![母其彌雅瑜伽教學|美女教練教你身體排毒]( "母其彌雅瑜伽教學|美女教練教你身體排毒")
發表於：2018-09-08
導讀：母其彌雅,被稱為“亞洲最美瑜伽教練”,“瑜伽第一美女”，結合多個瑜伽流派自創了“彌雅瑜伽”，今天就由她來進行教學，MM們不要錯過羅！瑜伽可以調節身體內部迴圈系統，促進神經系統和內分...
![母其彌雅瘦肚子瑜伽打造魔鬼身材]( "母其彌雅瘦肚子瑜伽打造魔鬼身材")
發表於：2019-05-03
導讀：跟著母其彌雅做瘦肚子瑜伽，打造最迷人魔鬼般的身材！母其彌雅是亞洲美女瑜伽教練，長期練習瑜伽保持著勻稱的身材，天使般的面孔，魔鬼般的身材全靠瑜伽運動鍛鍊得來的哦！下面，就由母其彌雅帶...
![母其彌雅瘦腰瑜伽|修身也修心]( "母其彌雅瘦腰瑜伽|修身也修心")
發表於：2020-05-24
導讀：美麗纖細的腰身，是每個女孩子都想擁有的，性感美麗的瑜伽天使母其彌雅，今天就帶大家練母其彌雅瘦腰瑜伽，打造小蠻腰。作為亞洲最美瑜伽教練，如何保持漂亮苗條身材呢？來看下母其彌雅是怎麼...
![母其彌雅減肥瑜伽教程就是讓你瘦]( "母其彌雅減肥瑜伽教程就是讓你瘦")
發表於：2020-12-04
導讀：跟著母其彌雅一起做減肥瑜伽，就是讓你瘦到底，輕鬆擁有迷人身段哦！母其彌雅是“亞洲最美瑜伽教練”，是中國瑜伽運動最廣為熟知的推廣者之一。祕密起亞姣好的身段就是因為長期做瑜伽哦！那...
![母其彌雅雙人瑜伽體式]( "母其彌雅雙人瑜伽體式")
發表於：2020-12-25
導讀：雙人瑜伽，顧名思義就是由兩個人共同參與瑜伽動作的練習，今天就和大家分享母其彌雅雙人瑜伽體式，想學的朋友跟著來哦。練習雙人瑜伽最基本的條件之一就是互相信任，彌雅專門打造了幾套雙...
![母其彌雅駱駝式瘦身瑜伽一瘦再瘦]( "母其彌雅駱駝式瘦身瑜伽一瘦再瘦")
發表於：2019-05-03
導讀：母其彌雅是亞洲美女瑜伽教練，身材一級棒！跟著母其彌雅一起做瘦身瑜伽，將瘦身進行到底！長久不進行運動，容易造成身體脂肪的堆積，怎樣能夠保持美好的身材呢？母其彌雅教各位MM做駱駝式瘦身瑜...
![母其彌雅瘦腿瑜伽讓大象腿變修長美腿]( "母其彌雅瘦腿瑜伽讓大象腿變修長美腿")
發表於：2019-05-03
導讀：大象腿讓妹子們自卑？跟著母其彌雅一起做瘦腿瑜伽，擺脫大象腿！到了秋季，仍然有不少愛美的妹子穿著裙子和短褲Show長腿，大象腿的妹子們又忍不住自卑了！跟著母其彌雅一起做瘦腿瑜伽，輕鬆擺脫...
![母其彌雅瘦臀瑜伽|練出性感翹臀]( "母其彌雅瘦臀瑜伽|練出性感翹臀")
發表於：2020-07-30
導讀：久坐不動，臀部的肌肉變得鬆弛，還堆積了多餘的脂肪，很影響身材，趕緊來練習母其彌雅瘦臀瑜伽，練出又翹又挺的臀部。想擁有翹挺的性感臀部嗎？那就跟著母其彌雅一起來做瘦臀瑜伽吧。鴿子展開...
