![吃貨們|不能錯過芡實魚湯做法]( "吃貨們|不能錯過芡實魚湯做法")
發表於：2020-04-01
提要：多數人都喜歡用芡實煲雞湯等，用芡實做魚湯，肯定很少人知道！吃貨貨，你們不能錯過這一款芡實魚湯的做法哦。芡實有著健脾益氣之效，吃法有相當之多，對於用芡實做魚湯的做法，吃貨們，你們又知道...
![祛溼高手|芡實蓮子薏米湯的做法]( "祛溼高手|芡實蓮子薏米湯的做法")
發表於：2020-04-01
提要：最近感到自己體內溼氣較重的可以嘗試做這一款湯：芡實蓮子薏米湯，能有效幫助你排除體內溼氣哦。小編又給大家帶來美食的具體做法了哦，不過今天帶來這一款是祛溼高手湯：芡實蓮子薏米湯，不...
![芡實米的功效與作用]( "芡實米的功效與作用")
發表於：2020-04-01
提要：芡實米別稱為：雞頭米，雞頭蓮，是我們平常易見的中藥材，可見它的功效和作用對我們來說是比較多的。芡實米會被大家經常用於煲湯，但它偏硬，可能多數人不太喜歡吃，其實芡實米的功效和作用還是...
![芡實可以吃嗎|怎麼吃芡實更好]( "芡實可以吃嗎|怎麼吃芡實更好")
發表於：2020-04-01
提要：芡實是一種常見的中藥材，又稱雞頭米，為睡蓮科植物芡的乾燥成熟果仁，那芡實可以吃嗎？又怎麼吃芡實更好呢？芡實是可以吃的，這一點可能大家都知道，因為在日常生活中，我們可以經常看到媽媽在煲...
![芡實怎麼吃|芡實的功效與作用及食用方法]( "芡實怎麼吃|芡實的功效與作用及食用方法")
發表於：2020-04-01
提要：芡實米含有豐富的澱粉，可為人體提供熱能，並含有多種維生素和碳物質，正所謂小個子蘊含大能量，詳情請看本文。芡實又名雞頭米，有水中人蔘、女人不老米之稱，下面就給大家介紹一下芡實的功效...
![芡實的吃法|怎樣吃芡實才好吃]( "芡實的吃法|怎樣吃芡實才好吃")
發表於：2020-04-01
提要：本文將為愛美食的朋友們帶來兩款芡實的超強吃法，絕對適合你的口味。芡實不僅只是可以用來煲湯哦，還會有另外的吃法，當然吃法有很多，但是小編今天就帶來兩款好吃又好處的吃法。芡實的吃...
![養生湯|淮山芡實蓮子燉柴雞]( "養生湯|淮山芡實蓮子燉柴雞")
發表於：2019-06-04
提要：芡實含有豐富的澱粉，可為人體提供熱能，是延年益壽的上品，健脾胃、補肺氣，這款淮山芡實蓮子燉柴雞是個不錯的養生湯哦！淮山芡實蓮子燉柴雞要怎麼煲呢？一起來看看。食材：柴雞526g，淮山260g，蓮...
![芡實淮山豬肚湯|健脾開胃抗疲勞]( "芡實淮山豬肚湯|健脾開胃抗疲勞")
發表於：2019-06-04
提要：芡實淮山豬肚湯是一款藥膳養生湯，補中益氣，健脾益腎，非常適合中老年人喝呢。養生要多吃一些對脾胃有益的食材，用這些食材煲湯有很好地療效，芡實淮山豬肚湯也適合氣血虛的人喝。食材：豬肚...
![淮山芡實粥|春季健脾養胃功效好]( "淮山芡實粥|春季健脾養胃功效好")
發表於：2020-04-01
提要：春季適合養生，粥品是必需的，這款淮山芡實粥是不錯的選擇，不妨試試。淮山芡實粥有健脾養胃、補腎壯筋骨的功效，下面給大家介紹做法。淮山芡實粥所需材料原料：瘦肉，大米，淮山，芡實配料：油，鹽，白...
![細數芡實粉的三大功效]( "細數芡實粉的三大功效")
發表於：2020-04-01
提要：芡實粉是用芡實果實烘乾磨研成粉而成，它的功效不比芡實少。不知道大家有沒有吃過芡實粉呢？味道澀中帶甘，會入脾經腎，而且很容易就可以被人體吸收。芡實粉的功效：一、延年益壽《神農本草...
![炒芡實的功效|健脾開胃]( "炒芡實的功效|健脾開胃")
發表於：2020-04-01
提要：炒芡實一般藥店有出售，在炒制時，加入了麥麩，所以炒芡實與生芡實的功效是有所區別的哦。大家在藥店買的芡實準確來說應該是叫炒芡實，它已經是製作過的了，那它跟芡實的功效有沒有不一樣的...
![補脾益腎芡實大骨湯]( "補脾益腎芡實大骨湯")
發表於：2019-06-04
提要：芡實有補脾益腎的功效，用來煲湯也好喝，下面給各位奉上一款芡實大骨湯。芡實大骨湯煲起來也不難，自己在家就可以煲了。材料：芡實15顆，竹筍乾一根，薏米一小把，大棒骨一根，綠豆芽，大棗兩顆，薑片...
![芡實的副作用都有哪一些]( "芡實的副作用都有哪一些")
發表於：2020-04-01
提要：芡實的副作用都有哪一些，大家知道嗎？今天愛靚小編就為大家揭開答案。芡實確確實實是會給我們人體帶來一定的副作用，具體有以下幾點。芡實的副作用：一、過量食用難消化有些朋友對於某一...
