![泰式紅咖喱牛肉|清熱去火明目抗衰老]( "泰式紅咖喱牛肉|清熱去火明目抗衰老")
發表於：2019-06-08
提要：不少朋友都對咖喱情有獨鍾，用它做出來的菜不僅美味，而且很下飯，今天給大家推薦一道泰式紅咖喱牛肉，愛吃的朋友不要走寶了。泰式紅咖喱牛肉做法相對沒有那麼麻煩，看看哦！用料：牛肉200克，柿...
![豬骨黃豆苦瓜湯清熱去暑氣]( "豬骨黃豆苦瓜湯清熱去暑氣")
發表於：2019-06-01
提要：夏季喝什麼湯好？豬骨黃豆苦瓜湯有消暑的作用，值得推薦給大家。夏季喝一些消暑湯水，有養生的作用，下面給大家推薦豬骨黃豆苦瓜湯，大家不妨試試。豬骨黃豆苦瓜湯所需材料原料：苦瓜，豬骨，黃豆...
![粉葛魚赤小豆煲湯有清熱健脾的功效]( "粉葛魚赤小豆煲湯有清熱健脾的功效")
發表於：2019-06-05
提要：粉葛魚赤小豆煲湯有很好的食療作用，不但湯鮮味甜，還有清熱解毒，生津止渴等功效。小編今天教大家做一款美味靚湯——粉葛魚赤小豆湯，此湯有健脾胃的功效，想吃的朋友不要走開啦...
![清熱降火蓮子龜苓膏]( "清熱降火蓮子龜苓膏")
發表於：2020-06-29
提要：天氣如此悶熱，怎能少了龜苓膏這個夏日降暑小吃呢？蓮子和龜苓膏都是清火良藥，既好吃又降火！蓮子軟糯甜香，龜苓膏涼滑爽口，藥香四溢，再配上清甜的蜂蜜，點綴上少許紅豔的枸杞，很誘人呢。食材：龜...
![銀耳馬蹄羹清熱化痰潤燥好選擇]( "銀耳馬蹄羹清熱化痰潤燥好選擇")
發表於：2019-05-25
提要：雖踏入春季，但氣温反反覆覆，而且天氣乾燥，容易令人感冒咳嗽，藥吃多了不好，不妨試試食療，給大家推薦能潤燥止咳的靚湯——銀耳馬蹄羹。銀耳馬蹄羹有清熱化痰、潤燥止咳等功效，下面給大家介...
![絲瓜花蛤湯清熱消暑營養足]( "絲瓜花蛤湯清熱消暑營養足")
發表於：2020-07-14
提要：本文給大家帶來絲瓜花蛤湯的做法，夏季解暑清熱不妨多喝這湯，一起來學習吧！絲瓜有清熱解暑的功效，下面這款絲瓜花蛤湯值得推薦給大家。絲瓜花蛤湯所需材料原料：絲瓜，花蛤，香菇配料：鹽，油，胡椒...
![清熱化痰飲食|火腿骨海鮮白蘿蔔湯]( "清熱化痰飲食|火腿骨海鮮白蘿蔔湯")
發表於：2020-07-14
提要：秋風起，空氣燥，這時人們常常感到嗓子不舒服，而白蘿蔔具有清熱化痰的功效，最適宜的湯莫過於火腿骨海鮮白蘿蔔湯。秋季因為乾燥，很容易因肺陰虛而出現肺熱咳嗽的症狀，出現肺熱咳嗽喝點什麼...
![冬季5款經典清熱祛濕老火靚湯]( "冬季5款經典清熱祛濕老火靚湯")
發表於：2020-06-28
提要：廣東老火湯是粵菜中的馳名商標，不但是一道美食，還有養生的功效，下面介紹的這5款冬季靚湯都是廣東經典的老火湯，美味而且清熱祛濕。老火湯每一個廣東人都不會陌生，講究火候的同時，材料也...
