![吃素|這樣搭配才能令營養均衡]( "吃素|這樣搭配才能令營養均衡")
發表於：1970-01-01
吃素大致分為全素、奶素、蛋素、蛋奶素等，原則上吃素泛指不吃動物性蛋白質。由於不吃肉，因此可降低並調節體內膽固醇，且不至因吃肉類而攝進過高的尿酸，不至提高腎衰竭及腎結石的發生率。此...
![46歲林憶蓮分享“吃素減肥”的經驗]( "46歲林憶蓮分享“吃素減肥”的經驗")
發表於：2019-10-23
導讀：近期，林憶蓮“MMXII”巡迴演唱會廣州站在廣州體育館火爆上演，除了帶來優美的歌聲，演唱會當晚林憶蓮的火辣造型也使粉絲們“被震撼到”，46歲的林憶蓮是怎樣保持少女身材的，一起來看看46...
![怎麼吃素才算是健康養生]( "怎麼吃素才算是健康養生")
發表於：1970-01-01
素食有哪些好處？素食者更健康少病：素食含有大量的粗纖維，能降脂減肥，防止便祕。素食能提高人體免疫力，素食者患心血管疾病、癌症、痛風、關節炎、腎功能衰竭、大腦癱瘓等病的比率也比普通人...
![吃素減肥健康嗎|吃素減肥的誤區]( "吃素減肥健康嗎|吃素減肥的誤區")
發表於：1970-01-01
吃素減肥健康嗎，有副作用嗎維持人體正常運作的營養物質包括蛋白質，脂肪，碳水化合物，鋅、鈣、鐵等礦物質，維生素等，如果缺少營養物質的話，身體就會出現問題，例如如果鐵元素缺少的話，容易引發嚴重...
![能吃的妍晶天然活性酵素晶體]( "能吃的妍晶天然活性酵素晶體")
發表於：2019-02-28
導讀：妍晶天然活性酵素晶體美白效果很好，還能吃！妍晶天然活性酵素俘獲晶體純天然生長，人工木刀切割而成，100%原生態野生水果發酵、結晶而成，還能吃！妍晶天然復活美白晶體=200G海藻+100G蜂蜜+1...
![維生素C如何吃寶寶更健康]( "維生素C如何吃寶寶更健康")
發表於：1970-01-01
維生素C有哪些作用維生素C對寶寶的健康成長十分重要——可以用於寶寶身體內的多種代謝過程，包括血紅細胞、骨骼和組織的形成和修復。能保持寶寶的牙齦健康，強壯血管，減輕跌倒和擦傷時的淤...
![臉色反映健康|黑眼圈因吃太素]( "臉色反映健康|黑眼圈因吃太素")
發表於：1970-01-01
1、大胖臉：酒喝太多了美容外科醫生普拉格表示，酒精會給身體施壓，促使身體產生皮質醇激素，這種激素能導致臉部的脂肪增加、水分滯留，造成臉部臃腫的結果。酒精還會過度刺激腮腺，讓腮腺看起來...
![皮膚白斑吃什麼|含維生素C多的食物要少吃]( "皮膚白斑吃什麼|含維生素C多的食物要少吃")
發表於：2019-03-06
導讀：得了皮膚白斑吃什麼好？這是很多患者都非常關心的問題，今天我們就來探討下白斑患者的一些飲食。皮膚白斑的發病原因與日常的飲食息息相關，多吃一些對病情有幫助的食物，養成良好的飲食習...
![吃維生素e能豐胸嗎]( "吃維生素e能豐胸嗎")
發表於：2018-09-09
導讀：豐胸手術是許多女生都想要做的，只是有一部分是想卻不敢做而已~而之前網上非常流行的維生素e豐胸法，是否真的有效呢？我們一起來了解一下吧！想要快速豐胸最快捷的方法就是手術了，但手術畢...
![兒童口吃與心理因素有關]( "兒童口吃與心理因素有關")
發表於：1970-01-01
口吃，是一種語言功能障礙，主要表現為説話不自主的重複，沒有節律，發音延長或間斷。這種病大多在兒童時期發生。發生口吃的原因是複雜的，但據調查發現，心理因素是造成口吃的十個重要原因。兒童...
![上海風味小吃|上海素鴨的做法]( "上海風味小吃|上海素鴨的做法")
發表於：2019-05-28
提要：上海素鴨是上海一道極具風味的菜餚，傳説是和尚們發明的，一眼看上去就像是烤鴨，但它不是真正的烤鴨做的哦！上海素鴨風味別具一格，素鴨不是真正的鴨子，是豆製品做的，但味道比真正的烤鴨更美...
![孕婦吃什麼補充維生素|孕婦補充維生素的菜譜]( "孕婦吃什麼補充維生素|孕婦補充維生素的菜譜")
發表於：2019-06-08
提要：維生素又名維他命，是維持身體健康所必需的一類有機化合物，孕婦對於維生素更是必不可少的，那麼有哪一些是孕婦補充維生素的菜譜呢？維生素在體內的含量很少，但不可或缺，通常是以維生素原的...
![怎麼吃素食有益女性健康]( "怎麼吃素食有益女性健康")
發表於：1970-01-01
很多人問我，是不是素食可以讓人多活幾年?人類是不是肉食動物?我喜歡討論這個話題。人是吃肉和蔬菜長大的，要有肉、水果、蔬菜和豆類，人才能健康地生活下去。我不是痴迷的肉食主義者，也常常...
