关于晚睡的知识

晚睡正慢慢带走你的健康|你还敢熬夜吗

发表于：1970-01-01

熬夜正慢慢带走你的健康1、肌肤受损熬夜对女性最大的伤害就是肌肤变差变老，长时间熬夜睡不饱觉，会让人体的内分泌系统和神经系统遭受“毁灭性的伤害”，女人就容易出现一系列的肌肤上的问...
经常晚睡的人吃什么好

发表于：2019-05-18

提要：有些人因为工作需要，晚睡熬夜，对身体相当不好，那么经常晚睡的人吃什么好？其实不止是因为工作需要所以熬夜，很多小姐姐也喜欢熬夜，因为已经熬习惯了，其实晚睡非常不好，不仅降低抵抗力，还加快...
晚睡族亦有好肌肤

发表于：2020-03-12

导读：【美容】七大妙方晚睡族有好肌肤一、重视晚睡前的“晚餐”皮肤在得不到充足睡眠的情况下，会出现营养（水分、养分）的过度流失，在晚餐时多补充一些含维生素C或含有胶原蛋白的食物，利于皮...
晚上睡觉手机能放床头吗

发表于：1970-01-01

经常听人说：手机千万别放床头！辐射很强！会变笨！会得癌！其实国家对于手机辐射，已经做出明确的安全值限定，并且，目前没有任何证据表明，手机的辐射会引起癌症在内的恶性疾病！我国的国标《移动电话电...
好评如潮的十款晚霜|让你睡出美人肌！

发表于：2019-03-10

导读：晚霜是用于夜晚，对白天受损肌肤进行调理、修护的护肤品。质地滋润，营养丰富，究竟有哪些好用的晚霜呢？你又适合哪一款呢？一起看看吧！在众多护肤品中，有一个是容易被大家忽视的，那就是晚霜。...
彩妆晚上睡前一定要卸妆

发表于：2019-12-17

导读：彩妆晚上睡前一定要卸妆在日常生活中，我们看到许多姑娘为了使自己的脸蛋儿肤如凝脂娇美似玉，白天使用“日霜”类化妆品，夜间搽“晚霜”类护肤品。按说如此呵护，面部该变得越来越漂亮了...
晚霜怎么用|揭开晚霜真面目睡出美肌

发表于：2019-03-10

导读：正确使用晚霜，可给肌肤提供满满的养分，并解决肌肤多种问题，下面赶紧来看看晚霜怎么用。夜晚是肌肤的最佳黄金修复期，能给肌肤提供养分的晚霜是必不可少的，但大家知道晚霜怎么用吗？下面小...
晚上睡觉只涂爽肤水

发表于：1970-01-01

晚上睡觉只涂爽肤水，爱美是女人的天性，而护肤是保持美丽的重要步骤，但是有很多小伙伴不知道护肤的正确的方法和技巧，下面一起来和小编看看晚上睡觉只涂爽肤水。晚上睡觉只涂爽肤水1晚上不...
晚上喝牛奶会胖吗|睡前喝牛奶减肥法

发表于：2019-04-18

导读：很多人都会有睡前喝一杯牛奶的习惯，不过也有人担心睡前喝牛奶是否会令人发胖，下面我们一起来探讨一下。其实，睡前喝牛奶，不仅不会令人长胖，还大有益处，想知道详细的减肥法请继续留意本文...
小孩晚上睡觉磨牙怎么办？

发表于：2020-10-18

导读：小孩晚上睡觉磨牙怎么办？磨牙的原因主要是处于换牙期的小孩，多数是由口腔疾病造成的，家长应及早纠正他们的不当行为，并带其到专科医院进行诊治。人在12-14岁期间都会换乳牙，这段时间可...
准妈妈孕晚期适合哪种睡姿|左侧卧最适合

发表于：2019-07-23

导读：孕晚期的准妈妈适合哪种睡姿，这个是很多孕妈妈都想知道的问题，今天我们就来探讨一下。孕晚期妈妈肚子较大，采取哪种睡姿才能睡得更舒服呢，看看哪种姿势适合。孕晚期宜采用左侧卧位睡姿...
自制睡眠面膜|晚间护肤更有效

发表于：2020-02-17

导读：自制睡眠面膜，晚间护肤更有效，睡眠面膜，指的是在晚上做完基础护肤之后，将睡眠面膜敷在脸上直接睡觉的一种面膜，夜晚是护肤的黄金时段，晚间护肤不能偷懒哦！现在我们来学学睡眠面膜自制方法...
穿真丝睡衣睡觉防褥疹