![母其彌雅瘦腰瑜伽|五式塑造優美腹部線條]( "母其彌雅瘦腰瑜伽|五式塑造優美腹部線條")
發表於：2020-05-24
導讀：擁有美麗纖細的腰身是愛美女孩們的追求，傳統的瑜伽就是個不錯的運動選擇，今天就來學習下母其彌雅瘦腰瑜伽。瑜伽在塑造體態和瘦身方面都有非常好的效果，下面就跟著母其彌雅來練習瘦腰...
![跟著母其彌雅做瘦肚子瑜伽塑造“S”曲線]( "跟著母其彌雅做瘦肚子瑜伽塑造“S”曲線")
發表於：2019-05-03
導讀：跟著母其彌雅一起做瑜伽瘦肚子，一起塑造“S”曲線！母其彌雅的減肥瑜伽對大家有沒有幫助呢？這一次，母其彌雅為大家帶來的瘦肚子的瑜伽哦！能夠幫助大家減掉肚子上的贅肉！何樂而不為呢？一起...
![母其彌雅臥扭轉式瘦身瑜伽]( "母其彌雅臥扭轉式瘦身瑜伽")
發表於：2020-12-04
導讀：本期，母其彌雅帶來臥扭轉式瘦身瑜伽，讓MM們一瘦到底。本期，母其彌雅給大家帶來臥扭轉式瑜伽，能夠幫助收緊腿部的肌肉，蠕動腹部，放鬆腰部的肌肉，從而達到瘦身的效果！大家跟著母其彌雅一起做...
![母其彌雅辦公室瑜伽消除亞健康抗擊贅肉]( "母其彌雅辦公室瑜伽消除亞健康抗擊贅肉")
發表於：2020-05-20
導讀：母其彌雅辦公室瑜伽不但能舒緩疲勞壓力，還可塑身減肥，大家趕緊過來學習吧！母其彌雅有最美瑜伽教練之稱，她所創下的瑜伽動作有很強的針對性，下面就給大家帶來母其彌雅辦公室瑜伽，讓大家在...
![母其彌雅減肥瑜伽教程|練出勻稱苗條身材]( "母其彌雅減肥瑜伽教程|練出勻稱苗條身材")
發表於：2019-06-30
導讀：今天本站帶來了時尚瑜伽教練母其彌雅減肥瑜伽教程，各位想減肥的MM趕緊來學學哦！母其彌雅是著名的瑜伽教練，她代表了健康運動的獨特美感，一起跟著她來學習減肥瑜伽教程吧！1、樹式做法：雙...
![母其彌雅減肥瘦身瑜伽打造魔鬼身材]( "母其彌雅減肥瘦身瑜伽打造魔鬼身材")
發表於：2020-12-04
導讀：詳細為你展示母其彌雅減肥瘦身瑜伽動作，一起來練習吧！母其彌雅被譽為亞洲最美瑜伽教練，第一瑜伽美女，想想瘦身的妹紙就一起跟著她去學瑜伽吧！每天堅持去練習才能減肥瘦身，擁有魔鬼般的身...
![母其彌雅臥英雄式瑜伽收腹瘦腿]( "母其彌雅臥英雄式瑜伽收腹瘦腿")
發表於：2020-12-04
導讀：最美瑜伽教練母其彌雅給我們帶來了新式瑜伽，讓妹子們健康收腹瘦腿！近日，最美瑜伽教練給大家帶來了臥英雄式瑜伽。可以幫助妹子們拉伸腹部和大腿前側，起到瘦腹和瘦腿的作用。下面，我們一...
![母其彌雅排毒瑜伽|排毒塑形兩不誤]( "母其彌雅排毒瑜伽|排毒塑形兩不誤")
發表於：2020-07-30
導讀：瑜伽輕柔的伸展和按摩讓身體的每一個部位都受益，其中有些動作可以排除體內毒素，讓身體更輕盈，令面板更有光澤，一起來學習母其彌雅的排毒瑜伽吧。將體內的毒素排出去，瘦身又養顏，接下來就...
![母其彌雅瘦肚子瑜伽|將“瘦”進行到底]( "母其彌雅瘦肚子瑜伽|將“瘦”進行到底")
發表於：2020-05-21
導讀：母其彌雅給MM們帶來了最不可思議的瘦肚子瑜伽，讓這個秋季將“瘦”進行到底！愛美的姑娘們是否在為腹部的在贅肉而深深感到苦惱呢？讓亞洲最美瑜伽教練母其彌雅教你如何瘦肚子，甩掉贅肉！這...
