減肥美容補鈣冰糖木瓜牛奶

提要：木瓜是公認的美顏豐胸佳品，今天小編就介紹一款經典的木瓜牛奶給大家吧，加了冰糖的哦！

冰糖木瓜牛奶啊廣式甜品較受女性歡迎的一道甜品，看看具體的做法。

食材：木瓜150g，冰糖25g，牛奶250ml，水150ml。

步驟

1、木瓜切粒，冰糖，牛奶備用。

2、把木瓜與冰糖一起倒鍋中和水一起小火煮。

3、煮到糖化、木瓜成熟關火。

4、待溫度降到40度左右，倒下牛奶。

5、攪拌均即可食用。

小貼士：牛奶含豐富的蛋白質，高溫會造成蛋白質結塊，所以牛奶必需要在關火後才能倒下，最佳溫度是40度左右，這樣可以更好的保持營養。