孕婦春季強身健體美味粥——豬肚粥

提要：春季天氣反覆，孕媽更要注意身體了，下面給各位孕媽推薦一款既美味又滋補的粥——豬肚粥，趕緊試試吧！

豬肚粥不但滋補，而且還能提高抵抗力，是各位孕媽們春季不可錯過的美食。

豬肚粥所需材料

原料：豬肚，大米

配料：胡椒粉，鹽，味精

豬肚粥的做法

1、把豬肚反覆洗乾淨，放入開水鍋裡焯水，撈出洗乾淨，刮掉裡面白色的內膜，然後切成絲。

2、把大米洗乾淨，放入鍋裡，加入適量清水，再放入豬肚絲煮開，然後加入胡椒粉，用小火繼續煮至濃稠的粥，最後，加鹽和味精調味即可。

豬肚粥小貼士

豬肚翻面，加鹽和澱粉反覆揉搓，可洗乾淨粘液。