![通过食物给猫咪补充维生素A]( "通过食物给猫咪补充维生素A")
发表于：1970-01-01
很多主人可能都知道动物肝脏的维生素A含量丰富，不过除了动物肝脏外，还有很多食物可以为猫咪补充维生素A，比如鸡蛋、奶制品、胡萝卜等。动物肝脏动物肝脏中所含维生素A的量充足到能让其他...
![补充维生素有什么好处]( "补充维生素有什么好处")
发表于：2020-04-07
提要：懂得养生的人都会吃各种富含维生素的食物，和保健品，那么补充维生素有什么好处呢？是人人都缺少维生素吗？这个问题等下会回到你到底是什么人群需要补充维生素哦，当然也会回答补充维生素有...
![胡萝卜炒肉可以让维生素更易被吸收]( "胡萝卜炒肉可以让维生素更易被吸收")
发表于：2019-06-06
提要：胡萝卜炒肉是一道美味的家常菜，制作很简单，用料也很简单，但做这道菜也要讲究技艺哦！不会炒的话胡萝卜的营养就会流失。胡萝卜炒肉的营养很丰富，如何才能做出既美味又有营养的胡萝卜炒肉...
![维生素b1不可缺乏|孕妇需要在食物中补充]( "维生素b1不可缺乏|孕妇需要在食物中补充")
发表于：2019-06-08
提要：维生素B1属于B族维生素的一种，能维持热能的正常代谢，帮助成长发育，如果孕妇缺乏维生素B1，很容易导致胎儿出生后患上先天性脚气病。维生素B1是不会储存在人体内的，所以需要每天都要补充，...
![大S夏季美白秘诀|内服维生素c+防晒霜]( "大S夏季美白秘诀|内服维生素c+防晒霜")
发表于：2020-03-05
导读：说到防晒，大家可能只知道避免日光、防晒霜等外涂的方法，今天就透露一下大S夏季美白秘诀：内服维生素c+防晒霜。为了追求像日光灯一样的白，她对防晒的要求堪称偏执：防晒霜、长袖衫、遮阳...
![孕妇缺维生素C吃什么水果]( "孕妇缺维生素C吃什么水果")
发表于：1970-01-01
1猕猴桃猕猴桃的维C含量很高，每100g的猕猴桃的维C含量通常为100~200mg，也就是说，吃1个猕猴桃就可以满足“中国居民膳食营养素参考”维C平均每日需摄入量。不同品种的猕猴桃维生素C含量差...
![维生素E对孕妇很重要|孕妈妈一定要补充]( "维生素E对孕妇很重要|孕妈妈一定要补充")
发表于：2019-06-08
提要：维生素E对人体是很重要的，特别是对孕妇来说，缺乏维生素E会严重影响胎儿的发育。孕妇应如何补充维生素E呢？虽说孕妇可以吃维生素E丸来补充维生素E，但很多食物中就含有丰富的维生素E，从中...
![儿童为什么离不开维生素d]( "儿童为什么离不开维生素d")
发表于：1970-01-01
在维生素d与甲状旁腺激素共同作用下，人体血钙水平才得以维持稳定；而正常水平的钙磷对骨骼矿化、神经传导、肌肉收缩以及所有体细胞乃至成熟期生殖细胞的正常功能都是必需的。可见维生素d...
![一起来了解维生素C有什么功效]( "一起来了解维生素C有什么功效")
发表于：2020-03-31
提要：维生素c含片是维生素家族中的明星，具有美白和增强免疫力等作用。那到底每天都要补充的维生素C有什么功效呢？维生素C又叫抗坏血酸，是一种水溶性维生素，容易从体内流失，由于人体不能制造...
![维生素e的作用和功效]( "维生素e的作用和功效")
发表于：2011-08-21
导读：维生素e的作用和功效有哪些。现代人越来越注重保健养生和抗衰老，各种各样的微量元素被推上热搜，维生素e也不例外，维生素e具体有哪些作用和功效呢，一起来了解一下。维生素e的作用和功效...
![维生素|健康的双刃剑]( "维生素|健康的双刃剑")
发表于：1970-01-01
维生素摄取不足会引起各种缺乏症，而过多摄入某些维生素，对身体也是有害无益。维生素是人体营养、生长所需的有机化合物。但人类无法在体内制造或合成所需的维生素，只能从食物或维生素制剂...
![孕妇补充维生素让胎儿健康发育]( "孕妇补充维生素让胎儿健康发育")
发表于：2019-06-11
提要：孕妈妈在孕期需要补充许多营养，特别是要补充足够的维生素，才能保证宝宝的健康发育。孕妇在怀孕期间应如何补充维生素呢？虽说市面上有很多维生素补充剂，但还是选择食补比较好，本文介绍几...
![蛋白质粉和什么维生素搭配好点]( "蛋白质粉和什么维生素搭配好点")
发表于：1970-01-01
1、蛋白质粉的搭配蛋白质是人体氮元素的主要来源，不但能提供消耗的部分能量，还能用来合成新的组织。成年人体内蛋白质约占体重的17%，每天都有3%的蛋白质参加代谢更新。当体内蛋白质不足时...
