![健康坐月子|寶媽一定要堅持6點]( "健康坐月子|寶媽一定要堅持6點")
發表於：1970-01-01
1、飲食要營養均衡產後的前幾天，身體十分虛弱，既要恢復自身的生理功能，同時還要哺乳，爲了開奶，家人常常會準備很多補品。但是，剛生完孩子，腸胃功能虛弱，消化系統也還沒恢復正常，不適宜過量進補...
![坐月子不需顧及的禁忌|科學坐月子更輕鬆]( "坐月子不需顧及的禁忌|科學坐月子更輕鬆")
發表於：2020-10-18
導讀：老人們對坐月子總有很多禁忌，但其實一些禁忌也不需顧及，下面就來看看坐月子不需顧及的禁忌。一直以來，坐月子都有着各種禁忌，例如不能洗澡、洗頭、吹風扇等，但現在我們如今講究科學育兒...
![產婦夏季如何坐月子|夏季坐月子的注意事項]( "產婦夏季如何坐月子|夏季坐月子的注意事項")
發表於：2020-06-11
提要：每年三伏天都是人們最難度過的時候，尤其是在炎炎夏季坐月子的產婦，那麼產婦在夏季如何坐月子呢？夏季坐月子是產婦最值得關注的一個問題，下面小編就跟大家分享一下產婦在夏季坐月子的時...
![冬天新媽媽坐月子注意事項]( "冬天新媽媽坐月子注意事項")
發表於：2020-06-24
提要：隨着冬天的來臨，最近在冬天坐月子該注意什麼事項變成一個頗受關注的話題。家裏添丁固然是好事，可是冬天新媽媽坐月子也是一個很重要的問題，那麼冬天新媽媽坐月子注意事項有哪些呢？一起...
![剖腹產如何坐月子|剖腹產坐月子注意事項]( "剖腹產如何坐月子|剖腹產坐月子注意事項")
發表於：2020-06-24
提要：剖腹產與順產不同，產後恢復所需的時間更長，坐月子時也需要更加精心，看下有哪些注意事項。孕婦產後需要一個月來調整身體，有些事項是一定要注意的，尤其是剖腹產的媽媽，看看要注意什麼。1...
![專家揭曉夏季科學坐月子方法]( "專家揭曉夏季科學坐月子方法")
發表於：2020-10-19
導讀：很多人坐月子都採用了傳統的方法，今天我們就來看看專家揭曉夏季科學坐月子方法。坐月子，傳統一般主張“捂”，不能吹風，不能受涼，不能出門等，這可苦了新媽媽，其實，這樣的做法並不科學，如果體...
![產後恢復與坐月子常識|做好護理必不可少]( "產後恢復與坐月子常識|做好護理必不可少")
發表於：2020-06-24
提要：產後媽媽身體還比較虛弱，需要好好休息和調理恢復身體，下面給大家介紹產後恢復與坐月子常識，各位媽咪可以看看。想要快速回復身體就要了解一些關於坐月子的知識，下面就一起來具體瞭解。...
![挑戰傳統|告別坐月子的誤區]( "挑戰傳統|告別坐月子的誤區")
發表於：2020-06-24
提要：在中國的傳統裏有很多的坐月子的“規章制度”，隨着社會的科學發展，其實有很多傳統坐月子的誤區。坐月子對於女性朋友來是一次改善自身體質的機會，有很多女性朋友對於坐月子都聽老人家...
![怎樣坐月子有利女性身體恢復|坐月子調養需注意的地方]( "怎樣坐月子有利女性身體恢復|坐月子調養需注意的地方")
發表於：2019-07-18
導讀：懷胎十月，終於把寶寶生下來了，但接下來，準媽媽們還未可以太過放鬆哦，因爲你要開始坐月子了。生產後女性要坐好月子，你的身體纔會恢復得更好。在坐月子中，有些地方你需注意到。坐月子調養...
![坐月子不能吃哪些食物|坐月子的飲食注意事項]( "坐月子不能吃哪些食物|坐月子的飲食注意事項")
發表於：2019-07-18
導讀：產婦月子坐得好，身體就是更健康。坐月子時，產婦尤其要注意飲食，知道什麼能吃，什麼不能吃。要坐好月子，不能吃那些食物你知道嗎？對此沒有太大概念的你該好好學習以下的內容，讓小編告訴你坐...
![產後一個月不能吃什麼|瞭解坐月子的飲食禁忌]( "產後一個月不能吃什麼|瞭解坐月子的飲食禁忌")
發表於：2020-10-15
導讀：夏季分娩的新媽媽，由於天氣的原因，吃什麼都感覺沒有胃口，因此，產後一個月的飲食也要非常的注意，坐月子不能吃什麼？來看坐月子的飲食禁忌。夏季坐月子不能吃什麼？由於天氣的原因，產婦吃什麼...
![坐月子怎麼吃|坐月子調養食譜吃好養身材]( "坐月子怎麼吃|坐月子調養食譜吃好養身材")
發表於：2018-09-16
導讀：產後的媽媽身體是很虛弱的，需要充足的營養來幫助媽媽恢復身體，那麼坐月子怎麼吃？可以透過營養食譜來調養身材，吃出好身材。產後的媽媽需要營養的飲食來恢復身體，那麼坐月子怎麼吃也是一...