![母其彌雅瑜伽瘦臀做自信女孩]( "母其彌雅瑜伽瘦臀做自信女孩")
發表於：2021-10-15
導讀：想要擁有又翹又挺的臀部嗎？那就跟著母其彌雅一起做瘦臀瑜伽！做個自信的女孩！久坐不動會使臀部的肌肉變得鬆弛，甚至會堆積多餘的脂肪，從而影響身材。又翹又挺的臀部讓你走起路來也會格外...
![母其彌雅瑜伽動作圖片教你塑形美體]( "母其彌雅瑜伽動作圖片教你塑形美體")
發表於：2020-07-31
導讀：母其彌雅被譽為瑜伽女神，為廣大女性朋友解決肥胖、疲勞等健康問題，本站母其彌雅專區為你介紹母其彌雅瑜伽動作圖片，分享最美最瘦身的瑜伽動作。還在為身上的贅肉煩惱？別擔心，快來看看母...
![母其彌雅眼鏡蛇式瘦腰瑜伽]( "母其彌雅眼鏡蛇式瘦腰瑜伽")
發表於：2020-05-25
導讀：母其彌雅為各位姑娘們帶來新的瘦腰瑜伽——“眼鏡蛇式”瘦腰瑜伽，幫你甩掉贅肉！相信不少姑娘們都已經領略過母其彌雅的瑜伽了，今天，母其彌雅給各位姑娘們帶來的是一式新的瑜伽——“眼...
![母其彌雅的身材保養方法|S曲線瑜伽操分享]( "母其彌雅的身材保養方法|S曲線瑜伽操分享")
發表於：2021-06-12
導讀：胖妹子們都有過和曲線作鬥爭的奮鬥史，很多瘦身方法都試過了卻難以堅持到最後，不妨試試母其彌雅的身材保養方法，幫你甩掉多餘脂肪哦。母其彌雅被稱為亞洲最美瑜伽導師，她是如何保養如此...
![母其彌雅全貓伸展式減肥塑身瑜伽]( "母其彌雅全貓伸展式減肥塑身瑜伽")
發表於：2019-05-03
導讀：母其彌雅老師為各位姑娘們帶來了新一式減肥塑身瑜伽，讓姑娘們瘦出迷人的身段！近日，母其彌雅推出一式新的瘦身瑜伽——全貓伸展式瑜伽。這一式瑜伽能夠幫助全身的脂肪消耗，讓臀部更加翹...
![跟著母其彌雅做瑜伽|30分鐘幫你減肥]( "跟著母其彌雅做瑜伽|30分鐘幫你減肥")
發表於：2019-05-03
導讀：要減肥的MM們都來跟母其彌雅做瑜伽，讓你30分鐘就能減肥。母其彌雅，被稱為“亞洲最美瑜伽教練”，“瑜伽第一美女”，所以想要減肥，還不趕快跟著母其彌雅做瑜伽，下面的這五種減肥瑜伽，輕鬆讓...
![母其彌雅貓式瑜伽幫助妹子們美腿提臀]( "母其彌雅貓式瑜伽幫助妹子們美腿提臀")
發表於：2019-05-03
導讀：母其彌雅新創貓式瑜伽幫助妹子們美腿提臀，塑造魔鬼身材！母其彌雅帶著貓式瑜伽迴歸！這一式新的瑜伽能夠鍛鍊到腿部和臀部的肌肉，從而起到美腿和提臀的效果。可是能夠幫助妹子們告別豪華...
![母其彌雅瑜伽初級|讓女神領你進瘦身之門]( "母其彌雅瑜伽初級|讓女神領你進瘦身之門")
發表於：2020-07-30
導讀：瑜伽是一種放鬆身心的運動，深受女性的喜愛，今天就讓亞洲最美瑜伽導師母其彌雅和大家分享初級教程，為學瑜伽打好基礎。下面來學習母其彌雅瑜伽初級的五式動作，不會瑜伽的MM可以跟著來做...
少女範
