋季滋补汤既补身又瘦身

发表于：2020-08-27

提要：秋季，滋补很关键，那么，秋季应如何滋补呢？当然是选择滋补汤啦，一起看看滋补汤食谱。下面为大家推荐几款秋季滋补汤，有兴趣的朋友赶快来学习，这几款汤除了可以滋补外，还可以瘦身哦！秋季滋补汤...
补血补气养颜喝什么汤最好

发表于：2019-05-20

提要：女人一旦出现气血不足时就会马上衰老，那么补血补气养颜喝什么汤最好？小编也有过这么一段时间，气色不好，脸色非常暗黄，皮肤粗糙，身体抵抗力非常低，动不动就感冒，所以小编明白女性补血补气的...
6款孕妇补铁补血的食物

发表于：2020-07-01

提要：孕妇贫血是最普遍最常见的症状，所以特别需要注意补铁补血，那么有哪一些食物是补铁补血的呢？在孕妇怀孕期间缺铁是非常严重的，而且对宝宝的正常发育也是有一定影响的，所以孕妇补铁补血是...
阿胶和什么搭配补气血补肾

发表于：1970-01-01

1、阿胶和芝麻搭配补血虚取阿胶500克，浸入1500克黄酒中，待胶块散发成海绵状之后，隔水蒸化，趁热时加冰糖1000克，待冰糖融化后，加入炒熟的黑芝麻和敲碎的核桃仁，制成膏体，每天早晚各吃一勺，用温开...
荤素搭配|补锌补钙补充DHA~宝宝辅食

发表于：1970-01-01

补锌补钙补充DHA，适合10月以上不过敏宝宝，小宝的话可以把食材处理成宝宝能咀嚼的程度哦～开始做菜咯菜名：三文鱼南瓜青菜粥月龄：10M+宝宝食材：贝贝南瓜适量，三文鱼适量，青菜少许，胚芽米适量，柠檬...
核桃章鱼煲猪骨既补脑又滋补

发表于：2020-06-27

提要：核桃章鱼煲猪骨有很好的补脑功效，这道汤还能滋补润燥，下面一起来学习一下核桃章鱼煲猪骨的做法。本文带来核桃章鱼煲猪骨的做法，有兴趣的朋友别错过咯。（图片id：43840158，核桃章鱼煲猪骨...
补牙疼吗|补牙要注意哪些事情

发表于：2019-04-13

导读：想要拥有健康的牙齿，你就得好好爱护它们。牙齿缺损了，就需要补牙。补牙疼不疼，这是很多人都关心的问题。牙齿有缺损，你最好及时修补，免得牙齿受损更严重，至于补牙疼不疼以及补牙的注意事...
女人煲什么汤补血补气

发表于：2019-05-20

提要：女人其实比男人更容易贫血，一贫血气色也会变得暗沉黄黄的，所以女人一定要补血补气。女人血气足不足，全部呈现在脸上。气血足的女人，面带粉红有光泽，看起来十分精神。气血不足的女人，面色...
补血补气的食物汤做法

发表于：1970-01-01

1、红枣银耳汤众所周知红枣是一种最常见的补气血的食物了。女性多吃红枣对促进身体健康本身就具有很大的帮助。而银耳是一种具有清热解毒、滋阴补肾、润燥止咳的保健品。而将红枣和银...
春季皮肤补水强推7款补水霜

发表于：2020-02-27

导读：春季补水对皮肤尤为重要，本站小编为大家介绍7款补水霜，绝对是春季皮肤补水的顶级产品。冬春换季，气温开始回升，空气中的湿度逐渐降低，干燥的天气很容易就会使肌肤中的水分轻易流失，造成...
准妈咪要补铁|药补不如食疗

发表于：2019-06-08

提要：铁对准妈咪很重要，如果缺乏铁很容易患上缺铁性贫血症，所以，准妈咪要注意补铁。准妈咪如何补铁呢？补得过多对胎儿有影响，补得少又影响胎儿发育，下面就来跟各位准妈咪说说该如何补铁。准妈...
儿童补钙锌一般要补多久

发表于：1970-01-01

一般情况下儿童补钙是以三个月为一个疗程。现在很多孩子出现缺钙的情况，这就要及时补钙，这能增加身体抵抗力。一般注意饮食就能避免缺钙的情况出现，孩子补钙一般要坚持10到12周，孩子缺锌情...
孕妇怎么补碘|孕妇补碘的方法

发表于：2020-06-10

提要：碘是人体中一种必需的微量元素，孕妇一旦缺碘，不但会对自身造成危害，还会影响到宝宝的生长发育。孕妇缺碘，会造成死胎、流产、早产和先天性畸形，那么孕妇应该怎么补碘呢？孕妇补碘的方法一...
孕妇补钙食谱|补钙不需药补

发表于：2020-07-02

提要：孕妈妈在怀孕期间，钙的补充量需要非常多，如果钙不足，会影响胎儿的骨骼成长，孕妇补钙食谱，不但美味而且补钙效果非常好。下面给孕妈妈带来几款孕妇补钙食谱，孕妈妈们日常中不妨照着食谱做...
女人补血补气吃什么好

发表于：2020-03-26

提要：小姐姐有没有经常一到姨妈期就会引起头晕，气色暗黄，这都是因为贫血造成的，那么女人补血补气吃什么好？女人一旦贫血就会快速衰老，想保持年轻的话，补血补气很重要，小姐姐们今天一起来学习一...
秋季食补让你越补越瘦

发表于：2020-12-25

导读：秋季食补让你越补越瘦秋天到了，大家的胃口也好了起来，总想多吃点“好”的，补偿苦夏的损失。北方人更是有“贴秋膘”的传统。据媒体报道，从立秋开始，北京各大超市的生熟肉类食品的销售量...