![坐月子期間的禁忌|告訴你不該怎麼做]( "坐月子期間的禁忌|告訴你不該怎麼做")
發表於：2020-10-19
導讀：坐月子期間的禁忌就是常觸冷水、洗頭、常臥牀休息等，讓女性們都知道怎樣坐月纔是最好的。坐月子對於一個女人來說是一生最關緊要的日子，因爲坐月子如果沒有補好身體或者是什麼沒做到...
![秋季如何科學坐月子|掌握以下幾點！]( "秋季如何科學坐月子|掌握以下幾點！")
發表於：2018-09-16
導讀：秋季如何科學坐月子？秋季的天氣多變，如何坐月子更科學，更有利於產婦的身體恢復？想知道的話，敬請關注以下內容啦~坐月子是分娩後很重要的一個時期，科學坐月子能夠恢復產婦元氣，使新媽媽身...
![愛靚網悉數四大點夏天坐月子注意事項]( "愛靚網悉數四大點夏天坐月子注意事項")
發表於：2020-12-16
導讀：夏季對於坐月子的媽媽來說是最痛苦的事，在這樣的日子裏，媽媽要如何坐月子，下面本站悉數四大點夏天坐月子注意事項，新媽媽必看。三伏天如何安然的度過月子期？這是很多媽媽都很關心的話題...
![新媽必看夏季坐月子注意事項]( "新媽必看夏季坐月子注意事項")
發表於：2020-06-24
提要：夏季坐月子，對於新媽媽來說煩躁不已，趕緊來看看夏季坐月子有哪些注意事項，讓炎夏月子照樣輕鬆舒服。悶熱的夏天，很多新媽媽都非常糾結，整個人也變得更加煩躁，但是有些事項還是要注意的哦...
![坐月子可以玩手機嗎|坐月子的禁忌分享]( "坐月子可以玩手機嗎|坐月子的禁忌分享")
發表於：2019-07-18
導讀：坐月子可以玩手機嗎，坐月子的禁忌有哪些，所有準備坐月子或者坐月子中的媽媽都該好好了解一下，畢竟這是有關於你與寶寶健康的事情呢！孕婦們生完寶寶之後就立即投入到了坐月子中，許多媽媽...
![冬季坐月子營養食譜保暖又催乳]( "冬季坐月子營養食譜保暖又催乳")
發表於：2020-06-24
提要：冬季坐月子對於產後媽媽和寶寶都是一個很大的挑戰，除了要保暖外，營養的攝入也不可少哦！一起來看看冬季坐月子營養食譜。冬季坐月子，飲食一定要有營養，以便身體有更多的熱量抵抗寒冷，而寶...
![冬季坐月子食譜]( "冬季坐月子食譜")
發表於：2020-10-19
導讀：十個月懷胎，一個月進補，月子裏對吃的講究可多着哩！女人在坐月子時候，尤其是冬季坐月子該吃點什麼呢！新媽咪坐月子時要很注意身體才行，不然的話會在以後落下很多病根。今天推薦幾款菜譜給...
![坐月子食譜|產婦網友的大力之薦]( "坐月子食譜|產婦網友的大力之薦")
發表於：2020-10-19
導讀：本文今天給大家推薦了坐月子食譜，當中有花生豬手醋湯、益母草木耳湯以及木瓜燉紅棗花生湯等，這些對產後恢復效果非常顯著。坐月子食譜，本文是小編給大家合集的關於一些產婦在網絡上給...
![林宥嘉二胎得女|太太辛苦了！好好坐月子！]( "林宥嘉二胎得女|太太辛苦了！好好坐月子！")
發表於：2019-04-09
導讀：林宥嘉二胎得女，近日，娛樂圈中真是好消息不斷啊！繼謝依霖宣佈二胎得子，陳赫二胎得女的喜訊後，林宥嘉二胎得女也正式官宣。林宥嘉和丁文琪在17年結婚，並在18年生下兒子酷比。2020年3月27...
![冬天坐月子可以洗澡嗎]( "冬天坐月子可以洗澡嗎")
發表於：2021-01-27
提要：寶寶生下來的那一刻，寶媽們有沒有落下感動的淚水？卸貨後，就解放了，就要認真坐月子了，那麼寶媽們你們知道冬天坐月子可以洗澡嗎？懷孕10個月，坐月子1個月，坐月子着一個月要謹慎注意，一旦稍微...
![產後吃什麼|產後坐月子食譜大全]( "產後吃什麼|產後坐月子食譜大全")
發表於：2020-06-24
提要：產後媽媽的身體比較虛弱，需要補充各種營養來幫助身體恢復，下面給大家推薦產後坐月子食譜大全，對產婦和新生兒都有利哦。坐月子是恢復身體和哺乳的關鍵期，以下的產後坐月子食譜大全非常...
![坐月子吃什麼好|適合坐月子的食物]( "坐月子吃什麼好|適合坐月子的食物")
發表於：2019-07-18
導讀：坐月子要注意的地方太多了，坐月子吃什麼好？也成了她們所關注的話題，跟隨小編來看適合坐月子的食物。坐月子吃什麼好？你在關注這個問題嗎？那就跟隨小編來看看適合坐月子的食物。坐月子的...
![爆料坐月子不能吃的一些妨礙恢復食物]( "爆料坐月子不能吃的一些妨礙恢復食物")
發表於：2020-10-19
導讀：油炸類食物、生冷類食物以及辛辣類食物都是坐月子期間不能吃的，這些食物對產婦的恢復危害深遠。爆料坐月子不能吃的一些妨礙恢復食物，它們分別是辛辣類的、生冷類的以及油炸類的食物...
少女範
