提要:蜂蜜是公認的保健食物之一,那麼,如何吃蜂蜜才能養胃呢?一起看看。
蜂蜜有養胃養生的功效,我們一起來看看蜂蜜怎樣吃才能養胃。
(圖片id:16566728,蜂蜜如何養胃)
蜂蜜陳皮茶
原料:陳皮
配料:蜂蜜
蜂蜜陳皮茶做法
1、把陳皮放入鍋裡,加入適量清水,大火煮開,再用小火慢煮十五分鐘,然後把陳皮撈出。
2、把陳皮水倒出碗裡,待放至六成熱時,加入適量蜂蜜拌勻,即可飲用。
蜂蜜陳皮茶功效
這款蜂蜜陳皮茶有分健脾養胃的功效,加了陳皮的蜂蜜水,可以令蜂蜜的食療功效發揮得更完全,這款茶對於胃潰瘍有緩解疼痛的作用。