发表于：2019-08-31

导读：穿真丝睡衣睡觉防褥疹体弱多病的老人卧床久了，难免会长出褥疹，如不抓紧治疗，还会进一步发展成为褥疮。褥疮瘙痒难耐，抓破后不易愈合，会引起皮肤软组织溃烂和坏死，使很多老人痛苦不堪。一...
晚上牙疼睡不着觉怎么办

发表于：1970-01-01

半夜牙疼得睡不着，极大的可能得了急性牙髓炎。急性牙髓炎的典型症状就是自发痛、阵发痛、夜间疼痛加重，并且疼痛不能定位。建议及时到医院就诊、检查、确定病灶牙，并且对患牙进行牙髓治疗...
晚上睡前吃苹果不利于健康

发表于：2019-06-12

提要：苹果的营养非常丰富，相信很多人都会经常食用，但在晚上睡觉前，吃苹果好还是不好呢？我们一起来了解一下。晚上睡前吃苹果好吗？很多人都会有这个习惯吧？其实睡前吃水果真的不好，一起来了解一...
水之澳晚霜让你睡醒来肌肤好得不行！

发表于：2019-01-03

导读：本站小编今天推荐的水之澳晚霜，让你用了后睡醒来肌肤好得不行！对于日间没有时间护肤的妹子，一款晚霜真的很有需要备上！赶紧来为自己挑选一款水之澳晚霜吧！水芝澳海洋珍萃多效晚霜水芝澳...
200元以内最值得购买晚霜|睡眠保养两不误

发表于：2019-01-05

导读：好的晚霜可以让你在睡眠中拥有好皮肤，可是什么牌子的晚霜好，性价比，值得去购买呢？推荐6款200元以内最值得购买高性价比晚霜给你，让你买到适合自己又便宜的晚霜。玉兰油(Olay)夜间修复盈...
孕晚期什么睡姿最好|尽量不要仰卧

发表于：2020-12-07

提要：孕晚期的肚子很大了，正确的睡眠姿势对于孕妇的健康非常重要，看看哪种睡姿最适合孕晚期采用。良好的睡眠质量对于孕妇来说是很必要的，怎样才能睡个好觉呢？看看孕晚期什么睡姿最好。正确...
新生儿晚上哭闹不睡觉是什么原因

发表于：1970-01-01

新生儿晚上哭闹不睡觉是什么原因，新生儿在我们生活中是许多家长关心的一个群体，面对体质还是不够完全的新生儿需要注意的事项，下面介绍新生儿晚上哭闹不睡觉是什么原因。新生儿晚上哭闹不...
怀孕晚期的最佳睡姿|左侧卧好处多多

发表于：2019-07-23

导读：怀孕到了晚期，行动更不方便了，连睡觉也成了问题，怀孕晚期怎样才能安静地入睡呢？看看怀孕晚期的最佳睡姿。很多孕妈妈在怀孕晚期总是睡不着，而且翻身也非常的困难，怎样才能睡得舒适呢？一起...
晚上不卸妆睡觉|有哪些危害？

发表于：2019-06-21

导读：每个化妆的女孩都会遇到过这样的情况，晚上出去玩回来，直接妆都不卸就睡觉。可能你们不知道晚上不卸妆睡觉，对皮肤的危害有多大，是时候让你们了解一下了。女生不卸妆就睡觉，皮肤会非常不...
小孩晚上睡觉出汗的原因及护理

发表于：2020-12-24

导读：小孩子晚上后经常会出很多汗，相信很多家长都想知道原因以及护理方法，本文为大家讲解一下！小孩子晚上爱汗到底是不是正常现象呢？如何判断是否是正常情况呢？就需要家长细心留意且观察，学会...
晚上睡前一定要卸妆

发表于：2019-12-17

导读：晚上睡前一定要卸妆在日常生活中，我们看到许多姑娘为了使自己的脸蛋儿肤如凝脂娇美似玉，白天使用“日霜”类化妆品，夜间搽“晚霜”类护肤品。按说如此呵护，面部该变得越来越漂亮了吧？谁...
晚上睡前的瘦腿方法|助你打造纤细美腿

发表于：2019-04-15

导读：晚上睡前的瘦腿方法有哪些？想要瘦腿的MM们，不要错过小编今期分享的内容啦，教你充分利用睡前的一点时间，塑造纤细迷人的腿型。想要腿部纤瘦，但是日间工作繁忙，没有时间锻炼的话，可以看下小...
自制睡衣|睡衣裁剪图

发表于：2019-08-31

导读：买一块人造棉，一般幅宽1.5米，可以围自己的一圈没问题，只买一个身长就够了，比如你要做1米2长，买1米2的布就可以了我自己刚做了一个，效果非常不错噢。买一块人造棉，一般幅宽1.5米，可以围自己...