你知道吗?原来平时吃的家常菜也可以升级胸部,多吃还可以美胸哦,可是具体什么家常菜可以丰胸呢?想知道就跟小编来吧!
(图片id:32496252,家常菜升级胸部)一、山药+青笋+鸡肝
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山药具有补虚功效,为它富含黏蛋白,还可以补精益气,健脾益肾,鸡肝含有多种维生素,还富含铁、铜等元素,既可补血又有利于合成雌激素,青笋是丰胸蔬菜,三者结合在一起,既可调气血又可丰胸。
二、木瓜+红枣+莲子
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木瓜是公认的丰胸食物哦,健胃消食,滋补催乳,还可以治疗消化不良,木瓜再搭上红枣、莲子,既可以滋补身体还可以提升丰胸效果哦。
三、核桃+松仁+粟米
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核桃和松仁含有亚麻酸,亚麻酸是健胸保健良品哦,可以刺激雌性激素合的合成,核桃和松仁都有滋补作用,可以延缓乳房衰老,对于胸部都是非常好的哦。
四、黄豆+青豆+鸡翅
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黄豆和青豆都是丰胸良品哦,含丰富的蛋白质和卵磷脂和异黄酮类物质,可以提高体内雌性激素哦,对于丰胸美胸具有很好的效果哦,鸡翅也含有丰富的胶原蛋白,对于促进胸部发育也有功效哦。
五、猪尾巴莲子红枣汤
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猪尾巴含有大量的胶原蛋白,对于丰胸很有效哦,莲子和红枣都有滋补身体的作用,对于促进胸部发育也有一定的效果哦。
吃出美胸的家常菜谱,将以上材料各上搭在一起效果倍好哦。