关于沙拉的知识

自制减肥蔬菜沙拉|一瘦到底

发表于：2021-02-18

导读：蔬菜沙拉是一种非常营养健康的饮食方法，因为从营养和保健的角度出发，蔬菜以生食最好，想瘦吗？自制减肥蔬菜沙拉，让你一瘦到底。“没有丑女人，只有懒女人”，想瘦，自己在家自制减肥蔬菜沙拉，一...
手把手快速教你必胜客土豆沙拉做法

发表于：2019-06-05

提要：大家都喜欢吃必胜客土豆沙拉吧！虽然好吃，但量真是少得可怜哦！吃得一点都不过瘾，大家有这种感觉吗？沙拉要量多大口吃才过瘾，吃必胜客土豆沙拉就这点不好，量少得可怜，都不够塞牙缝，其实必胜客...
沙拉怎么做好吃|沙拉的做法大全

发表于：2019-06-09

提要：沙拉又称为色拉，常加有萝卜、黄瓜或西红柿，并加调味品食用，那么沙拉的做法大全有哪一些呢？沙拉源自于西方，由绿色有叶生菜制成的一道菜，那么沙拉的做法大全有哪一些呢？下面让小编为大家介...
清爽开胃的土豆沙拉做法大全

发表于：2019-06-09

提要：火热的夏天，来一盘土豆沙拉，真的是清爽呀，而且还能开胃呢？也确保了营养的摄入哦！土豆沙拉的做法很简单，夏天天气太热了，没有胃口，来一盘土豆沙拉，既开胃又有营养，下面来介绍土豆沙拉的做法。...
解暑沙拉的做法分享

发表于：2019-06-09

提要：进入小暑天气，气温逐渐升高，多吃解暑食物有益健康，这款解暑沙拉推荐给大家。沙拉可开胃助消化，非常适合夏季食用，下面给大家带来一款解暑沙拉的做法，赶紧来学习吧！解暑沙拉所需材料原料：紫...
冬季瘦身减肥偏方|美味可口的减肥沙拉

发表于：2020-06-17

导读：吃沙拉能够减肥，许多人都知道!今天教大家一个冬季瘦身减肥偏方，那就是美味可口的减肥沙拉！想要减肥，水果是少不了的了，今天就教你做一款水果沙拉。这款圣女果沙拉，不用沙拉酱，改用酸奶更...
这样吃蔬菜沙拉减肥

发表于：2020-10-12

导读：在西方饮食中，蔬菜生食的情况相当多见，而按中国人的习惯是将蔬菜烹制后食用。其实，从营养和保健的角度出发，蔬菜以生食最好。在西方饮食中，蔬菜生食的情况相当多见，而按中国人的习惯是将...
蓝莓水果沙拉怎么做好吃|蓝莓水果沙拉的做法

发表于：2019-05-24

提要：蓝莓酸甜可口，很多人都喜欢吃，可以做的食物实在太多了，那么蓝莓水果沙拉怎么做好吃呢？水果沙拉相信很多人都会做，下面让小编为大家介绍一下蓝莓水果沙拉的做法。蓝莓水果沙拉食材：苹果2...
金枪鱼沙拉吐司手卷做法分享

发表于：2019-06-09

提要：金枪鱼沙拉吐司手卷怎么做？本站饮食教大家具体的做法，喜欢吃的朋友可以跟着来哦。学做金枪鱼沙拉吐司手卷需要哪些材料？赶紧来看看下面的做法步骤。食材：沙拉酱金枪鱼罐头100g，吐司片3...
水果沙拉的做法|健康开胃的西餐菜式

发表于：2019-05-19

提要：沙拉是英语Salad的译音，我国北方习惯译作“沙拉”，上海译作“色拉”，广东、香港则译作“沙律”，主要用水果做主要材料的沙拉就是水果沙拉。你知道水果沙拉的做法吗？水果沙拉就是将不同...
水果蔬菜沙拉的5种不同DIY做法

发表于：2019-05-19

提要：假期在家，童鞋们不妨给自己做些沙拉哦~！今天为大家分享沙拉的5种不同做法。炎炎夏日吃点水果蔬菜沙拉，既有营养又可以防暑！相信你做出来的味道绝对不亚于餐厅的呢~喜欢的朋友们去试试...
日式土豆泥沙拉演绎另一番风味

发表于：2019-06-09

提要：日式土豆泥沙拉味道很赞，在西餐中是很受欢迎的一道菜，口感香滑软糯，特别很受小朋友的喜爱哦！日式土豆泥沙拉的做法也很简单，完全可以在家做来吃，大家想不想试试呢？想的话就跟着下面的步骤...
【周四食谱】玉米水果沙拉的简单做法