![维生素E的强大美容功效]( "维生素E的强大美容功效")
发表于：2020-03-28
提要：我们通常都说维生素E对于人体来说很有帮助，是不能缺少的元素，但大家又知道不知道它对于女性朋友来说更是有着致使的诱惑，因为它具有强大的美容功效。维生素E的美容功效可能不在这里说...
![维生素e的祛斑方法|天然安全有效祛斑]( "维生素e的祛斑方法|天然安全有效祛斑")
发表于：2020-02-06
导读：维生素E能加快清除受损细胞和衰老细胞的速度，有美白祛斑的功效，今天就和大家分享下维生素e的祛斑方法。维生素e通过排除身体里的毒素，达到祛斑的效果，看下具体的方法是怎样的。维生素e...
![B族维生素给你健康的孕期|给你最好的营养]( "B族维生素给你健康的孕期|给你最好的营养")
发表于：1970-01-01
B族维生素的种类：维生素B9（叶酸）说起孕期必补的水溶性维生素，首先就要提到叶酸。倘若孕期准妈妈体内的叶酸不足，将会导致很多问题的发生。一方面，准妈妈患上巨幼红细胞性贫血的几率会增加，先...
![产前服用维生素可降低儿童自闭症的风险吗]( "产前服用维生素可降低儿童自闭症的风险吗")
发表于：1970-01-01
产前服用维生素可以降低儿童自闭症的风险吗《JAMA》刊发一项最新研究表明：在有自闭症的高危家庭中，妇女怀孕第一个月开始服用产前维生素，出生后的孩子患自闭症风险是正常儿童的一半。研究...
![宝宝成长补钙大学问|巧服维生素D]( "宝宝成长补钙大学问|巧服维生素D")
发表于：2019-07-14
导读：维生素D的主要功能是调节体内钙、磷代谢，维持血钙和血磷的水平，从而维持牙齿和骨骼的正常生长就发育。婴幼儿缺乏维生素D，易发生佝偻病，过多服用维生素D将引起急性中毒。维生素D是一种...
![天然维生素e可以擦脸吗|有什么作用]( "天然维生素e可以擦脸吗|有什么作用")
发表于：2019-03-14
导读：维生素E，我们大家都知道它隶属于一种保健品，因其含有大量的营养物质，对人体健康有着诸多的好处，所以一直以来都深受大家的喜欢，但是你知道吗？我们的维生素E除了可以吃，能不能用来擦脸呢？下...
![小儿肾病综合症饮食|保证维生素的摄入有利健康]( "小儿肾病综合症饮食|保证维生素的摄入有利健康")
发表于：2019-07-15
导读：小儿肾病综合症的日常饮食很重要，稍加不注意就会加重病情，下面一起来看看小儿肾病综合症饮食。小儿肾病综合症饮食应注意什么，有哪些食物不能吃呢？一起来看看。小儿肾病综合症饮食1、...
![儿童补充维生素的几个误区]( "儿童补充维生素的几个误区")
发表于：1970-01-01
误区一：有助健康，维生素吃得越多越好由于维生素是人体必不可少的营养素，具有重要的生理功能，因此有些人认为维生素吃得越多越好，这种做法不但错误，而且非常危险!维生素可分为水溶性和脂溶性...
![孕妇补充维生素菜谱营养很全面]( "孕妇补充维生素菜谱营养很全面")
发表于：2019-06-08
提要：维生素对孕妇是很重要，不但有益于孕妇的健康，也可帮助胎儿的健康发育。孕妇补充维生素，药补还不如食补，这样既健康又放心，下面来介绍几款孕妇补充维生素菜谱给各位孕妈妈。孕妇补充维生...
![红枣维生素含量高|红枣的功效与作用]( "红枣维生素含量高|红枣的功效与作用")
发表于：2020-04-02
提要：红枣，又名大枣，是维生素含量非常高的食物，那么红枣的功效与作用有哪一些呢？红枣，有天然维生素丸的美誉，那么红枣的功效与作用有哪一些呢？下面让小编为大家介绍一下。红枣的功效与作用1、...
![维生素美容效果好|和早餐一起吃好吗]( "维生素美容效果好|和早餐一起吃好吗")
发表于：1970-01-01
第一，常见维生素的主要特性：（1）维生素A保护表层肌肤，促进人体生长发育，参与体内许多氧化代谢作用，具有抗衰老作用。（2）维生素B族有十多种，主要作用是维持糖质代谢和肌肤正常机能，抑制色素沉着。其...
![服食维生素E的最佳时间]( "服食维生素E的最佳时间")
发表于：2020-07-16
提要：维生素E是我们人体不可缺少的一种必要元素，而服食维生素E的最佳时间分别是早上、晚上和饭后食用为最佳。如何让体内更好更快地吸收到维生素E，那就要注意服食维生素E的最佳时间。服食...
少女范