![芡實的功效與作用|補養氣血健脾益胃]( "芡實的功效與作用|補養氣血健脾益胃")
發表於：2020-04-01
提要：芡實和蓮子一樣，是水生植物的果實，它的營養價值也一點都不輸蓮子呢，今天我們就來了解下芡實的功效與作用。芡實和薏米、山藥功效相近，都有利於健脾益胃、補養氣血，下面給大家介紹芡實的...
![菱角蓮子芡實粥營養充足為大學聯考做準備]( "菱角蓮子芡實粥營養充足為大學聯考做準備")
發表於：2020-04-01
提要：大學聯考即將到來，科學飲食很重要，這款菱角蓮子芡實粥適合考生宵夜食用，家長們不妨做給考生吃。考試期間，考生們消耗很大，宵夜是必須準備的，但宵夜吃什麼好呢？下面給大家推薦菱角蓮子芡實粥。...
![雞頭米—芡實的功效與作用]( "雞頭米—芡實的功效與作用")
發表於：2020-04-01
提要：芡實又叫雞頭米、雞頭苞，是睡蓮科植物芡的晒乾的果仁，富含人體多種營養元素。相信大家對芡實不陌生，經常用它來煲湯喝，現在小編就給大家帶來芡實具體有一些功效與作用。【芡實的功效】...
![山藥薏米芡實粥烹煮過程及功效]( "山藥薏米芡實粥烹煮過程及功效")
發表於：2020-03-23
提要：本文講解山藥薏米芡實粥的具體做法，還有它給我們帶來哪一些的功效。知道芡實的諸多功效，怎麼能放過它，如果想更好地吸收它的功效，就要看小編帶來的這一款山藥薏米芡實粥了哦。山藥薏米...
![豬骨煲芡實黃芪湯|延緩衰老增強免疫力]( "豬骨煲芡實黃芪湯|延緩衰老增強免疫力")
發表於：2019-06-04
提要：廣東人易溼熱，喝點用黃芪和芡實煲的湯最好了，這款豬骨煲芡實黃芪湯大小小孩都適合，增強體抗力。想喝湯的朋友來看看豬骨煲芡實黃芪湯怎麼煲哦！食材：豬骨200g，芡實50g，黃芪50g，油、枸杞、紅...
![孕婦能吃芡實嗎|孕婦食用芡實注意項]( "孕婦能吃芡實嗎|孕婦食用芡實注意項")
發表於：2020-04-01
提要：芡實含有大量的營養元素，對於孕婦媽媽來說也會存在一定的營養，孕婦媽媽在食用芡實裡需要注意一些事項。芡實含有人體大量所需的營養，孕婦又是需要補充營養的時期，那孕婦食用芡實可以嗎...
![芡實怎麼吃|五種芡實食譜]( "芡實怎麼吃|五種芡實食譜")
發表於：2020-04-01
提要：芡實又稱雞頭米，味甘、澀，性平，芡實有怎麼樣的吃法呢？芡實具有益腎固精，補脾止瀉，除溼止帶等功效，那麼芡實有什麼吃法呢？下面讓小編為大家介紹一下。綠豆薏米芡實粥所需材料原料：綠豆、薏米...
![芡實是什麼|芡實的功效與作用]( "芡實是什麼|芡實的功效與作用")
發表於：2020-04-01
提要：芡實，是一種中藥名，功效非常之多，那麼芡實的功效與作用有那一些呢？芡實，呈類球形，多為破粒，下面讓小編為大家介紹一下芡實的功效與作用。芡實的功效與作用1、補中益氣芡實具有補中益氣的...
![胡椒芡實煲豬肚湯解決寶寶冬季乾燥問題]( "胡椒芡實煲豬肚湯解決寶寶冬季乾燥問題")
發表於：2020-04-01
提要：胡椒芡實豬肚湯有潤肺化痰、健脾暖胃的功效，適合冬季乾燥的天氣食用，大家不妨試試。下面為大家帶來胡椒芡實豬肚湯的做法，有興趣的朋友趕緊來學學吧！胡椒芡實豬肚湯所需材料原料：豬肚，胡...
![揭芡實的作用與功效]( "揭芡實的作用與功效")
發表於：2020-04-01
提要：芡實是睡蓮科植物芡的乾燥成熟種仁，那麼芡實有什麼作用與功效呢？芡實這個中藥食物，多數用於遺精滑精，遺尿尿頻等症狀，那麼芡實有什麼作用與功效呢？下面讓小編為大家介紹一下。芡實的作用...
![金在中真實身高被證實只有176cm]( "金在中真實身高被證實只有176cm")
發表於：2018-11-23
導讀：JYJ成員金在中曾被網友揭穿其180cm的官方身高是虛報的，究竟他的真實身高是多少呢？下面小編將為大家揭曉。在很多粉絲的眼中，JYJ成員金在中是當之無愧的“花美男”，精緻的外表和高挑身...
![各種實用實惠的捲髮棒精選推薦]( "各種實用實惠的捲髮棒精選推薦")
發表於：2019-03-26
提要：不少女生都想要經常換造型，打造不一樣的風格。而經常去髮廊換造型是不現實的，那麼想要經常換造型就必定不能少了捲髮棒。本期小編就告訴你哪款捲髮棒實用實惠。捲髮棒，是女生們的必備...
少女範
