提要：本站小编今天将根据中华女性的形象、气质特点，总结出一套女子基本形象礼仪训练，让女性朋友们的形象与气质得到提高。
该如何成为一个优雅有气质的女子？令女子提高气质的基本形象礼仪培训要点包括了以下五个要点：
1、发型
最好选择一个适合自己脸型、气质的发型，长短发皆宜，但要注意保持头发的干爽清洁。染发、烫发也可，但切忌过于夸张；
2、化妆
化妆的目的是为了遮瑕、美化自己，所以女子最好要学会化妆，淡妆便可。
3、着装
根据自己的体型与气质特点去选择服装穿戴。注意，奇装异服、过于性感的服装并不适合一个气质女子穿着。
注重女人头部、肩部、手部、腹部、腿部的肢体仪态，便是女子形象礼仪仪态培训的重点。一个有气质的女子应是站要优雅，坐要端庄，站要亭亭玉立，处处体现出女子的优美气质。
一个女子应注重内在素质的培养，多看书、写字、听音乐、旅游等等就非常有利于知识的积累，涵养的提高。
女人应注重锻炼，多做一些有氧运动去令自己的身体健康，体态健美，让自己远离病态与负能量，展现出最美好形象。
长期的内疚、愤怒、嫉妒、怨恨情绪将彻底毒害女性，令一个女人变得丑陋甚至恶疾缠身。时刻保持愉悦心情，则有利于你的身心健康，发放出最强正能量，让你的形象散发出光辉。
想要做一个有气质、自信、美丽、魅力的女人，那你就先进行这些女子形象礼仪培训吧！
少女范