![孕婦補充維生素吃什麼好]( "孕婦補充維生素吃什麼好")
發表於：2019-05-19
提要：懷孕期間，孕婦缺乏維生素就會對胎兒的發育不健康，那麼孕婦補充維生素吃什麼好呢？維生素在體內的含量很少，但在人體生長、代謝、發育過程中卻發揮着重要的作用。維生素是人和動物為維持...
![維生素C如何吃|寶寶才能更健康]( "維生素C如何吃|寶寶才能更健康")
發表於：1970-01-01
哪些食物富含維生素C所有的水果和蔬菜都包含有維生素C，但一些品種比另一些品種的維生素C含量更大。下面有兩組食物，第一組食物是含維生素C最豐富的，第二組食物維生素C含量略微低一些，但仍...
![僅吃維生素減肥是不科學的]( "僅吃維生素減肥是不科學的")
發表於：2020-07-29
導讀：只是吃維生素膠囊放棄正常飲食，這樣減肥瘦身方法是錯誤的，必須使用正確科學的方法減肥。一、只服用維生素是不科學的！現今，有一部分女性的皮包中又多了一種隨身必備品，那就是維生素膠囊...
![素食吃出美麗、健康]( "素食吃出美麗、健康")
發表於：1970-01-01
素食吃出美麗來用素食方法來減肥相當有效，素食能使血液變為微鹼性，促進新陳代謝活動，從而把蓄積體內的及糖分燃燒掉，達到自然減肥的目的。經常素食者全身充滿生氣，臟腑器官功能活潑，皮膚顯得...
![素菜怎樣做好吃|素菜菜譜大全推薦]( "素菜怎樣做好吃|素菜菜譜大全推薦")
發表於：2019-05-20
提要：素食中的蔬菜含有豐富的纖維素，有利消除腸內的食物垢膩，而且吃起來有獨特的風味，下面為你推薦五款素菜菜譜大全。素菜主要是以植物類、菌類食物為原料做成的菜餚，素菜清淡有營養，容易消...
![阿奇黴素顆粒兒童一天吃幾次]( "阿奇黴素顆粒兒童一天吃幾次")
發表於：1970-01-01
服用次數服用次數：每日一次。服用方法：將本品倒入杯中，加入適量涼開水，溶解搖勻後口服。服用時間在飯前1小時或飯後2小時服用。服用劑量1、治療中耳炎、肺炎：第1日，按體重10mg/kg單次口服（一...
![孕婦缺維生素C吃什麼水果]( "孕婦缺維生素C吃什麼水果")
發表於：1970-01-01
1獼猴桃獼猴桃的維C含量很高，每100g的獼猴桃的維C含量通常為100~200mg，也就是説，吃1個獼猴桃就可以滿足“中國居民膳食營養素參考”維C平均每日需攝入量。不同品種的獼猴桃維生素C含量差...
![女人流行吃葡萄籽素防曬]( "女人流行吃葡萄籽素防曬")
發表於：2021-04-09
導讀：記者李思婧攝影詹軍炎炎夏日到，大街小巷裏，愛美女性的行頭又多了一套——頭頂太陽帽，戴副大墨鏡，手撐遮陽傘，挎包裏還裝着一瓶防曬霜，每兩小時掏出來往臉上抹一抹。不過，如果你只是這樣防...
![洋葱炒豆腐|不得不吃的一道素菜]( "洋葱炒豆腐|不得不吃的一道素菜")
發表於：2019-05-20
提要：今天上一道素食，洋葱炒豆腐~合不合你們口味~別説你們不愛吃洋葱~洋葱含有前列腺素A，能降低外周血管阻力，降低血粘度，可用於降低血壓、提神醒腦、緩解壓力、預防感冒。而豆腐營養豐富，含...
![鄭多燕減肥餐|素食減肥越吃越瘦]( "鄭多燕減肥餐|素食減肥越吃越瘦")
發表於：2019-04-20
導讀：鄭多燕是韓國的瘦身女王，她的減肥舞深受MM們的喜愛，減肥餐也很受歡迎，今天就給大家介紹她的減肥餐，讓你一週瘦10斤。下面給大家帶來鄭多燕的減肥餐，全素減肥餐，非常適宜夏季食用，一起來看...
![金針菇別樣吃法——素溜金針菇]( "金針菇別樣吃法——素溜金針菇")
發表於：2020-07-16
提要：金針菇想要保持鮮嫩爽口，不妨用溜的烹飪方式來做，素溜金針菇做法趕緊學起來。下面為大家帶來素溜金針菇的做法，有興趣試試的朋友，趕緊動手做起來。素溜金針菇的做法原料：金針菇配料：姜，葱...
![痛風不能吃維生素B2嗎]( "痛風不能吃維生素B2嗎")
發表於：1970-01-01
維生素b2對痛風患者沒有什麼影響，出現痛風的現象，要合理的安排飲食，不要吃嘌呤含量高的食物，尤其是動物內臟，和海鮮，都是不能食用的，食用後會加重病情。而且對於痛風的患者來説，也不能喝酒，一定...
少女範
