关于上班族的知识

上班族适合的简单马尾辫扎发

发表于：2021-01-21

提要：今天小编要教给上班族的美眉一款简单的马尾辫扎发，小心机扎发尽显甜美气息，快来学一下吧！相信很多上班族的MM，越是简单的扎发越受你们欢迎，今天小编将教给大家一款上班族适合的简单马尾...
上班族瘦身技巧|消脂塑形有绝招

发表于：2020-04-10

提要：是不是上族就注定成为胖子的一员呢？那么，上班族如何瘦身呢？赶紧来学习本频道带来的上班族瘦身技巧。上班族一般都比较多应酬，而且整天坐在办公室，运动的机会少之又少，久而久之，肥胖就悄而...
上班族五分钟画淡妆|女人别再素颜出门了！

发表于：2019-01-22

导读：没有哪个上班族整天面对电脑辐射的女生，可以只擦水乳出门就能被夸皮肤好的。上班族的女生一般肤色都有着暗沉，或者黑眼圈。当然这是工作无法避免的，但这样的你还整天素颜出门或上班，那...
上班族适合染什么发色

发表于：2022-01-25

导读：很多上班族的小姐姐说自己的发色看起来相当没精神，小姐姐们你知道上班族适合染什么发色的头发，看起来更加精神好看吗？职场女性会更吸引男性的目光，因为职场女性全身上下散发出，独特的女...
上班族衬衫潮流穿法|你hold得住吗？

发表于：2019-10-19

导读：上班族每天中规中矩的穿着，毫无新意难免会让人厌倦，对于时尚的白领来说，枯燥的衬衫也能玩转时髦，应对各种场合，衬衫潮流穿法，你hold得住吗？衬衫是上班族必备款，而你还在中规中矩穿衣？那你就...
快速减肚子方法大全|上班族必看！

发表于：2020-05-29

导读：肚子上的赘肉困扰了不少上班族MM，如何瘦肚子好？今天小编搜集了快速减肚子的方法大全，帮助快速甩掉大肚子，快来试试吧。上班族整天坐在办公室里，腰部更容易堆积脂肪，下面就从几个方面下手...
冬季上班族必吃的营养早餐

发表于：2020-06-28

提要：一日之计在于晨，早餐是一天的开始，补充能量尤为重要，最好能够以补充身体热量的碳水化合物为主，冬季来了，看看上班一族的营养早餐食谱是怎样的。上班族工作繁忙，时间仓促，很多人忽略了早餐...
上班族的简易早餐做法|快捷营养又美味

发表于：2019-05-19

提要：“忙、累、没时间”，城市中的人们越来越习惯于用这3个词来形容自己的生活。随着生活节奏的日益加快，城市上班族们的生活也越发的忙碌，吃早餐也变得越来越不被重视。早餐是我们健康的...
上班族路上呵护肌肤全攻略

发表于：2020-02-23

导读：无论你是开车、坐车一族，还是骑车、走路一族，在上班路上的肌肤保养可不能放松哦!特别是随着气温的逐渐降低，你的肌肤还面临着很多外来环境的“摧残”。虽然你可以把脖子或是脸偷偷地...
上班族必学的韩式马尾辫发型扎法

发表于：2020-01-14

导读：OL白领们每天应付着枯燥无味的上班生活，这个时候绝对不能少了一款时尚的发型作为点睛之笔，给身边的人带来全新的感觉！今次为各位白领OL上班族推介一款很快上手的韩式发型扎法，让你在繁...
上班族秋季发型精选|助你完美提升气质与气场

发表于：2019-02-03

导读：上班族秋季发型精选送给你，只为助你完美提升气质与气场，让你的美完全绽放，倍感自信与有魅力。又是一年秋，那么今秋最适合上班族的发型是怎样的呢？想要紧贴潮流和剪对发型，你就一定要看上...
雪纺衫搭配短裙|上班族OL们就该这么穿~

发表于：2019-09-29

导读：炎热的夏季，雪纺衫穿上就是舒适，雪纺衫应该搭配什么样的单品呢？搭配短裙最显女人味，上班族的OL们就该这么穿~雪纺衫材质轻盈舒适，穿在身上能将女人独有的魅力散发，是最显知性气质的，搭配...
上班族首选|2014年春季女士新款单鞋

