現在有些女性爲了減肥,或者只顧着減肥,連胸部的肉肉都減下去了,導致乳房中的脂肪積聚較少,於是乳房日漸不夠豐滿,今天小編教大家做豆漿燉羊肉,讓你時刻保持S型身材。
(圖片id:40614464,豆漿燉羊肉豐胸食譜)豆漿燉羊肉所需材料
材料:羊肉(肥瘦)(500克) 、豆漿(500克) 、山藥(幹)(15克) 、香油(10克), 鹽(3克) ,姜(10克)。
豆漿燉羊肉詳細做法
1. 將羊肉洗淨切塊放入沸水中焯一下撈出,然後將山藥洗乾淨。
2.把羊肉和山藥放入鍋中,倒入新鮮豆漿,中火燉2小時,待羊肉熟爛時,加入香油、精鹽、薑片燒沸即可。
豆漿燉羊肉的功效
功效:這款菜在冬天吃就最好不過了,因爲羊肉可以暖身補氣,這樣搭配能起到豐胸調理 、冬季養生調理 、養顏美容調理、 補虛養身調理等的效果。
另外,爲了乳房健美還應多吃一些富含維生素C的食品,如桔子、胡蘿蔔和富含蛋白質的食品,如禽蛋類、雞肉等。