![主婦們必備的山藥做法大全]( "主婦們必備的山藥做法大全")
發表於：2022-03-31
提要：山藥也稱薯蕷，根含有大量的澱粉和蛋白質，營養價值很高，介紹山藥的幾種做法，主婦們接招了！山藥口感嫩滑，營養價值高，很多主婦們都喜歡用來做菜，今天小編就總結山藥的做法給大家。山藥做法大...
![孕婦秋季滋補湯——山藥枸杞龍骨湯]( "孕婦秋季滋補湯——山藥枸杞龍骨湯")
發表於：2019-05-30
提要：山藥枸杞龍骨湯營養非常豐富，特別是秋季懷孕的孕婦，常吃有非常大的好處。山藥枸杞龍骨湯的做法很簡單，下面就來跟大家分享它的做法，孕媽媽們，更不可錯過哦！山藥枸杞龍骨湯所需材料原料：龍...
![排毒活血去火茯苓山藥龍骨湯]( "排毒活血去火茯苓山藥龍骨湯")
發表於：2020-08-20
提要：廣東的天氣比較濕氣，尤其是多雨季節，所以會經常煲一些祛濕湯來喝，今天小編就給大家推薦這款茯苓山藥龍骨湯，祛濕效果不錯。茯苓具有利水滲濕，健脾，安神的功效，很多祛濕湯都少不了它，看看這...
![美味推薦|清蒸山藥怎麼做好吃]( "美味推薦|清蒸山藥怎麼做好吃")
發表於：2020-07-11
提要：山藥用來清蒸營養價值是保持最好的一個方法，而且不容易上火，滋潤養顏！山藥用來清蒸很多人會吃過，但是怎麼做，卻把他們難倒了！山藥怎麼蒸才好吃呢？需要加配什麼食物！清蒸山藥的具體做法：【選...
![山藥豐胸食譜|吃出堅挺豐滿美胸]( "山藥豐胸食譜|吃出堅挺豐滿美胸")
發表於：2020-06-09
提要：很多愛美女性都會知道山藥是豐胸的佳品，山藥豐胸食譜是一個非常不錯的方法，山藥富含豐富的膠原蛋白，能有效的達到豐胸效果，吃出堅挺豐滿的美胸。本站小編推薦山藥豐胸食譜，讓你吃出堅挺...
![夏天山藥豐胸減肥食譜|事業線馬甲線一網打盡]( "夏天山藥豐胸減肥食譜|事業線馬甲線一網打盡")
發表於：2019-04-17
導讀：夏季除了要秀馬甲線外，事業線當然也是一道吸睛風景線，下面幾款山藥食譜讓CUP飆升，同時也有助瘦出馬甲線。山藥的營養很豐富，主要還是因為山藥還有強勁的豐胸和減肥功效，趕緊來試試下面...
![當歸山藥羊排湯——改變面黃血虛]( "當歸山藥羊排湯——改變面黃血虛")
發表於：2020-04-04
提要：冬季很多女性朋友會手腳冰涼，平時多喝些中藥熬煮的湯能夠調理氣血，今天我們推薦的這款當歸山藥羊排湯就能很好的改變面黃血虛的症狀。冬季進補，藥膳先行，而當歸是少不了的，看看當歸山藥...
![山藥蘑菇羊肉湯|冬季滋補驅寒]( "山藥蘑菇羊肉湯|冬季滋補驅寒")
發表於：2019-05-30
提要：山藥蘑菇羊肉湯美味鮮甜，營養豐富，非常適合冬季滋補食用。下面為大家帶來山藥蘑菇羊肉湯的做法，冬天手腳冰涼的朋友，這道湯是絕對不可錯過哦！山藥蘑菇羊肉湯所需材料原料：山藥，蘑菇，胡蘿蔔...
![精心炮製山藥排骨|附做法]( "精心炮製山藥排骨|附做法")
發表於：2022-03-31
提要：喜歡吃山藥的朋友可以留意下這一款做法，口感十分棒，既營養又美肌！你不要以為山藥煮排骨很簡單，也不要以為做法很複雜，你看完下文介紹就知道，其實只要你用點心就可以做到！山藥排骨的做法：【...
![山藥黑木耳的做法教你做美味養生菜]( "山藥黑木耳的做法教你做美味養生菜")
發表於：2020-07-04
提要：山藥黑木耳湯營養豐富，是一款營養價值非常高的養生菜，而且做法也是非常簡單的。山藥黑木耳的做法很簡單，想試試的就跟着下面的做法一起做來吃吧！山藥黑木耳所需材料原料：山藥，黑木耳配料...
![蘆薈和山藥一起怎麼搭配食用]( "蘆薈和山藥一起怎麼搭配食用")
發表於：1970-01-01
1、蘆薈炒山藥主要食材蘆薈、山藥、枸杞2、蘆薈炒山藥的做法1、蘆薈去皮洗淨切條，山藥去皮、洗淨切片備用2、蘆薈焯水，瀝乾待用。3、鍋燒熱，加入素油炒熱，下蘆薈、山藥，炒至斷生時加調味料，...
![【週六食譜】美味早餐山藥臘鴨頭粥的做法步驟]( "【週六食譜】美味早餐山藥臘鴨頭粥的做法步驟")
發表於：2020-04-04
提要：今天本站飲食頻道為大家介紹【週六食譜】山藥臘鴨頭粥的做法。山藥臘鴨頭粥怎麼做好吃？下面一起來看看山藥臘鴨頭粥的做法步驟有哪些吧。山藥臘鴨頭粥山藥臘鴨頭粥必備材料：主料：粳米...