发表于：2017-12-26

导读：上班族的OL们最重要的是轻装上身，于是选择轻便舒适的鞋子非常重要。下面就来推荐2014年春季女士新款单鞋，让您“脚下添花”！春天以来来了，上班一族的美眉们也开始选择漂亮的单鞋来装扮...
上班族的最爱——最简单的自制三明治

发表于：2019-06-09

提要：三明治最适合匆匆忙忙的上班族了，只需短短的几分钟，就可以吃到美味的早餐。本文今天跟大家分享几款最简单的自制三明治，时间紧迫的朋友可不要错过啦！最简单的自制三明治第一种做法原料...
上班族早餐吃什么好|上班族早餐食谱

发表于：2019-05-19

提要：上班族早餐吃什么好？上班族早餐食谱包括有吃脂肪少的早餐、谷类早餐、维生素、叶酸和铁等，本文将为大家介绍上班族早餐吃什么好，上班族早餐食谱。早餐非常重要，早餐一定要吃得好，作为上...
适合上班族的西装裙|尽显利落大方气质~

发表于：2018-10-12

导读：像西服这类通勤装在人们潜意识里总是和古板、不够女人味联系在一起。今天为大家介绍的几款西装裙，既利落大方，又很能凸现女性魅力。是通勤mm们不可缺少的时装单品哦。西装裙，顾名思义...
上班族可以养成这几个健康习惯

发表于：1970-01-01

站着打电话。英国拉夫堡的大学运动心理学教授斯图尔特·比德尔建议，打电话或接电话时站起来，双脚轮流支撑身体、转换重心，可以促进血液循环，消耗更多热量。坐健身球办公。美国谷歌公司和德...
推荐适合上班族做的健康瑜伽小运动

发表于：2020-05-19

导读：瑜伽减肥操，练习瑜伽的好处是非常多的，相信大家都清楚，这次小编推荐适合上班族做的健康瑜伽小运动。因为朝九晚五的固定工作时间，上班族的主要健方式就是跑步和瑜伽，利用闲暇琐碎的时间...
上班族拒小肚腩诀窍

发表于：1970-01-01

利用工作环境你的单位也许有体育活动设施，或者与当地健身俱乐部或体育场有联系。与单位中其他正在控制体重的同事相互支持和鼓励。与同事们交流，寻求他们的帮助，不鼓励他们给你不合适的食...
适合上班族的简单实用刘海编发详细教程

发表于：2020-01-04

导读：上班一族早上的时间总会感觉很匆忙，发型总是随便打理，但本文就为上班一族介绍一款精致的刘海编发，简单轻学。如果不想早上起床就披着一头散发就上班的您不妨就来学习这一款简单精致的...
秋冬包包日韩OL上班族最爱

发表于：2021-09-24

导读：大大的包袋可以把你所有备用的物品都装下，通勤、逛街合适！进入8月，各大柜台都提早推出了秋冬的包包，靓丽的颜色时尚大方，特别适合OL上班搭配，大大的包袋可以把你所有备用的物品都装下，通...
适合25 35岁上班族的冬季通勤装简约大方又保暖!

发表于：2019-08-27

导读：冬天上班又想好看，又想保暖怎么办？风度和温度真的不能兼备吗？April悄悄地告诉你：完全可以的！看完下文你便知道上班族冬天怎么穿既保暖又好看了~最近北方人民表示承受不住了，北京、天津、...
上班族如何瘦手臂|消除麒麟臂必杀技

发表于：2020-05-26

导读：上班族没有时间运动，最容易令手臂出现水肿，那么，上班族如何瘦手臂呢？下面来为你介绍。上班最易长出麒麟臂，上班族该如何瘦手臂呢？赶紧来看看吧！麒麟臂形成原因上班族因缺少运动，或者长期保...
适合上班族的3种发型|简单大气优雅款

发表于：2019-06-23

导读：对于上班一族，发型很重要，哪些是适合上班族的发型呢？哪些又是不适合的呢？本文为你一一带来。都说认真工作的女人最有魅力，但也要打扮得好看的前提下才可以显出女性的妩媚迷人，那么对于发...
如何科学预防颈椎病|上班族、低头族一定要看看了

发表于：2019-03-22

提要：颈椎病是新一代年轻人的常见疾病，发病人群多数为久坐的上班族、整天玩手机的低头族，你们知道如何科学预防颈椎病吗？颈椎病会造成肌肉劳损，影响视力、严重的话还会导致失明，所以千万不要...

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