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補腎佳品——紅燒黃金蛋的做法

欄目: 健康飲食 / 發佈於: / 人氣:1.71W

提要:紅燒黃金蛋是由鵪鶉蛋做成的,鵪鶉蛋的補腎效果非常好,冬季大家不妨多吃。

下面帶來紅燒黃金蛋的做法,有興趣的朋友不妨一起來看看。

補腎佳品——紅燒黃金蛋的做法

(圖片id:6777608,紅燒黃金蛋的做法)

紅燒黃金蛋所需材料

原料:鵪鶉蛋,蒜葉,青、紅椒

配料:油,鹽,豆瓣醬,生抽,白糖

紅燒黃金蛋的做法

1、把鵪鶉蛋放入鍋裏,加水煮熟,撈出放涼備用。

2、把蒜葉洗乾淨切段,青紅椒洗乾淨,切丁,把鵪鶉蛋去殼備用。

3、在鍋裏放油燒熱,放入鵪鶉蛋炸至金黃色,裝盤備用。

4、鍋裏留底油,放入豆瓣醬炒出紅油,放入青、紅椒翻炒,再放入鵪鶉蛋翻炒片刻,放入生抽炒勻。

5、放入蒜葉翻炒至熟,加入白糖翻炒即可出鍋。

紅燒黃金蛋小貼士

豆瓣醬已經夠鹹了,可以不加鹽。