![山藥用處多多|山藥的功效與作用]( "山藥用處多多|山藥的功效與作用")
發表於：2020-04-04
提要：山藥又稱薯蕷、土薯、懷山藥、淮山等別稱，那麼山藥的功效與作用有哪一些呢？山藥，作為藥食兩用的中藥材，用處多多，那麼山藥的功效與作用有哪一些呢？下面讓小編為大家介紹一下。山藥的功效...
![山藥紅棗豬骨湯|春季滋補又潤燥]( "山藥紅棗豬骨湯|春季滋補又潤燥")
發表於：2019-05-25
提要：春季是養生的季節，既要滋補又要潤燥，山藥紅棗排骨湯是不錯的選擇，趕緊給自己也做上一鍋吧！山藥紅棗豬骨湯有滋陰潤燥的功效，而且非常的美味，趕緊試一試吧！山藥紅棗豬骨湯所需材料原料：豬骨...
![精心炮製山藥排骨|附做法]( "精心炮製山藥排骨|附做法")
發表於：2022-03-31
提要：喜歡吃山藥的朋友可以留意下這一款做法，口感十分棒，既營養又美肌！你不要以為山藥煮排骨很簡單，也不要以為做法很複雜，你看完下文介紹就知道，其實只要你用點心就可以做到！山藥排骨的做法：【...
![女人的滋補湯|香菇山藥烏雞湯]( "女人的滋補湯|香菇山藥烏雞湯")
發表於：2020-04-04
提要：冬季我們需要進補，那麼進補最好的方法就是喝湯，這款香菇山藥烏雞湯鮮美有營養，值得嘗試。烏雞湯是女人的美容湯，我們在冬季一定要多喝，下面給大家介紹香菇山藥烏雞湯的做法。香菇山藥烏...
![山藥卷綿軟香甜的做法]( "山藥卷綿軟香甜的做法")
發表於：2020-04-04
提要：山藥卷美味而營養豐富，而且有養肺補腎的作用，適合秋季養生食用，一起來學習山藥卷的做法。本文帶來山藥卷的做法，有興趣的朋友一起來動手學習吧！（圖片id：33709825，山藥卷的做法）山藥卷所需材...
![【週六食譜】美味早餐山藥臘鴨頭粥的做法步驟]( "【週六食譜】美味早餐山藥臘鴨頭粥的做法步驟")
發表於：2020-04-04
提要：今天本站飲食頻道為大家介紹【週六食譜】山藥臘鴨頭粥的做法。山藥臘鴨頭粥怎麼做好吃？下面一起來看看山藥臘鴨頭粥的做法步驟有哪些吧。山藥臘鴨頭粥山藥臘鴨頭粥必備材料：主料：粳米...
![山藥天然纖體美食]( "山藥天然纖體美食")
發表於：2019-06-27
導讀：山藥味甘而性平，入脾、肺、腎三經。具有健脾、補肺、固腎、益精等多種功效山藥為薯蕷科植物薯蕷的塊莖，學名薯蕷，以產於河南博愛、沁陽、武陟、温縣等地的質量為最佳，習稱“懷山藥”，是...
![山藥培根年糕湯|巧手做出過年味]( "山藥培根年糕湯|巧手做出過年味")
發表於：2020-07-10
提要：年糕是應節佳品，逢年過節很多家庭都喜歡做來吃，今天小編就教你怎麼做山藥培根年糕湯，味道很特別哦！山藥培根年糕湯，年味十足，讓你開開心心過大年，一起來做吧！用料：年糕半包，山藥1根，培根3片，雞...
![養胃養血助消化|山藥魚片湯]( "養胃養血助消化|山藥魚片湯")
發表於：2019-06-11
提要：大家都知道孕婦的飲食要特別講究，注重營養的補給，下面介紹的這款山藥魚片湯就很適宜孕婦喝。山藥可補虛羸、長肌肉、增氣力等作用，很適合孕婦食用，加上魚片的營養，用來煲湯很不錯哦。主...
![紫蘇山藥花鰱魚尾湯的做法]( "紫蘇山藥花鰱魚尾湯的做法")
發表於：2019-05-31
提要：本期小編和大家分享紫蘇山藥花鰱魚尾湯的做法，很適合秋冬季的食譜喔！趕緊來看看吧。花鰱魚有暖胃、補虛的功效，下面小編就教大家紫蘇山藥花鰱魚尾湯的做法，營養又美味喔！（圖片id：27768882...
![山藥排骨湯健脾潤肺平安度過秋日]( "山藥排骨湯健脾潤肺平安度過秋日")
發表於：2020-07-12
提要：秋季注重滋補潤肺，這款山藥排骨湯是不錯的選擇，而且味道鮮美。山藥排骨湯不但可以健脾潤肺，還可以令肌膚美白哦！有興趣的快來試試山藥排骨湯吧！山藥排骨湯所需材料原料：排骨，山藥，胡蘿蔔輔...
![秋季養胃吃山藥安神粥]( "秋季養胃吃山藥安神粥")
發表於：2020-07-03
提要：秋季的飲食以清淡為主，這個季節也是養生的好季節，這款山藥安神粥是不錯的養生去燥粥口。山藥安神粥有滋陰潤燥和養肺的功效，秋季不妨常吃，下面一起來學習一下山藥安神粥的做法。山藥安...
![山藥枸杞煲羊排|冬天嚴寒去無蹤]( "山藥枸杞煲羊排|冬天嚴寒去無蹤")
發表於：2020-07-16
提要：冬天格外寒冷，冷到不想動，總想喝一碗熱乎乎的湯來暖暖身，下面推薦的這款山藥枸杞煲羊排最適合不過。羊肉、羊排是冬季常用的進補食材，用來煲湯既能抵禦嚴寒，又可滋補身體，實在一舉兩得，看...