![處暑需要注意飲食|清熱安神食物不能少]( "處暑需要注意飲食|清熱安神食物不能少")
發表於：1970-01-01
處暑是大家熟悉的一個節氣，這時候很多人都會發現是比較乾燥的，所以在這時候很多人都容易因為處暑的乾燥天氣影響健康，是讓我們非常煩惱的，因此大家應該掌握方法調整好養生細節，那麼這時候具...
![太子參百合湯清熱潤肺防秋老虎]( "太子參百合湯清熱潤肺防秋老虎")
發表於：2020-07-09
提要：太子參百合湯有着潤肺止咳、清熱化痰等作用，非常適合乾燥的秋季食用。進入秋季，最麻煩的就是秋老虎的來襲，一不小心，就會上火、感冒咳嗽等，在這乾燥的天氣，推薦大家多吃太子參百合湯。（圖...
![清熱潤燥喝白菜乾豬肺湯]( "清熱潤燥喝白菜乾豬肺湯")
發表於：2020-07-11
提要：炎熱的夏天，容易引起肺熱，但如果喝上一碗白菜乾豬肺湯，立刻會舒服很多哦！白菜乾豬肺湯有清熱潤燥的功效，非常適合夏天食用，一起來看看它的做法。白菜乾豬肺湯所需材料原料：豬肺，白菜乾，胡蘿...
![適合夏天吃的菜譜清熱消暑很開胃]( "適合夏天吃的菜譜清熱消暑很開胃")
發表於：2020-07-04
提要：適合夏天吃的菜譜營養豐富，開胃助消化，讓這個夏天不再會沒胃口。夏天的天氣炎熱，大家都沒有食慾，很容易造成營養跟不上哦！下面介紹幾款適合夏天吃的菜譜。適合夏天吃的菜譜一：消暑五豆湯...
![夏季養生粥清熱消暑輕鬆度過炎夏]( "夏季養生粥清熱消暑輕鬆度過炎夏")
發表於：2020-07-13
提要：夏天炎熱的天氣令人食慾下降，想要吃得有營養，不妨試試夏季養生粥，清淡又開胃。夏天應吃什麼粥養生呢？一起來看看小編蒐羅的幾款養生粥，既有營養又有食療效果。夏季養生粥一：銀耳白果粥原...
![杞菊排骨湯清熱去火更清肝明目]( "杞菊排骨湯清熱去火更清肝明目")
發表於：2019-05-28
提要：炎熱的夏天，吃一碗杞排骨湯不但營養開胃，而且能清熱解毒，是一款美味的養生湯。本文帶來杞菊排骨湯的做法，夏天吃能清熱去火，大家不妨來試試。杞菊排骨湯所需材料原料：排骨，枸杞，菊花配料：鹽...
![夏季清熱去火食譜|狂吃荔枝也不怕上火]( "夏季清熱去火食譜|狂吃荔枝也不怕上火")
發表於：2020-06-27
提要：特別是現在正是荔枝上市的季節，俗話説“一個荔枝三把火”，這段時間最容易上火，那麼，上火了怎麼辦呢？小編為大家推薦幾款清熱去火食譜，趕緊看看。眼睛紅腫、咽喉腫痛、牙齒脹痛等都是上火...
![筍乾老鴨湯|夏季清熱除濕靚湯]( "筍乾老鴨湯|夏季清熱除濕靚湯")
發表於：2019-06-02
提要：炎熱的夏天，飲食一定要注意清淡，而筍乾老鴨湯是夏天最好的選擇。筍乾老鴨湯不但去燥除濕，還有健脾養胃的作用，夏天常吃可增強抵抗力。筍乾老鴨湯所需材料原料：筍乾，老鴨，枸杞配料：料酒，姜（圖...
![夏季解暑湯做法大全|清熱消暑過一夏]( "夏季解暑湯做法大全|清熱消暑過一夏")
發表於：2020-06-28
提要：夏季天氣炎熱，喝一碗解暑湯立刻感到舒爽，下面小編給大家事定數夏季解暑湯的做法大全。夏季出汗多，需要及時補充水分，而喝一碗解暑湯不但能清涼解暑，還可以滋養身體，下面給大家帶來夏季解...