发表于：2020-06-16

提要：玉米水果沙拉是一道菜肴，主要食材是玉米粒，感兴趣的朋友请关注本文。玉米水果沙拉不仅对人体健康，而且做法也很简单，下面本站饮食频道为大家介绍玉米水果沙拉的做法。玉米水果沙拉玉米...
有效清脂排毒的减肥水果沙拉做法

发表于：2021-02-18

导读：零食是减肥的大忌，如果忍不住口，就前功尽弃了，但减肥水果沙拉就能让你解馋，可以充当零食，还能帮助瘦身，做法也是非常简单的，不妨来学一学它的做法吧！减肥水果沙拉含有丰富的营养物质，可以帮...
低脂又美味的水果沙拉减肥法

发表于：2020-06-12

导读：水果是瘦身和美容圣品，懂得吃水果，一样可以吃出窈窕身材，学会水果沙拉减肥法，让你健康享瘦。水果沙拉怎么吃减肥？很多水果都有助于瘦身，在吃水果的时候做成沙拉的形式去吃，既美味又减肥。...
减肥消脂沙拉|轻松去脂享瘦

发表于：2021-02-17

导读：很多女孩子都爱吃沙拉，不但好吃还可以减肥消脂，下面小编推荐几款不错的减肥沙拉给大家，夏日显瘦又享受。沙拉要吃对了才能达到瘦身减肥的目的，以下这几款减肥沙拉就挺不错的。一、酸奶...
肯德基玉米沙拉味道无可替代

发表于：2019-06-01

提要：肯德基玉米沙拉味道真的很棒，但就是有点小贵，我们不妨自己在家动手做。下面跟大家分享肯德基玉米沙拉的做法，想吃的朋友，现在就跟着一起做吧！肯德基玉米沙拉所需材料原料：玉米粒，胡萝卜，黄...
减肥蔬菜沙拉让你健康瘦到底

发表于：2019-06-09

提要：现在天气越来越热了，很快又到了美女显露身材的时候，但有点肉肉的美女们，现在不减肥，到时可就要后悔了，而蔬菜沙拉就是减肥的最佳食物。蔬菜沙拉热量低，但维生素丰富，能帮助美女轻松减肥哦...
蔬菜沙拉怎么做营养健康|五种经典做法介绍

发表于：2019-05-18

提要：蔬菜沙拉是一种非常营养健康的饮食方法，并且不必加热，保住了蔬菜中的各种营养，不被破坏或流失。沙拉的做法很多，但是怎么做才营养健康呢？下面一起来看看五种经典做法让你变沙拉能手。一...
鳄梨北极甜虾沙拉做法分享

发表于：2020-06-30

提要：夏天胃口变小，什么美食都不想吃，不妨试试沙拉，下面给大家带来的是鳄梨北极甜虾沙拉。鳄梨北极甜虾沙拉营养丰富，而且还能消暑健胃，有兴趣的不妨来试试鳄梨北极甜虾沙拉所需材料主料：虾仁...
夏日清爽开胃的酸奶水果沙拉做法

发表于：2020-06-25

提要：夏季吃什么都没有胃口，大家想不想来点新鲜的、不腻的呢？那就一起来看看酸奶水果沙拉的做法吧！不但美味而且带很开胃。酸奶水果沙拉的做法很简单，想吃的朋友，现在就来看看下面的食谱吧！酸...
能瘦身的水果蔬菜沙拉做法推荐

发表于：2019-06-09

提要：水果蔬菜沙拉含有丰富的维生素和矿物质等营养成分，而且口味多样，还可根据自己口味来调整。水果蔬菜沙拉很清爽可口，很适合想减肥的MM们吃哦！下面就来教大家做几种水果蔬菜沙拉吧！想瘦身...
土豆虾仁沙拉|清淡但不失营养

发表于：2020-06-30

提要：沙拉在夏天是非常受欢迎的，自己在家也可以动手做哦！一起来学习土豆虾仁沙拉的做法。既要吃得清淡，又要有营养，这款土豆虾仁沙拉是不错的选择，赶紧来学习。土豆虾仁沙拉所需材料原料：土豆...
来学简单好吃夏季减肥水果沙拉

发表于：2019-05-01

提要：展示女性魅力的季节到了，MM们都争先恐后地展示自己的身材，如果你想减掉你的一身肉肉就每天坚持吃点水果沙拉吧，吃一段时间，你会得到惊人的收获哦，赶紧来看看吧！水果沙拉不但有减肥的功效...
土豆怎么做好吃又减肥|土豆沙拉最瘦身

发表于：2019-04-30

提要：好吃的土豆是大家都爱吃的，不仅好吃并且对人体有益。今天Audrey给大家介绍的是土豆怎么做好吃又减肥，想减肥的吃货们不要错过哦~土豆的做法非常多，不管怎么做都有其的独特口感之处。...

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