![山藥發芽了還能吃嗎|山藥發芽了有毒嗎]( "山藥發芽了還能吃嗎|山藥發芽了有毒嗎")
發表於：2020-04-04
提要：山藥是秋季保健進補常見的食物之一，而存放過久的山藥發了芽後還能不能繼續食用呢？山藥發芽能吃嗎？山藥是常見的滋補食物之一，山藥的營養價值極其豐富，對人體有很多裨益。特別是進入冬季...
![豬尾山藥煲花芸豆的做法]( "豬尾山藥煲花芸豆的做法")
發表於：2020-04-04
提要：本期小編為大家分享豬尾山藥煲花芸豆的做法，愛喝湯的朋友趕緊一起來學習一下吧。芸豆非常有營養，用來煲湯最適合不過了，下面小編就和大家分享豬尾山藥煲花芸豆的做法，一起往下看看吧。...
![山藥火龍果小蛋糕的做法圖解分享]( "山藥火龍果小蛋糕的做法圖解分享")
發表於：2019-05-26
提要：火龍果做出來的蛋糕美味清香，口感清新，營養也非常豐富，一起來跟着做山藥火龍果小蛋糕吧！下面為大家帶來山藥火龍果小蛋糕的做法，有興趣的朋友也跟着做法做來試試吧！山藥火龍果小蛋糕所需...
![夏天山藥豐胸減肥食譜|事業線馬甲線一網打盡]( "夏天山藥豐胸減肥食譜|事業線馬甲線一網打盡")
發表於：2019-04-17
導讀：夏季除了要秀馬甲線外，事業線當然也是一道吸睛風景線，下面幾款山藥食譜讓CUP飆升，同時也有助瘦出馬甲線。山藥的營養很豐富，主要還是因為山藥還有強勁的豐胸和減肥功效，趕緊來試試下面...
![魚腥草山藥豬骨湯|潤肺清熱防春季流感]( "魚腥草山藥豬骨湯|潤肺清熱防春季流感")
發表於：2019-05-25
提要：魚腥草是一種常見的中草藥，有清熱潤肺的功效，今天給大家推薦一款非常美味而又潤肺的靚湯——魚腥草山藥豬骨湯。魚腥草山藥豬骨湯既滋補，又可清熱潤肺，特別適合春季食用，趕緊試試吧！魚腥...
![【週一食譜】山藥燉排骨湯的做法詳解]( "【週一食譜】山藥燉排骨湯的做法詳解")
發表於：2020-04-04
提要：今天本站飲食頻道為大家帶來【週一食譜】山藥燉排骨湯的做法詳解。山藥不僅可以強健機體，滋腎益精，還能有效降低血糖，而排骨可以補充人體的蛋白質和脂肪酸，若將兩者搭配，味道更是脆滑爽...
![山藥的功效與作用及禁忌有哪些]( "山藥的功效與作用及禁忌有哪些")
發表於：2020-04-04
提要：關於山藥的功效與作用及禁忌這個問題相信很多朋友都不知道，也想了解，下面一起來了解下。根據《本草綱目》記載，山藥能益腎氣，健脾胃，止泄痢，化痰涎，為了大家能更好地使用山藥，我們非常有必...
![山藥蘑菇羊肉湯|冬季滋補驅寒]( "山藥蘑菇羊肉湯|冬季滋補驅寒")
發表於：2019-05-30
提要：山藥蘑菇羊肉湯美味鮮甜，營養豐富，非常適合冬季滋補食用。下面為大家帶來山藥蘑菇羊肉湯的做法，冬天手腳冰涼的朋友，這道湯是絕對不可錯過哦！山藥蘑菇羊肉湯所需材料原料：山藥，蘑菇，胡蘿蔔...
![八月十五賞月|山藥玫瑰月餅來解饞]( "八月十五賞月|山藥玫瑰月餅來解饞")
發表於：2020-04-04
提要：八月十五中秋節快到了，很多喜歡DIY的朋友是否也想着今年來自己動手做月餅呢？這款山藥玫瑰月餅味道不錯，趕緊來試試。中秋節少不了月餅，想要DIY月餅的朋友，趕緊來試試這款山藥玫瑰月餅吧...
![山藥豆有什麼功效|保健養肝抗衰老]( "山藥豆有什麼功效|保健養肝抗衰老")
發表於：2020-03-30
提要：大家可能只知道山藥，而不知道長在山藥葉子上的山藥豆的功效比山藥的功效更多，下面小編cold為你細説山藥豆的功效與作用吧！山藥植物的葉腋間常生有腎形或卵圓形的珠芽，即山藥蔓上結的珠...
![健康營養|山藥紅棗豬手湯]( "健康營養|山藥紅棗豬手湯")
發表於：2020-04-04
提要：山藥紅棗豬手湯不僅健康營養，而且還十分適合孕婦食用，還等什麼，趕緊一起來看看它的簡單做法吧。用山藥煲出來的湯都是營養又健康的，今天小編就和大家分享山藥紅棗豬手湯的做法，趕緊一起...
![孕婦冬季滋補養生湯——桂棗山藥湯]( "孕婦冬季滋補養生湯——桂棗山藥湯")
發表於：2019-05-30
提要：孕婦在冬季的飲食也需要滋補潤肺，下面給大家推薦這款桂棗山藥湯，除了營養豐富，也可養肺。桂棗山藥湯的做法很簡單，孕婦只需幾分鐘即可做出美味的滋補湯來。桂棗山藥湯所需材料原料：紅棗...
少女範
