![冬季如何降火|降火湯的食譜大全]( "冬季如何降火|降火湯的食譜大全")
發表於：2019-06-01
提要：由於冬季天氣寒冷乾燥，很容易就會導致上火，下面推薦幾款冬季養生降火湯食譜。相信有很多朋友都會和小編一樣，在冬季很容易就會上火，那麼喝什麼湯可以幫助降火呢？今天小編爲大家推薦5款...
![滋陰降火|冬瓜薏米水鴨湯]( "滋陰降火|冬瓜薏米水鴨湯")
發表於：2019-05-31
提要：本期小編爲大家分享滋陰降火的冬瓜薏米水鴨湯的做法，趕緊一起來學習一下吧。鴨肉有清熱解毒、滋陰降火的功效，非常適合秋冬季煲湯，下面小編和大家分享冬瓜薏米水鴨湯的做法。（圖片id：60...
![冬季上火怎麼辦|四款降火茶幫你消消火]( "冬季上火怎麼辦|四款降火茶幫你消消火")
發表於：2020-09-12
提要：冬季上火怎麼辦？愛靚健康專家給你推薦幾款降火茶幫你消消火！冬季天氣乾燥，並且很多人有冬季進補的習慣，因此會出現口舌生瘡、長痘痘、咽乾舌燥等症狀。愛靚健康專家給你推薦四款效果顯...
![熱氣上火吃什麼好|盤點可以降火的食物]( "熱氣上火吃什麼好|盤點可以降火的食物")
發表於：2021-01-28
提要：許多現代人有個不好的習慣，就是熬夜，睡眠不足容易導致體內陰陽不平衡，使得陽氣上浮，出現各種“熱氣”的表現，比如牙疼、易怒、口瘡甚至痘痘找上門，這就是人們常說的上火。熱氣上火吃什麼...
![夏季防暑小常識|降溫降火健康度過炎熱夏季]( "夏季防暑小常識|降溫降火健康度過炎熱夏季")
發表於：2020-04-07
提要：炎炎夏日，酷暑難耐。要解暑降溫，預防高溫中暑，健康的飲食習慣和合理的生活習慣非常重要。下面就爲大家介紹一下防暑的小知識。氣象學將日最高氣溫大於或等於35攝氏度定義爲高溫日，連續...
![孕婦上火吃什麼降火|火龍果苦瓜安全降火保護胎寶寶]( "孕婦上火吃什麼降火|火龍果苦瓜安全降火保護胎寶寶")
發表於：2019-05-26
提要：孕婦上火吃什麼降火？食療降火最爲安全，下面給大家羅列適合孕婦降火吃的食物。孕婦在夏季容易上火，不但會長痘，還會出現牙齒疼痛，但又不能吃藥，這令孕婦們非常的煩惱，下面來看看孕婦上火吃...
![秋季7類上火食物|降火去燥調理方案]( "秋季7類上火食物|降火去燥調理方案")
發表於：1970-01-01
1、常吃快餐，口脣起泡。如果是嘴角、外周有小水泡，很可能是病毒感染引起的口脣皰疹。經常吃快餐的時候也正是工作壓力大、免疫力下降的時候，此時應該注意休息，冰敷、清洗水泡，甚至使用一些...
![花蛤苦瓜湯清熱降火給人清爽]( "花蛤苦瓜湯清熱降火給人清爽")
發表於：2019-06-01
提要：今天美食達人來教大家做一道美味的湯，既清湯又可降火，一起試試花蛤苦瓜湯的做法。花蛤苦瓜湯有清熱降火的功效，下面就來爲大家介紹它的做法。花蛤苦瓜湯所需材料原料：花蛤，苦瓜配料：鹽，姜...
![春季降火|胡蘿蔔羊肉絲來助陣]( "春季降火|胡蘿蔔羊肉絲來助陣")
發表於：2020-07-11
提要：進入春季，肝火容易上升，導致肝熱，飲食調理降火是首選，今天給大家推薦一道健康降肝火的美食——胡蘿蔔羊肉絲。胡蘿蔔羊肉絲不但營養美味，而且能幫助降肝火，大家不妨試試。胡蘿蔔羊肉絲所...
![上火了吃什麼降火最快]( "上火了吃什麼降火最快")
發表於：2019-03-22
提要：長痘痘非常影響美觀，這都是上火造成的，上火還會造成身體上其他不是，那麼上火了吃什麼降火最快？夏季最容易上火？NO！其實並不是的，秋冬季也是非常容易上火的。今天主要給大家說一說上火了吃...
![豬骨煲苓薯茅根湯清熱降火好滋潤]( "豬骨煲苓薯茅根湯清熱降火好滋潤")
發表於：2019-05-30
提要：冬季天氣乾燥，容易上火，今天給大家推薦一款清熱下火的靚湯——豬骨煲苓薯茅根湯，味道也不錯。豬骨煲苓薯茅根湯有清熱下火的功效，趕緊過來學習做法吧！豬骨煲苓薯茅根湯所需材料原料：豬骨...
![滋潤降火|蘋果雪梨湯]( "滋潤降火|蘋果雪梨湯")
發表於：2019-05-26
提要：本期小編爲大家分享滋潤降火的蘋果雪梨湯的做法，很適合小朋友喝的菜譜喔！趕緊一起來看看吧。蘋果雪梨湯不僅滋潤降火，還能潤膚潤肺。下面小編就分享蘋果雪梨湯的做法。（圖片id：24163049...