![秋季養生湯做法大全|清熱潤肺養生最佳]( "秋季養生湯做法大全|清熱潤肺養生最佳")
發表於：2020-07-05
提要：現代人都非常注重養生，那秋季喝什麼湯養生呢？今天我們來看看秋季養生湯做法大全。轉眼已快到了秋季，而秋季和夏季的飲食等都是不一樣的。接下來小編為大家介紹秋季養生湯做法大全。【...
![清熱祛暑—冬瓜丸子湯]( "清熱祛暑—冬瓜丸子湯")
發表於：2019-06-01
提要：這次教大家做的這道冬瓜丸子湯，很適合在夏季吃，降火消暑，而且做起來省時，也很適合工作繁忙的白領，既有菜也有肉，營養也兼顧到了。冬瓜性涼，可以清熱，加上肉，中和了冬瓜的寒涼，味道不但鮮美，而...
![清熱祛濕|百合薏米南瓜湯]( "清熱祛濕|百合薏米南瓜湯")
發表於：2020-07-11
提要：本期小編為大家分享清熱祛濕的百合薏米南瓜湯做法，口味甘甜很美味喔！一起來看看吧。這個季節的南瓜很甜美，用來煮湯十分好喔！下面小編就大家一起分享百合薏米南瓜湯的做法，有清熱祛濕的...
![苦瓜減肥食譜清熱消暑更消脂]( "苦瓜減肥食譜清熱消暑更消脂")
發表於：2020-05-30
導讀：苦瓜能抑制脂肪的吸收，消腫、祛暑，對減肥有利，今天小編給大家推薦幾個苦瓜減肥食譜，讓夏天更享瘦。苦瓜是消暑減肥的好食物，以下這幾個苦瓜減肥食譜你不容錯過。苦瓜減肥原因1、熱量低，...
![清熱化痰馬蹄銀耳湯|你今天喝了嗎？]( "清熱化痰馬蹄銀耳湯|你今天喝了嗎？")
發表於：2021-02-27
提要：最近天氣變化無常，有不少人都會容易感冒發燒、咳嗽，在這種天氣喝上一碗馬蹄銀耳湯也是不錯的，一起來做吧。馬蹄銀耳湯既能清熱化痰、生津潤燥，還能開胃消食、明目醒酒呢，夏天一到馬蹄銀...
![夏季喝什麼粥好|夏季清熱祛濕粥的做法]( "夏季喝什麼粥好|夏季清熱祛濕粥的做法")
發表於：2020-06-28
提要：夏季養生多吃清熱祛濕粥，清熱祛濕粥怎麼做好吃？小編給大家介紹幾款夏季清熱祛濕粥的做法，趕緊來學習。夏季清熱祛濕粥如何做更美味，按照下面的做法可讓你很快就學會美味祛濕粥，趕緊來學...
![西洋菜羅漢果豬蹄湯|清熱又祛濕]( "西洋菜羅漢果豬蹄湯|清熱又祛濕")
發表於：2019-06-04
提要：春季又濕又熱，來一碗西洋菜羅漢果豬蹄湯最好了，春季養生好選擇，你也來滋補一下吧！西洋菜羅漢果豬蹄湯要怎麼煲呢？看看下面的做法哦！材料：豬蹄肉500克，羅漢果半個，西洋菜700克，南杏仁60克。（圖...
![木棉花煲湯食譜|清熱祛濕木棉花湯]( "木棉花煲湯食譜|清熱祛濕木棉花湯")
發表於：2019-05-20
提要：最新的木棉花煲湯食譜教你煲幾款超級實用的木棉花湯。木棉花煲湯具有清熱祛濕的功效，夏天多煲些木棉花湯來喝對身體很有效哦！下面教你做幾款木棉花湯，趕快來學習一下吧！木棉花薏米豬骨...
少女範