![秋天多喝老鴨山藥湯可解燥]( "秋天多喝老鴨山藥湯可解燥")
發表於：2019-06-02
提要：秋季到了，人容易燥，喝老鴨山藥湯可以解燥。山藥裏含有澱粉酶，多酚氧化酶等物質，是一味平補脾胃的藥食，而秋天燥氣大，喝一碗老鴨山藥湯就最好了。老鴨山藥湯的材料原料：老鴨肉1000克，山藥適...
![冬季學做山藥排骨湯|補能量提高免疫力]( "冬季學做山藥排骨湯|補能量提高免疫力")
發表於：2020-07-12
提要：冬季要補充能量，最好就是這款山藥排骨湯，想吃的就跟着小編來學做吧。山藥排骨湯在冬季喝能補充能量，還能增強免疫力。在冬季你怎麼能不喝這款湯。山藥排骨湯的材料原料：排骨、山藥配料...
![為入冬做好潤燥準備|山藥小排燉湯的做法]( "為入冬做好潤燥準備|山藥小排燉湯的做法")
發表於：2019-06-03
提要：即將步入冬季，冬季天氣非常乾燥，我們不妨多喝山藥小排燉湯來潤燥，也可給肌膚補充水份，讓皮膚變得水水潤潤的。冬季適合喝燉湯，這款山藥小排燉湯清補養生，一起來看看山藥小排燉湯的做法。...
![抗秋燥潤膚的烏雞山藥湯做法]( "抗秋燥潤膚的烏雞山藥湯做法")
發表於：2020-07-08
提要：換季了，大家是不是都遇到了皮膚乾燥的問題，想要肌膚光滑水嫩，當妨試試烏雞山藥湯，做法很簡單，可説是一款懶人靚湯。女性在秋季更要多喝湯水滋潤肌膚，這樣才能保持魅力，一起來試試烏雞山藥...
![女人的滋補湯|香菇山藥烏雞湯]( "女人的滋補湯|香菇山藥烏雞湯")
發表於：2020-04-04
提要：冬季我們需要進補，那麼進補最好的方法就是喝湯，這款香菇山藥烏雞湯鮮美有營養，值得嘗試。烏雞湯是女人的美容湯，我們在冬季一定要多喝，下面給大家介紹香菇山藥烏雞湯的做法。香菇山藥烏...
![健康營養|山藥紅棗豬手湯]( "健康營養|山藥紅棗豬手湯")
發表於：2020-04-04
提要：山藥紅棗豬手湯不僅健康營養，而且還十分適合孕婦食用，還等什麼，趕緊一起來看看它的簡單做法吧。用山藥煲出來的湯都是營養又健康的，今天小編就和大家分享山藥紅棗豬手湯的做法，趕緊一起...
![山藥培根年糕湯的做法步驟]( "山藥培根年糕湯的做法步驟")
發表於：2020-07-16
提要：年糕也可以做湯？是的，今天就給大家送上一份山藥培根年糕湯，看看喜不喜歡哦。山藥培根年糕湯做法不難，味道挺不錯的呢，跟着小編一起做吧！主料：年糕半包，淮山1根，培根3片。輔料：雞蛋1個，香菜2棵...
![八月十五賞月|山藥玫瑰月餅來解饞]( "八月十五賞月|山藥玫瑰月餅來解饞")
發表於：2020-04-04
提要：八月十五中秋節快到了，很多喜歡DIY的朋友是否也想着今年來自己動手做月餅呢？這款山藥玫瑰月餅味道不錯，趕緊來試試。中秋節少不了月餅，想要DIY月餅的朋友，趕緊來試試這款山藥玫瑰月餅吧...
![山藥天然纖體美食]( "山藥天然纖體美食")
發表於：2019-06-27
導讀：山藥味甘而性平，入脾、肺、腎三經。具有健脾、補肺、固腎、益精等多種功效山藥為薯蕷科植物薯蕷的塊莖，學名薯蕷，以產於河南博愛、沁陽、武陟、温縣等地的質量為最佳，習稱“懷山藥”，是...
![山藥火龍果小蛋糕的做法圖解分享]( "山藥火龍果小蛋糕的做法圖解分享")
發表於：2019-05-26
提要：火龍果做出來的蛋糕美味清香，口感清新，營養也非常豐富，一起來跟着做山藥火龍果小蛋糕吧！下面為大家帶來山藥火龍果小蛋糕的做法，有興趣的朋友也跟着做法做來試試吧！山藥火龍果小蛋糕所需...
![山藥紅棗豬骨湯|春季滋補又潤燥]( "山藥紅棗豬骨湯|春季滋補又潤燥")
發表於：2019-05-25
提要：春季是養生的季節，既要滋補又要潤燥，山藥紅棗排骨湯是不錯的選擇，趕緊給自己也做上一鍋吧！山藥紅棗豬骨湯有滋陰潤燥的功效，而且非常的美味，趕緊試一試吧！山藥紅棗豬骨湯所需材料原料：豬骨...
![豬尾山藥煲花芸豆的做法]( "豬尾山藥煲花芸豆的做法")
發表於：2020-04-04
提要：本期小編為大家分享豬尾山藥煲花芸豆的做法，愛喝湯的朋友趕緊一起來學習一下吧。芸豆非常有營養，用來煲湯最適合不過了，下面小編就和大家分享豬尾山藥煲花芸豆的做法，一起往下看看吧。...
![補脾養胃家常菜酥肉蒸山藥]( "補脾養胃家常菜酥肉蒸山藥")
發表於：2020-07-08
提要：山藥有很好的滋補作用，不但作用蔬菜食用，也可作為藥材，下面給大家推薦一道補脾養胃美食——酥肉蒸山藥。酥肉蒸山藥營養美味，下面一起來看看酥肉蒸山藥的做法。酥肉蒸山藥所需材料原料...
少女範