![秋季飲食護理着生降火去燥]( "秋季飲食護理着生降火去燥")
發表於：2020-12-17
提要：秋季天氣乾燥，所以，在飲食護理上着重降火去燥，那麼，我們應多吃哪些食物呢？一起看看。下面爲大家介紹秋季的飲食護理，我們應該要知道的，以便安然度過秋季。（圖片id：39643536，秋季飲食護理）秋季...
![上火長痘怎麼辦|降火滅痘要先從飲食入手]( "上火長痘怎麼辦|降火滅痘要先從飲食入手")
發表於：2020-02-03
導讀：過年期間大吃大喝，臉上難免長痘痘，其實是上火了，怎麼辦？首先要控制好飲食，火去了痘痘才能消。假期最煩惱的事情莫過於長痘痘了，不良的飲食和作息時間是引起痘痘的重要因素，看下上火長痘該...
![降火湯有哪些|五大滋陰降火湯]( "降火湯有哪些|五大滋陰降火湯")
發表於：2019-06-01
提要：春天風沙大，氣候乾燥，特別需要喝一些滋陰降火湯，那麼降火湯有哪些呢？人體內水分容易透過出汗、呼吸而大量丟失，傷及肝陰也容易導致生理機能失調而上火，那麼降火湯有哪些呢？下面讓小編爲大...
![綠豆泥面膜美容功效多多|夏日肌膚降火祛斑必備]( "綠豆泥面膜美容功效多多|夏日肌膚降火祛斑必備")
發表於：2019-02-28
導讀：綠豆泥面膜的美容功效有很多，美白補水還可以收縮毛孔，去黑頭祛斑效果都不錯。炎熱的夏天，一款清涼的綠豆泥面膜最適合給肌膚降火解毒。綠豆泥面膜的美容功效多多，美白補水還可以收縮毛...
![哺乳期上火了吃什麼可以快速降火]( "哺乳期上火了吃什麼可以快速降火")
發表於：2020-03-26
提要：哺乳期上火了吃什麼降火最快？相信很多寶媽都有過這個情況，那麼該吃什麼降火呢？很多寶媽，會選擇母乳餵養寶寶，營養價值高，而且還能增進親子感情。但是過高哺乳期上火的話，也是會造成寶寶上...
![什麼湯降火最好|夏季降火靚湯推薦]( "什麼湯降火最好|夏季降火靚湯推薦")
發表於：2019-06-01
提要：夏季什麼湯降火最好？夏季天氣炎熱，容易煩躁火氣上升，小編給大家推薦幾款夏季清熱降火湯，解煩去燥，清涼一夏！夏季喝湯不僅能補充體內水分還能滋陰潤燥、清熱降火，對身體很好！小編給大家分享...
![無花果瘦肉湯降火去秋燥]( "無花果瘦肉湯降火去秋燥")
發表於：2020-07-10
提要：初秋，時涼時熱的天氣，容易令人感冒，這時喝上一碗無花果瘦肉湯，是多麼愜意呀。無花果瘦肉湯有降火去秋燥的作用，秋季我們一定不可以錯過，下面一起來學習無花果瘦肉湯的做法無花果瘦肉湯所...
![教你幾招秋季降火潤燥食療方法]( "教你幾招秋季降火潤燥食療方法")
發表於：2020-06-28
提要：食療就是秋季調理的好方法，下面小編爲大家分享秋季降火燥食療方法，讓你爲秋冬寒冷季節進補打下良好基礎。炎熱夏季過去了，人的脾胃，消化功能都相當脆弱，所以本期小編爲大家分享秋季降火...
![秋季養陰食譜|降火潤燥必備]( "秋季養陰食譜|降火潤燥必備")
發表於：2020-12-17
提要：秋季養陰是首要任務，我們輕視不得，飲食方面，我們可以多吃養陰食物，下面給大家推薦幾款秋季養陰食譜。秋季養陰食譜有哪些呢？我們一起來看看下面的介紹。（圖片id：33781874，秋季養陰食譜）秋季...
![治療陰虛火動|滋陰降火湯]( "治療陰虛火動|滋陰降火湯")
發表於：2019-06-09
提要：氣候乾燥，人體內的水分容易透過出汗、呼吸而大量丟失，因此會容易傷及肝陰，會導致生理機能失調而上火，這個時候必須要喝一些滋陰降火湯了。滋陰降火湯可用於勞瘵、咳嗽，倦怠無力，飲食少進...
![雪梨降火功效了得|川貝燉雪梨的做法]( "雪梨降火功效了得|川貝燉雪梨的做法")
發表於：2019-05-26
提要：雪梨，梨名，肉嫩白如雪，是一種常見的水果，那麼川貝燉雪梨應該怎麼做呢？雪梨，有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用，下面讓小編爲大家介紹一下川貝燉雪梨的做法。川貝燉雪梨食材：雪梨2個、...
![降火粥|草莓綠豆粥的做法]( "降火粥|草莓綠豆粥的做法")
發表於：2019-05-27
提要：天氣乾燥，大部分人會明顯覺得體內火旺，加上情緒波動、壓力過大、飲食不當，以及受多種因素的影響，很容易導致人體陰陽失衡，出現“上火”現象，這個時候就要來碗降火粥--草莓綠豆粥了。草莓...
![苦瓜的功效與作用|降火下火促代謝]( "苦瓜的功效與作用|降火下火促代謝")
發表於：2019-05-20
提要：苦瓜是常見的蔬菜，苦瓜有哪些功效與作用呢？一起來了解一下。夏季吃苦瓜好處多多，下面就由小編來給大家說說苦瓜的功效與作用。苦瓜的功效與作用1、苦瓜有清熱解毒的作用，可補緊健脾，還...
少女範
